Damien Howell -
Ironman Cairns 2021
Quick facts
708/605/112Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
452Startnummer
AustraliaNationalität
1:09:10 | 6:15:25 | 4:54:04 | 12:33:31 |
Vergleiche Damien Howell mit anderen Athleten!
452 Howell
717 Double ×
795 Salom ×
735 Harris ×
1583 Clancy ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:09:10 | 01:09:10 | 01:49 min/100m | +01:52 (88.) ● | +00:32 (527.) ● | -00:35 (610.) ● |
Wechsel | 01:19:01 | 00:09:51 | - | +01:39 (102.) ● | +01:37 (641.) ● | +01:29 (792.) ● | |
Radfahren | 1.4 km | 01:22:13 | 00:03:12 | 26.25 km/h | +00:16 (115.) ● | +00:12 (665.) ● | +00:09 (785.) ● |
Radfahren | 18.5 km | 01:56:10 | 00:33:57 | 30.22 km/h | +02:29 (119.) ● | +02:04 (671.) ● | +01:30 (773.) ● |
Radfahren | 31.3 km | 02:17:43 | 00:21:33 | 35.64 km/h | +01:19 (113.) ● | +00:59 (630.) ● | +00:35 (709.) ● |
Radfahren | 38 km | 02:30:20 | 00:12:37 | 31.86 km/h | +00:52 (112.) ● | +00:47 (671.) ● | +00:35 (772.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:46:29 | 00:16:09 | 26.01 km/h | +00:59 (109.) ● | +00:48 (623.) ● | +00:30 (713.) ● |
Radfahren | 57.5 km | 03:14:49 | 00:28:20 | 26.47 km/h | +02:06 (112.) ● | +01:36 (625.) ● | +01:01 (709.) ● |
Radfahren | 75 km | 03:53:04 | 00:38:15 | 27.45 km/h | +02:28 (110.) ● | +01:47 (628.) ● | +00:52 (715.) ● |
Radfahren | 92 km | 04:28:21 | 00:35:17 | 28.91 km/h | +01:58 (104.) ● | +01:30 (594.) ● | +00:49 (681.) ● |
Radfahren | 105.1 km | 04:51:02 | 00:22:41 | 34.65 km/h | +01:26 (110.) ● | +01:07 (614.) ● | +00:40 (697.) ● |
Radfahren | 112 km | 05:04:13 | 00:13:11 | 31.4 km/h | +01:08 (117.) ● | +00:57 (674.) ● | +00:44 (787.) ● |
Radfahren | 119 km | 05:21:17 | 00:17:04 | 24.61 km/h | +01:01 (100.) ● | +00:42 (578.) ● | +00:23 (671.) ● |
Radfahren | 131 km | 05:50:53 | 00:29:36 | 24.32 km/h | +01:42 (103.) ● | +01:12 (579.) ● | +00:42 (665.) ● |
Radfahren | 148 km | 06:30:11 | 00:39:18 | 25.95 km/h | +02:08 (104.) ● | +01:38 (601.) ● | +01:00 (695.) ● |
Radfahren | 166 km | 07:05:10 | 00:34:59 | 30.87 km/h | +02:18 (110.) ● | +01:39 (619.) ● | +01:10 (728.) ● |
Radfahren | 174 km | 07:27:29 | 00:22:19 | 21.51 km/h | +01:59 (112.) ● | +01:32 (636.) ● | +01:13 (742.) ● |
Radfahren | 177.1 km | 07:34:26 | 00:06:57 | 26.76 km/h | +00:24 (104.) ● | +00:14 (547.) ● | +00:08 (630.) ● |
Radfahren | 177.1 km | 07:34:26 | 06:15:25 | 28.3 km/h | +24:33 (107.) ● | +18:44 (607.) ● | +12:01 (698.) ● |
Wechsel | 07:39:27 | 00:05:01 | - | -01:35 (43.) ● | -02:00 (238.) ● | -02:07 (284.) ● | |
Laufen | 1.4 km | 07:47:24 | 00:07:57 | 05:40 min/km | +00:08 (83.) ● | -00:14 (436.) ● | -00:24 (493.) ● |
Laufen | 3.7 km | 08:02:46 | 00:15:22 | 06:40 min/km | +03:03 (130.) ● | +02:36 (763.) ● | +02:24 (948.) ● |
Laufen | 6 km | 08:20:33 | 00:17:47 | 07:43 min/km | +04:58 (134.) ● | +04:22 (807.) ● | +04:08 (1015.) ● |
Laufen | 8 km | 08:34:20 | 00:13:47 | 06:53 min/km | +02:32 (132.) ● | +02:04 (736.) ● | +01:51 (901.) ● |
Laufen | 9.1 km | 08:42:19 | 00:07:59 | 07:15 min/km | +00:48 (110.) ● | +00:34 (624.) ● | +00:26 (749.) ● |
Laufen | 10.4 km | 08:50:21 | 00:08:02 | 06:10 min/km | +01:06 (117.) ● | +00:50 (668.) ● | +00:43 (813.) ● |
Laufen | 11.8 km | 09:00:24 | 00:10:03 | 07:10 min/km | +01:29 (116.) ● | +01:08 (678.) ● | +01:00 (824.) ● |
Laufen | 14 km | 09:16:53 | 00:16:29 | 07:29 min/km | +03:27 (128.) ● | +02:44 (722.) ● | +02:33 (904.) ● |
Laufen | 16.4 km | 09:32:23 | 00:15:30 | 06:27 min/km | +01:51 (110.) ● | +01:05 (621.) ● | +00:50 (746.) ● |
Laufen | 18.5 km | 09:46:26 | 00:14:03 | 06:41 min/km | +01:56 (114.) ● | +01:24 (649.) ● | +01:12 (783.) ● |
Laufen | 19.6 km | 09:54:48 | 00:08:22 | 07:36 min/km | +00:51 (103.) ● | +00:26 (574.) ● | +00:18 (681.) ● |
Laufen | 20.7 km | 10:03:42 | 00:08:54 | 08:05 min/km | +01:29 (119.) ● | +01:08 (691.) ● | +01:01 (848.) ● |
Laufen | 22.1 km | 10:12:32 | 00:08:50 | 06:18 min/km | -00:15 (66.) ● | -00:46 (349.) ● | -00:54 (405.) ● |
Laufen | 24.4 km | 10:29:14 | 00:16:42 | 07:15 min/km | +02:32 (117.) ● | +01:49 (653.) ● | +01:38 (806.) ● |
Laufen | 26.7 km | 10:46:30 | 00:17:16 | 07:30 min/km | +02:33 (114.) ● | +01:39 (628.) ● | +01:25 (768.) ● |
Laufen | 28.6 km | 11:01:13 | 00:14:43 | 07:44 min/km | +01:54 (107.) ● | +01:07 (605.) ● | +00:56 (735.) ● |
Laufen | 29.8 km | 11:10:02 | 00:08:49 | 07:20 min/km | +00:49 (97.) ● | +00:21 (550.) ● | +00:12 (654.) ● |
Laufen | 31 km | 11:19:05 | 00:09:03 | 07:32 min/km | +01:15 (114.) ● | +00:44 (611.) ● | +00:38 (740.) ● |
Laufen | 32.4 km | 11:29:43 | 00:10:38 | 07:35 min/km | +01:02 (100.) ● | +00:30 (569.) ● | +00:23 (686.) ● |
Laufen | 34.7 km | 11:46:29 | 00:16:46 | 07:17 min/km | +02:03 (104.) ● | +01:03 (594.) ● | +00:52 (725.) ● |
Laufen | 37.1 km | 12:02:37 | 00:16:08 | 06:43 min/km | +00:56 (93.) ● | +00:05 (513.) ● | -00:08 (610.) ● |
Laufen | 39 km | 12:17:05 | 00:14:28 | 07:36 min/km | +01:41 (107.) ● | +00:50 (590.) ● | +00:39 (710.) ● |
Laufen | 40 km | 12:25:34 | 00:08:29 | 08:29 min/km | +00:28 (95.) ● | +00:03 (506.) ● | -00:05 (604.) ● |
Laufen | 42.1 km | 12:33:31 | 00:07:57 | 03:47 min/km | +01:02 (111.) ● | +00:36 (623.) ● | +00:29 (755.) ● |
Laufen | 42.1 km | 12:33:31 | 04:54:04 | 06:59 min/km | +39:38 (112.) ● | +26:08 (629.) ● | +22:07 (764.) ● |
Total | 223 km | 12:33:31 | 12:33:31 | 17.76 km/h | +01:06:07 (112.) ● | +45:01 (605.) ● | +32:55 (708.) ● |