Michael Prochaska -
Ironman 70.3 Des Moines 2021

  Quick facts

188/155/21Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

950Startnummer

USANationalität

32:571:12:561:42:40 3:38:36

  Vergleiche Michael Prochaska mit anderen Athleten!

950 Prochaska
2253 Devincenzo × 
1958 Melnikov × 
2503 Wisniewski × 
1840 Kelly × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:57 00:32:5701:44 min/100m-08:57 (15.) -11:45 (94.) -12:20 (130.)
Wechsel 00:39:06 00:06:09 - -02:19 (28.) -02:55 (225.) -03:03 (292.)
Radfahren4.8 km 00:47:54 00:08:4832.73 km/h-00:18 (60.) -00:13 (710.) -00:29 (855.)
Radfahren6.9 km 00:51:12 00:03:1838.18 km/h-00:15 (39.) -00:16 (428.) -00:22 (484.)
Radfahren22.6 km 01:19:10 00:27:5833.68 km/h-04:19 (30.) -04:14 (309.) -05:26 (352.)
Radfahren39.2 km 01:45:02 00:25:5238.51 km/h-02:55 (26.) -02:36 (322.) -03:33 (358.)
Radfahren44.2 km 01:52:02 00:07:0042.86 km/h-00:52 (18.) -00:51 (198.) -01:05 (212.)
Radfahren44.2 km 01:52:02 01:12:5636.36 km/h-08:39 (28.) -08:10 (327.) -10:55 (368.)
Wechsel 01:55:56 00:03:54 - -00:55 (53.) -01:34 (446.) -01:41 (629.)
Laufen0.1 km 02:02:25 00:06:2904:50 min/km-00:46 (38.) -01:22 (266.) -01:42 (313.)
Laufen3.2 km 02:09:02 00:06:3702:08 min/km-01:06 (35.) -01:41 (252.) -02:01 (301.)
Laufen5.8 km 02:22:27 00:13:2505:09 min/km-03:15 (27.) -04:13 (209.) -04:52 (247.)
Laufen7.2 km 02:29:40 00:07:1305:09 min/km-02:20 (21.) -02:54 (180.) -03:14 (217.)
Laufen9 km 02:37:34 00:07:5404:23 min/km-02:15 (23.) -02:48 (175.) -03:10 (211.)
Laufen10.8 km 02:45:40 00:08:0604:29 min/km-02:39 (24.) -03:13 (171.) -03:35 (208.)
Laufen13.5 km 02:58:46 00:13:0604:51 min/km-05:05 (17.) -06:01 (135.) -06:35 (160.)
Laufen15 km 03:05:38 00:06:5204:34 min/km-03:02 (19.) -03:29 (132.) -03:46 (158.)
Laufen17.7 km 03:20:43 00:15:0505:35 min/km-05:07 (25.) -06:02 (210.) -06:27 (262.)
Laufen19.3 km 03:29:14 00:08:3105:19 min/km-02:39 (27.) -03:03 (234.) -03:15 (304.)
Laufen21.1 km 03:38:36 00:09:2205:12 min/km-02:04 (35.) -02:45 (289.) -02:59 (369.)
Laufen21.1 km 03:38:36 01:42:4004:51 min/km-30:18 (25.) -37:31 (193.) -41:36 (234.)
Total 67.2 km 03:38:36 03:38:3618.44 km/h-51:08 (21.) -01:01:55 (155.) -01:09:35 (188.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent