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Micah Frost -
Ironman 70.3 Steelhead 2021

Quick facts

513/427/79Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

178Startnummer

USANationalität


2:56:08	1:59:08	4:59:06

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178 Frost

98 Paulson ×

1192 Mertens ×

1391 Vanderwest ×

41 Middleton ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	31.4 km	00:56:29	00:56:29	33.35 km/h	+05:29 (144.) ●	+03:57 (908.) ●	+02:35 (1140.) ●
Radfahren	54.7 km	01:40:07	00:43:38	32.04 km/h	+03:02 (127.) ●	+01:55 (773.) ●	+00:43 (949.) ●
Radfahren	90.4 km	02:56:08	01:16:01	28.18 km/h	+01:20 (96.) ●	-01:50 (545.) ●	-04:24 (641.) ●
Radfahren	90.4 km	02:56:08	02:56:08	30.79 km/h	+09:51 (117.) ●	+04:02 (689.) ●	-01:06 (832.) ●
Wechsel		02:59:58	00:03:50	-	-00:50 (63.) ●	-01:24 (363.) ●	-01:25 (498.) ●
Laufen	2.9 km	03:13:50	00:13:52	04:46 min/km	-01:08 (70.) ●	-02:02 (369.) ●	-02:30 (445.) ●
Laufen	7.6 km	03:39:03	00:25:13	05:21 min/km	-03:20 (55.) ●	-04:57 (304.) ●	-05:47 (361.) ●
Laufen	10.1 km	03:56:03	00:17:00	06:48 min/km	-02:36 (52.) ●	-03:54 (266.) ●	-04:21 (317.) ●
Laufen	15 km	04:24:20	00:28:17	05:46 min/km	-02:59 (59.) ●	-04:37 (326.) ●	-05:06 (406.) ●
Laufen	19.2 km	04:56:05	00:31:45	07:33 min/km	-04:24 (62.) ●	-05:24 (334.) ●	-05:42 (427.) ●
Laufen	19.6 km	04:59:06	00:03:01	07:32 min/km	+00:04 (87.) ●	-00:05 (478.) ●	-00:09 (609.) ●
Laufen	19.6 km	04:59:06	01:59:08	06:04 min/km	-14:23 (58.) ●	-20:59 (310.) ●	-23:35 (381.) ●
Total	110 km	04:59:06	04:59:06	22.07 km/h	-05:22 (79.) ●	-18:21 (427.) ●	-26:06 (513.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
473	398	74	Brett Stickrod	418	M35-39	USA	02:57:05	01:54:23	04:55:14
480	403	75	Eric Johnson	324	M35-39	USA	02:47:49	02:00:31	04:56:02
493	411	76	Alberto Gonzalez	542	M35-39	USA	02:51:53	02:00:32	04:57:03
495	412	77	Mark Paulson	98	M35-39	USA	02:42:42	02:11:22	04:57:14
498	415	78	Zach Mertens	1192	M35-39	USA	02:46:07	02:09:07	04:57:18
513	427	79	Micah Frost	178	M35-39	USA	02:56:08	01:59:08	04:59:06
516	429	80	Jason Vanderwest	1391	M35-39	USA	02:40:15	02:15:14	04:59:16
529	438	81	Charles Middleton	41	M35-39	USA	02:57:44	01:57:51	05:00:13
534	443	82	William Bounds	287	M35-39	USA	02:39:33	02:12:38	05:00:47
541	448	83	James Bilan	544	M35-39	USA	02:44:39	02:12:03	05:01:06

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Steelhead 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Steelhead 2021

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