Nathan Poland -
Ironman Coeur d'Alene 2021
Quick facts
70/56/8Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
809Startnummer
USANationalität
1:01:39 | 5:23:14 | 3:42:26 | 10:14:57 |
Vergleiche Nathan Poland mit anderen Athleten!
809 Poland
2152 Nichols ×
1941 Pritchett ×
514 Lewis ×
1954 Rink ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:30:26 | 00:30:26 | 01:36 min/100m | -07:35 (15.) ● | -07:16 (96.) ● | -07:37 (118.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:01:39 | 00:31:13 | 01:33 min/100m | -09:48 (9.) ● | -09:29 (70.) ● | -09:47 (92.) ● |
Schwimmen | 3.9 km | 01:01:39 | 01:01:39 | 01:34 min/100m | -17:23 (14.) ● | -16:45 (85.) ● | -17:24 (107.) ● |
Wechsel | 01:06:12 | 00:04:33 | - | -03:18 (31.) ● | -03:11 (224.) ● | -03:07 (295.) ● | |
Radfahren | 0.3 km | 01:07:21 | 00:01:09 | 15.65 km/h | -00:14 (15.) ● | -00:14 (118.) ● | -00:15 (137.) ● |
Radfahren | 11.6 km | 01:26:35 | 00:19:14 | 35.25 km/h | -02:06 (24.) ● | -02:03 (161.) ● | -02:26 (182.) ● |
Radfahren | 22.9 km | 01:44:52 | 00:18:17 | 37.08 km/h | -03:33 (9.) ● | -03:33 (68.) ● | -03:57 (77.) ● |
Radfahren | 56.7 km | 02:46:47 | 01:01:55 | 32.75 km/h | -13:44 (12.) ● | -13:04 (76.) ● | -14:42 (84.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:44:25 | 00:57:38 | 35.08 km/h | -12:35 (18.) ● | -11:53 (104.) ● | -13:22 (118.) ● |
Radfahren | 101.7 km | 04:03:25 | 00:19:00 | 35.68 km/h | -03:52 (16.) ● | -03:43 (93.) ● | -04:08 (106.) ● |
Radfahren | 113 km | 04:23:05 | 00:19:40 | 34.47 km/h | -07:01 (10.) ● | -06:42 (71.) ● | -07:18 (78.) ● |
Radfahren | 146.8 km | 05:29:29 | 01:06:24 | 30.54 km/h | -22:02 (13.) ● | -20:31 (88.) ● | -22:14 (106.) ● |
Radfahren | 180.3 km | 06:29:26 | 00:59:57 | 33.53 km/h | -17:30 (11.) ● | -17:25 (98.) ● | -18:43 (114.) ● |
Radfahren | 180.3 km | 06:29:26 | 05:23:14 | 33.47 km/h | -01:22:37 (12.) ● | -01:19:08 (84.) ● | -01:27:05 (97.) ● |
Wechsel | 06:32:31 | 00:03:05 | - | -06:47 (3.) ● | -06:36 (49.) ● | -06:25 (63.) ● | |
Laufen | 1.6 km | 06:40:00 | 00:07:29 | 04:40 min/km | -03:13 (11.) ● | -03:03 (94.) ● | -03:16 (110.) ● |
Laufen | 3.6 km | 06:48:37 | 00:08:37 | 04:18 min/km | -03:52 (8.) ● | -03:51 (59.) ● | -04:02 (71.) ● |
Laufen | 7.7 km | 07:08:47 | 00:20:10 | 04:55 min/km | -09:15 (7.) ● | -08:55 (69.) ● | -09:22 (85.) ● |
Laufen | 11.8 km | 07:31:26 | 00:22:39 | 05:31 min/km | -07:27 (25.) ● | -07:09 (173.) ● | -07:36 (216.) ● |
Laufen | 13.6 km | 07:40:53 | 00:09:27 | 05:15 min/km | -04:29 (8.) ● | -04:19 (71.) ● | -04:30 (88.) ● |
Laufen | 14.4 km | 07:44:24 | 00:03:31 | 04:23 min/km | -01:06 (14.) ● | -01:06 (123.) ● | -01:10 (155.) ● |
Laufen | 15.3 km | 07:49:37 | 00:05:13 | 05:47 min/km | -02:42 (9.) ● | -02:39 (79.) ● | -02:43 (100.) ● |
Laufen | 17.2 km | 07:59:13 | 00:09:36 | 05:03 min/km | -04:15 (13.) ● | -04:08 (97.) ● | -04:13 (121.) ● |
Laufen | 21.3 km | 08:20:39 | 00:21:26 | 05:13 min/km | -11:09 (8.) ● | -10:39 (65.) ● | -10:57 (81.) ● |
Laufen | 25.4 km | 08:43:21 | 00:22:42 | 05:32 min/km | -10:40 (11.) ● | -10:40 (86.) ● | -10:47 (109.) ● |
Laufen | 27.2 km | 08:53:16 | 00:09:55 | 05:30 min/km | -05:22 (9.) ● | -05:27 (51.) ● | -05:27 (67.) ● |
Laufen | 28 km | 08:56:47 | 00:03:31 | 04:23 min/km | -01:32 (9.) ● | -01:34 (59.) ● | -01:36 (75.) ● |
Laufen | 29 km | 09:02:08 | 00:05:21 | 05:21 min/km | -03:09 (7.) ● | -03:10 (45.) ● | -03:12 (59.) ● |
Laufen | 30.9 km | 09:11:50 | 00:09:42 | 05:06 min/km | -05:15 (10.) ● | -05:12 (52.) ● | -05:12 (69.) ● |
Laufen | 35 km | 09:33:53 | 00:22:03 | 05:22 min/km | -12:54 (7.) ● | -12:24 (50.) ● | -12:23 (62.) ● |
Laufen | 39.1 km | 09:57:36 | 00:23:43 | 05:47 min/km | -11:26 (14.) ● | -10:41 (90.) ● | -10:37 (117.) ● |
Laufen | 40.9 km | 10:08:25 | 00:10:49 | 06:00 min/km | -04:49 (18.) ● | -04:18 (141.) ● | -04:16 (178.) ● |
Laufen | 41.6 km | 10:12:14 | 00:03:49 | 05:27 min/km | -01:18 (36.) ● | -01:14 (204.) ● | -01:15 (261.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:14:57 | 00:02:43 | 04:31 min/km | -00:24 (71.) ● | -00:23 (375.) ● | -00:26 (485.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:14:57 | 03:42:26 | 05:16 min/km | -01:44:17 (9.) ● | -01:40:52 (68.) ● | -01:43:00 (86.) ● |
Total | 226.4 km | 10:14:57 | 10:14:57 | 22.09 km/h | -03:34:22 (8.) ● | -03:26:32 (56.) ● | -03:37:01 (70.) ● |