Tanausu Arbelo Medina -
Ironman Lanzarote 2021

  Quick facts

572/524/128Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

631Startnummer

ESPNationalität

1:27:538:34:454:22:05 14:40:16

  Vergleiche Tanausu Arbelo Medina mit anderen Athleten!

631 Arbelo Medina
683 Stefaniak × 
588 Jiménez García × 
628 Santos × 
697 Romero Marquez × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:27:53 01:27:5302:15 min/100m+07:51 (116.) +09:08 (478.) +08:54 (523.)
Wechsel 01:36:24 00:08:31 - +01:13 (109.) +01:17 (445.) +01:18 (494.)
Radfahren37.5 km 02:59:58 01:23:3426.92 km/h+11:04 (146.) +11:53 (583.) +11:25 (631.)
Radfahren68.2 km 04:40:44 01:40:4618.28 km/h+19:55 (146.) +21:01 (591.) +20:24 (644.)
Radfahren90.2 km 05:48:39 01:07:5519.44 km/h+16:05 (154.) +16:51 (616.) +16:29 (678.)
Radfahren106.9 km 06:58:09 01:09:3014.42 km/h+16:50 (152.) +18:01 (616.) +17:48 (678.)
Radfahren139.7 km 08:30:43 01:32:3421.26 km/h+13:55 (133.) +15:00 (548.) +14:39 (602.)
Radfahren161.6 km 09:35:57 01:05:1420.14 km/h+14:36 (151.) +15:10 (613.) +14:54 (675.)
Radfahren182.4 km 10:11:09 00:35:1235.45 km/h+05:32 (146.) +05:40 (583.) +05:29 (638.)
Radfahren182.4 km 10:11:09 08:34:4521.26 km/h+01:37:57 (149.) +01:43:36 (603.) +01:41:08 (663.)
Wechsel 10:18:11 00:07:02 - +00:34 (98.) +00:36 (406.) +00:36 (448.)
Laufen2.7 km 10:32:48 00:14:3705:24 min/km-00:03 (87.) +00:11 (365.) +00:09 (396.)
Laufen5 km 10:46:44 00:13:5606:03 min/km+00:30 (103.) +00:45 (429.) +00:41 (466.)
Laufen7.4 km 10:59:59 00:13:1505:31 min/km-00:04 (85.) +00:06 (363.) +00:04 (397.)
Laufen10 km 11:17:17 00:17:1806:39 min/km+01:33 (116.) +01:46 (459.) +01:46 (510.)
Laufen13.4 km 11:37:33 00:20:1605:57 min/km-00:02 (89.) +00:17 (362.) +00:15 (397.)
Laufen16.8 km 11:59:11 00:21:3806:21 min/km+01:06 (103.) +01:22 (423.) +01:20 (466.)
Laufen19.5 km 12:16:14 00:17:0306:18 min/km+00:13 (91.) +00:21 (381.) +00:20 (415.)
Laufen22.2 km 12:32:47 00:16:3306:07 min/km+00:12 (86.) +00:18 (360.) +00:16 (396.)
Laufen25.6 km 12:54:07 00:21:2006:16 min/km-00:21 (78.) -00:01 (341.) -00:01 (376.)
Laufen29 km 13:16:49 00:22:4206:40 min/km+00:03 (82.) +00:25 (360.) +00:25 (398.)
Laufen31.7 km 13:37:58 00:21:0907:50 min/km+02:58 (120.) +03:05 (489.) +03:08 (544.)
Laufen34.4 km 13:55:21 00:17:2306:26 min/km+00:07 (84.) +00:01 (359.) +00:03 (398.)
Laufen37.8 km 14:16:51 00:21:3006:19 min/km-01:16 (68.) -00:55 (300.) -00:53 (332.)
Laufen41.2 km 14:37:18 00:20:2706:00 min/km-01:58 (64.) -01:45 (265.) -01:45 (294.)
Laufen41.5 km 14:38:26 00:01:0803:46 min/km-00:03 (66.) -00:11 (272.) -00:13 (300.)
Laufen41.9 km 14:39:55 00:01:2903:42 min/km-00:07 (133.) -00:02 (527.) -00:01 (574.)
Laufen42 km 14:40:16 00:00:2103:29 min/km+00:04 (140.) +00:04 (567.) +00:04 (626.)
Laufen42 km 14:40:16 04:22:0506:14 min/km+02:52 (89.) +05:47 (369.) +05:38 (405.)
Total 228.3 km 14:40:16 14:40:1615.56 km/h+01:50:27 (128.) +02:00:24 (524.) +01:57:34 (572.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent