Christian Carranco Arnó -
Ironman Lanzarote 2021

  Quick facts

556/510/109Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

715Startnummer

ESPNationalität

1:42:287:31:004:58:38 14:29:50

  Vergleiche Christian Carranco Arnó mit anderen Athleten!

715 Carranco Arnó
738 Etcheverry Suarez × 
222 Jimenez Perez × 
820 García Flórez × 
705 Balan × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:42:28 01:42:2802:37 min/100m+23:19 (122.) +23:43 (590.) +23:29 (645.)
Wechsel 01:51:31 00:09:03 - +01:52 (101.) +01:49 (480.) +01:50 (531.)
Radfahren37.5 km 03:05:50 01:14:1930.28 km/h+02:19 (80.) +02:38 (392.) +02:10 (417.)
Radfahren68.2 km 04:34:17 01:28:2720.83 km/h+08:44 (103.) +08:42 (484.) +08:05 (521.)
Radfahren90.2 km 05:29:11 00:54:5424.04 km/h+03:45 (94.) +03:50 (425.) +03:28 (457.)
Radfahren106.9 km 06:34:10 01:04:5915.42 km/h+13:13 (119.) +13:30 (575.) +13:17 (635.)
Radfahren139.7 km 07:59:36 01:25:2623.04 km/h+06:46 (94.) +07:52 (462.) +07:31 (502.)
Radfahren161.6 km 08:52:37 00:53:0124.78 km/h+02:25 (87.) +02:57 (419.) +02:41 (452.)
Radfahren182.4 km 09:22:31 00:29:5441.74 km/h+00:22 (79.) +00:22 (372.) +00:11 (394.)
Radfahren182.4 km 09:22:31 07:31:0024.27 km/h+37:34 (102.) +39:51 (469.) +37:23 (505.)
Wechsel 09:31:12 00:08:41 - +02:20 (106.) +02:15 (512.) +02:15 (562.)
Laufen2.7 km 09:46:26 00:15:1405:38 min/km+00:44 (88.) +00:48 (416.) +00:46 (454.)
Laufen5 km 10:03:16 00:16:5007:19 min/km+03:29 (116.) +03:39 (573.) +03:35 (628.)
Laufen7.4 km 10:21:15 00:17:5907:29 min/km+04:35 (117.) +04:50 (601.) +04:48 (661.)
Laufen10 km 10:38:36 00:17:2106:40 min/km+01:31 (96.) +01:49 (460.) +01:49 (512.)
Laufen13.4 km 11:03:09 00:24:3307:13 min/km+04:19 (111.) +04:34 (538.) +04:32 (593.)
Laufen16.8 km 11:27:00 00:23:5107:00 min/km+03:31 (107.) +03:35 (514.) +03:33 (567.)
Laufen19.5 km 11:47:07 00:20:0707:27 min/km+03:19 (102.) +03:25 (515.) +03:24 (568.)
Laufen22.2 km 12:05:03 00:17:5606:38 min/km+01:38 (91.) +01:41 (446.) +01:39 (491.)
Laufen25.6 km 12:30:07 00:25:0407:22 min/km+03:57 (111.) +03:43 (511.) +03:43 (562.)
Laufen29 km 12:54:52 00:24:4507:16 min/km+02:26 (91.) +02:28 (441.) +02:28 (490.)
Laufen31.7 km 13:17:41 00:22:4908:27 min/km+04:24 (108.) +04:45 (540.) +04:48 (597.)
Laufen34.4 km 13:38:02 00:20:2107:32 min/km+02:32 (100.) +02:59 (501.) +03:01 (555.)
Laufen37.8 km 14:02:46 00:24:4407:16 min/km+02:19 (93.) +02:19 (447.) +02:21 (496.)
Laufen41.2 km 14:27:04 00:24:1807:08 min/km+01:59 (94.) +02:06 (453.) +02:06 (499.)
Laufen41.5 km 14:28:18 00:01:1404:06 min/km+00:01 (70.) -00:05 (367.) -00:07 (404.)
Laufen41.9 km 14:29:33 00:01:1503:07 min/km-00:01 (69.) -00:16 (341.) -00:15 (373.)
Laufen42 km 14:29:50 00:00:1702:49 min/km±00:00 (63.) ±00:00 (330.) ±00:00 (364.)
Laufen42 km 14:29:50 04:58:3807:06 min/km+40:43 (108.) +42:20 (503.) +42:11 (556.)
Total 228.3 km 14:29:50 14:29:5015.75 km/h+01:45:48 (109.) +01:49:58 (510.) +01:47:08 (556.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent