Adam Holden -
Ironman UK 2021
Quick facts
108/102/23Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
1075Startnummer
GBRNationalität
1:19:29 | 6:32:29 | 3:44:58 | 11:50:23 |
Vergleiche Adam Holden mit anderen Athleten!
1075 Holden
988 Boardman ×
1118 Moran ×
1217 Young ×
1105 Malone ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:38:32 | 00:38:32 | 02:01 min/100m | -01:37 (70.) ● | -01:44 (378.) ● | -01:50 (416.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:19:29 | 00:40:57 | 02:09 min/100m | -02:17 (65.) ● | -02:27 (342.) ● | -02:30 (381.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:19:29 | 01:19:29 | 02:05 min/100m | -03:54 (65.) ● | -04:11 (364.) ● | -04:20 (401.) ● |
Wechsel | 01:28:06 | 00:08:37 | - | -00:47 (70.) ● | -00:52 (397.) ● | -00:53 (453.) ● | |
Radfahren | 22 km | 02:14:59 | 00:46:53 | 28.15 km/h | -03:57 (31.) ● | -04:14 (142.) ● | -04:33 (149.) ● |
Radfahren | 27.4 km | 02:20:00 | 00:05:01 | 64.58 km/h | -00:21 (44.) ● | -00:20 (201.) ● | -00:22 (210.) ● |
Radfahren | 51 km | 03:15:42 | 00:55:42 | 25.42 km/h | -06:09 (30.) ● | -06:45 (138.) ● | -07:08 (145.) ● |
Radfahren | 72.2 km | 04:01:32 | 00:45:50 | 27.75 km/h | -03:33 (42.) ● | -04:10 (190.) ● | -04:32 (196.) ● |
Radfahren | 78 km | 04:06:38 | 00:05:06 | 68.24 km/h | -00:31 (41.) ● | -00:33 (186.) ● | -00:35 (196.) ● |
Radfahren | 102.9 km | 05:05:58 | 00:59:20 | 25.18 km/h | -08:09 (35.) ● | -09:06 (156.) ● | -09:33 (162.) ● |
Radfahren | 122.1 km | 05:56:02 | 00:50:04 | 23.01 km/h | -02:15 (55.) ● | -02:59 (271.) ● | -03:18 (284.) ● |
Radfahren | 127.9 km | 06:01:25 | 00:05:23 | 64.64 km/h | -00:29 (36.) ● | -00:30 (176.) ● | -00:32 (186.) ● |
Radfahren | 152 km | 07:04:12 | 01:02:47 | 23.03 km/h | -08:42 (23.) ● | -09:29 (122.) ● | -09:45 (128.) ● |
Radfahren | 174.2 km | 07:54:57 | 00:50:45 | 26.25 km/h | -03:35 (47.) ● | -03:36 (249.) ● | -03:53 (260.) ● |
Radfahren | 180 km | 08:00:35 | 00:05:38 | 61.78 km/h | -00:28 (35.) ● | -00:24 (201.) ● | -00:26 (215.) ● |
Radfahren | 180 km | 08:00:35 | 06:32:29 | 27.52 km/h | -38:09 (33.) ● | -42:06 (151.) ● | -44:37 (158.) ● |
Wechsel | 08:05:25 | 00:04:50 | - | -04:26 (28.) ● | -04:52 (138.) ● | -04:48 (156.) ● | |
Laufen | 1.3 km | 08:12:10 | 00:06:45 | 05:11 min/km | -01:29 (16.) ● | -01:38 (69.) ● | -01:42 (74.) ● |
Laufen | 6 km | 08:34:27 | 00:22:17 | 04:44 min/km | -04:12 (23.) ● | -04:50 (107.) ● | -04:59 (113.) ● |
Laufen | 10.2 km | 08:54:20 | 00:19:53 | 04:44 min/km | -04:44 (15.) ● | -05:26 (67.) ● | -05:34 (72.) ● |
Laufen | 11.5 km | 09:01:29 | 00:07:09 | 05:29 min/km | -01:51 (12.) ● | -02:02 (64.) ● | -02:05 (69.) ● |
Laufen | 16.2 km | 09:24:56 | 00:23:27 | 04:59 min/km | -05:27 (16.) ● | -05:59 (80.) ● | -06:07 (87.) ● |
Laufen | 20.4 km | 09:47:11 | 00:22:15 | 05:17 min/km | -05:23 (26.) ● | -05:32 (131.) ● | -05:39 (139.) ● |
Laufen | 21.7 km | 09:54:55 | 00:07:44 | 05:56 min/km | -02:06 (16.) ● | -02:15 (79.) ● | -02:16 (86.) ● |
Laufen | 26.4 km | 10:19:33 | 00:24:38 | 05:14 min/km | -07:05 (16.) ● | -07:22 (76.) ● | -07:29 (82.) ● |
Laufen | 30.6 km | 10:42:18 | 00:22:45 | 05:24 min/km | -06:11 (19.) ● | -06:48 (89.) ● | -06:54 (95.) ● |
Laufen | 31.9 km | 10:50:26 | 00:08:08 | 06:15 min/km | -02:07 (18.) ● | -02:19 (86.) ● | -02:21 (91.) ● |
Laufen | 36.6 km | 11:16:33 | 00:26:07 | 05:33 min/km | -06:52 (17.) ● | -07:11 (90.) ● | -07:17 (97.) ● |
Laufen | 40.8 km | 11:41:57 | 00:25:24 | 06:02 min/km | -03:52 (48.) ● | -04:07 (241.) ● | -04:12 (258.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:50:23 | 00:08:26 | 06:01 min/km | -02:37 (13.) ● | -02:43 (69.) ● | -02:45 (72.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:50:23 | 03:44:58 | 05:19 min/km | -53:56 (16.) ● | -58:12 (83.) ● | -59:20 (90.) ● |
Total | 226 km | 11:50:23 | 11:50:23 | 19.09 km/h | -01:41:12 (23.) ● | -01:50:13 (102.) ● | -01:53:58 (108.) ● |