James Shepherd -
Ironman UK 2021

  Quick facts

794/730/151Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1464Startnummer

GBRNationalität

1:37:178:01:404:44:41 14:45:22

  Vergleiche James Shepherd mit anderen Athleten!

1464 Shepherd
1414 Parry × 
1519 Wilson × 
1399 Norman × 
1404 Oakey × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:23 00:46:2302:26 min/100m+05:24 (166.) +06:07 (836.) +06:01 (925.)
Schwimmen3.8 km 01:37:17 00:50:5402:40 min/100m+06:50 (175.) +07:30 (859.) +07:27 (953.)
Schwimmen3.8 km 01:37:17 01:37:1702:33 min/100m+12:14 (174.) +13:37 (855.) +13:28 (948.)
Wechsel 01:47:49 00:10:32 - +00:37 (129.) +01:03 (651.) +01:02 (720.)
Radfahren22 km 02:44:26 00:56:3723.31 km/h+05:05 (186.) +05:30 (903.) +05:11 (982.)
Radfahren27.4 km 02:50:25 00:05:5954.15 km/h+00:36 (193.) +00:38 (930.) +00:36 (1019.)
Radfahren51 km 03:59:36 01:09:1120.47 km/h+06:18 (179.) +06:44 (849.) +06:21 (924.)
Radfahren72.2 km 04:54:18 00:54:4223.25 km/h+04:25 (171.) +04:42 (813.) +04:20 (880.)
Radfahren78 km 05:00:43 00:06:2554.23 km/h+00:42 (189.) +00:46 (913.) +00:44 (1001.)
Radfahren102.9 km 06:18:42 01:17:5919.16 km/h+08:45 (168.) +09:33 (842.) +09:06 (924.)
Radfahren122.1 km 07:16:49 00:58:0719.82 km/h+04:42 (167.) +05:04 (813.) +04:45 (882.)
Radfahren127.9 km 07:23:39 00:06:5050.93 km/h+00:57 (194.) +00:57 (936.) +00:55 (1033.)
Radfahren152 km 08:44:23 01:20:4417.91 km/h+07:38 (165.) +08:28 (829.) +08:12 (914.)
Radfahren174.2 km 09:42:42 00:58:1922.84 km/h+03:31 (155.) +03:58 (753.) +03:41 (818.)
Radfahren180 km 09:49:29 00:06:4751.3 km/h+00:44 (189.) +00:45 (910.) +00:43 (1008.)
Radfahren180 km 09:49:29 08:01:4022.42 km/h+43:23 (172.) +47:05 (839.) +44:34 (914.)
Wechsel 10:00:41 00:11:12 - -01:15 (146.) +01:30 (709.) +01:34 (789.)
Laufen1.3 km 10:09:26 00:08:4506:43 min/km+00:21 (135.) +00:22 (656.) +00:18 (711.)
Laufen6 km 10:35:30 00:26:0405:32 min/km-01:06 (81.) -01:03 (415.) -01:12 (445.)
Laufen10.2 km 10:59:33 00:24:0305:43 min/km-01:32 (81.) -01:16 (409.) -01:24 (442.)
Laufen11.5 km 11:08:51 00:09:1807:09 min/km+00:03 (120.) +00:07 (561.) +00:04 (607.)
Laufen16.2 km 11:38:46 00:29:5506:21 min/km+00:15 (108.) +00:29 (558.) +00:21 (606.)
Laufen20.4 km 12:07:20 00:28:3406:48 min/km+00:26 (113.) +00:47 (570.) +00:40 (619.)
Laufen21.7 km 12:16:31 00:09:1107:03 min/km-00:54 (69.) -00:48 (350.) -00:49 (380.)
Laufen26.4 km 12:49:46 00:33:1507:04 min/km+00:57 (108.) +01:15 (572.) +01:08 (622.)
Laufen30.6 km 13:18:49 00:29:0306:54 min/km-00:56 (87.) -00:30 (466.) -00:36 (516.)
Laufen31.9 km 13:29:10 00:10:2107:57 min/km-00:08 (100.) -00:06 (495.) -00:08 (541.)
Laufen36.6 km 14:02:15 00:33:0507:02 min/km-00:12 (100.) -00:13 (488.) -00:19 (538.)
Laufen40.8 km 14:33:37 00:31:2207:28 min/km+01:38 (126.) +01:51 (626.) +01:46 (685.)
Laufen42.2 km 14:45:22 00:11:4508:23 min/km+00:41 (132.) +00:36 (642.) +00:34 (706.)
Laufen42.2 km 14:45:22 04:44:4106:44 min/km-00:27 (100.) +01:31 (515.) +00:23 (560.)
Total 226 km 14:45:22 14:45:2215.32 km/h+54:32 (151.) +01:04:46 (730.) +01:01:01 (794.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent