Romain Ponsin -
Ironman 70.3 Les Sables d'Olonne-Vendée 2021
Quick facts
136/124/30Alle/Geschlecht/AK
M25-29Altersklasse
1800Startnummer
FRANationalität
33:40 | 2:25:05 | 1:39:15 | 4:45:32 |
Vergleiche Romain Ponsin mit anderen Athleten!
1800 Ponsin
917 Varailhon ×
1125 Lamrayah ×
668 Feys ×
1755 Lecroq ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:40 | 00:33:40 | 01:46 min/100m | -01:25 (76.) ● | -04:17 (313.) ● | -04:32 (361.) ● |
Wechsel | 00:37:36 | 00:03:56 | - | -01:53 (23.) ● | -02:14 (145.) ● | -02:11 (225.) ● | |
Radfahren | 16.6 km | 01:05:01 | 00:27:25 | 36.33 km/h | -04:24 (16.) ● | -04:20 (73.) ● | -04:45 (80.) ● |
Radfahren | 42.6 km | 01:43:57 | 00:38:56 | 40.07 km/h | -07:57 (10.) ● | -07:57 (44.) ● | -08:39 (45.) ● |
Radfahren | 71.9 km | 02:31:30 | 00:47:33 | 36.97 km/h | -08:55 (25.) ● | -08:28 (91.) ● | -09:18 (98.) ● |
Radfahren | 91.9 km | 03:02:41 | 00:31:11 | 38.48 km/h | -06:23 (23.) ● | -05:45 (81.) ● | -06:13 (91.) ● |
Radfahren | 91.9 km | 03:02:41 | 02:25:05 | 38.01 km/h | -27:39 (20.) ● | -26:30 (68.) ● | -28:55 (71.) ● |
Wechsel | 03:06:17 | 00:03:36 | - | -00:35 (89.) ● | -00:40 (642.) ● | -00:35 (799.) ● | |
Laufen | 2.5 km | 03:16:38 | 00:10:21 | 04:08 min/km | -01:38 (37.) ● | -01:47 (167.) ● | -01:54 (193.) ● |
Laufen | 5.1 km | 03:28:31 | 00:11:53 | 04:34 min/km | -01:42 (39.) ● | -01:46 (253.) ● | -01:55 (289.) ● |
Laufen | 8.6 km | 03:44:50 | 00:16:19 | 04:39 min/km | -01:46 (55.) ● | -02:01 (340.) ● | -02:13 (377.) ● |
Laufen | 11.3 km | 03:57:43 | 00:12:53 | 04:46 min/km | -01:26 (55.) ● | -01:39 (378.) ● | -01:47 (424.) ● |
Laufen | 14.8 km | 04:14:50 | 00:17:07 | 04:53 min/km | -01:45 (59.) ● | -02:08 (383.) ● | -02:19 (430.) ● |
Laufen | 17.5 km | 04:28:07 | 00:13:17 | 04:55 min/km | -01:50 (54.) ● | -02:04 (338.) ● | -02:10 (385.) ● |
Laufen | 21 km | 04:45:01 | 00:16:54 | 04:49 min/km | -02:35 (43.) ● | -02:58 (283.) ● | -03:08 (322.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:45:32 | 00:00:31 | 05:09 min/km | -00:05 (50.) ● | -00:08 (247.) ● | -00:10 (283.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:45:32 | 01:39:15 | 04:42 min/km | -12:47 (46.) ● | -14:31 (302.) ● | -15:36 (339.) ● |
Total | 114.9 km | 04:45:32 | 04:45:32 | 24.14 km/h | -44:19 (30.) ● | -48:12 (124.) ● | -51:49 (136.) ● |