Ally Proven -
Ironman 70.3 Staffordshire 2021

  Quick facts

558/471/78Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1305Startnummer

GBRNationalität

36:243:16:522:23:51 6:29:18

  Vergleiche Ally Proven mit anderen Athleten!

1305 Proven
720 Cooper × 
757 Hopkins × 
738 Frampton × 
773 Lynch × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:24 00:36:2401:54 min/100m-02:31 (43.) -03:14 (231.) -03:23 (279.)
Wechsel 00:41:27 00:05:03 - -01:48 (25.) -02:15 (111.) -02:12 (138.)
Radfahren36.4 km 01:53:55 01:12:2830.14 km/h+03:40 (82.) +02:55 (499.) +01:41 (558.)
Radfahren57.9 km 02:43:17 00:49:2226.13 km/h+07:40 (108.) +07:08 (658.) +06:25 (802.)
Radfahren68 km 03:12:55 00:29:3820.45 km/h+02:34 (86.) +01:49 (511.) +01:18 (597.)
Radfahren76.9 km 03:27:01 00:14:0637.87 km/h-00:03 (56.) -00:12 (349.) -00:26 (387.)
Radfahren91.5 km 03:58:19 00:31:1827.99 km/h+01:10 (72.) +00:48 (446.) +00:18 (506.)
Radfahren91.5 km 03:58:19 03:16:5227.89 km/h+15:01 (89.) +12:28 (527.) +09:16 (604.)
Wechsel 04:05:27 00:07:08 - +01:31 (90.) +01:13 (527.) +01:16 (664.)
Laufen2.5 km 04:19:52 00:14:2505:46 min/km+01:40 (90.) +01:13 (539.) +01:05 (646.)
Laufen4.3 km 04:30:03 00:10:1105:39 min/km+00:17 (64.) -00:04 (383.) -00:10 (465.)
Laufen6.9 km 04:46:46 00:16:4306:25 min/km-00:20 (57.) -00:50 (308.) -00:59 (368.)
Laufen11.7 km 05:18:59 00:32:1306:42 min/km+02:32 (75.) +01:49 (467.) +01:39 (572.)
Laufen13.5 km 05:31:50 00:12:5107:08 min/km+01:54 (97.) +01:34 (546.) +01:29 (679.)
Laufen16.1 km 05:51:58 00:20:0807:44 min/km+01:56 (81.) +01:21 (455.) +01:16 (568.)
Laufen20.9 km 06:28:21 00:36:2307:34 min/km+05:11 (97.) +04:46 (566.) +04:47 (715.)
Laufen21.1 km 06:29:18 00:00:5704:44 min/km+00:01 (67.) -00:08 (381.) -00:06 (463.)
Laufen21.1 km 06:29:18 02:23:5106:49 min/km+13:11 (80.) +09:41 (467.) +09:01 (579.)
Total 114.5 km 06:29:18 06:29:1817.65 km/h+25:24 (78.) +17:53 (471.) +13:58 (558.)

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