Emma Shallcross -
Ironman 70.3 Staffordshire 2021

  Quick facts

582/87/24Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

333Startnummer

GBRNationalität

30:183:26:012:25:16 6:32:19

  Vergleiche Emma Shallcross mit anderen Athleten!

333 Shallcross
321 Harris × 
1300 Newey × 
326 Lukat × 
323 Joyce × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:18 00:30:1801:35 min/100m-07:15 (4.) -10:06 (9.) -09:29 (47.)
Wechsel 00:35:20 00:05:02 - -01:16 (8.) -02:09 (21.) -02:13 (134.)
Radfahren36.4 km 01:52:06 01:16:4628.45 km/h+04:23 (26.) +01:39 (101.) +05:59 (724.)
Radfahren57.9 km 02:38:53 00:46:4727.57 km/h+03:28 (25.) +01:08 (99.) +03:50 (690.)
Radfahren68 km 03:09:49 00:30:5619.59 km/h+03:05 (26.) +00:46 (105.) +02:36 (676.)
Radfahren76.9 km 03:26:21 00:16:3232.3 km/h+01:37 (30.) +01:06 (133.) +02:00 (807.)
Radfahren91.5 km 04:01:21 00:35:0025.03 km/h+03:50 (27.) +02:08 (122.) +04:00 (746.)
Radfahren91.5 km 04:01:21 03:26:0126.65 km/h+16:23 (27.) +06:47 (106.) +18:25 (718.)
Wechsel 04:07:03 00:05:42 - +00:53 (23.) -00:14 (88.) -00:10 (486.)
Laufen2.5 km 04:22:20 00:15:1706:06 min/km+02:29 (31.) +01:12 (125.) +01:57 (745.)
Laufen4.3 km 04:34:18 00:11:5806:38 min/km+02:03 (31.) +01:04 (128.) +01:37 (727.)
Laufen6.9 km 04:54:09 00:19:5107:38 min/km+02:54 (29.) +01:19 (112.) +02:09 (653.)
Laufen11.7 km 05:25:40 00:31:3106:33 min/km+02:38 (22.) +00:02 (84.) +00:57 (530.)
Laufen13.5 km 05:37:56 00:12:1606:48 min/km+01:38 (28.) +00:32 (113.) +00:54 (608.)
Laufen16.1 km 05:58:45 00:20:4908:00 min/km+03:15 (29.) +01:29 (114.) +01:57 (631.)
Laufen20.9 km 06:31:21 00:32:3606:47 min/km+03:43 (28.) +00:58 (102.) +01:00 (551.)
Laufen21.1 km 06:32:19 00:00:5804:49 min/km+00:04 (25.) -00:01 (86.) -00:05 (524.)
Laufen21.1 km 06:32:19 02:25:1606:53 min/km+18:44 (28.) +06:35 (110.) +10:26 (607.)
Total 114.5 km 06:32:19 06:32:1917.51 km/h+27:29 (24.) +00:53 (87.) +16:59 (582.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent