Pascal Larifla -
Ironman 70.3 Oregon 2021
Quick facts
719/539/57Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
581Startnummer
GLPNationalität
29:20 | 2:56:48 | 1:59:53 | 5:38:02 |
Vergleiche Pascal Larifla mit anderen Athleten!
581 Larifla
1572 Goebel ×
208 Huynh ×
252 Cornell ×
670 Asprec ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 2.2 km | 00:29:20 | 00:29:20 | 01:20 min/100m | +02:59 (127.) ● | +03:12 (999.) ● | +03:03 (1567.) ● |
Wechsel | 00:36:48 | 00:07:28 | - | +00:06 (85.) ● | +00:31 (744.) ● | +00:35 (1180.) ● | |
Radfahren | 7.4 km | 00:51:40 | 00:14:52 | 29.87 km/h | +00:12 (88.) ● | +00:23 (742.) ● | +00:01 (980.) ● |
Radfahren | 39.7 km | 01:52:45 | 01:01:05 | 31.73 km/h | -00:01 (81.) ● | +00:43 (661.) ● | -01:10 (856.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:03:07 | 00:10:22 | 30.68 km/h | -00:17 (69.) ● | -00:08 (585.) ● | -00:30 (759.) ● |
Radfahren | 50.3 km | 02:13:39 | 00:10:32 | 30.19 km/h | -00:05 (93.) ● | +00:05 (751.) ● | -00:14 (1030.) ● |
Radfahren | 82.5 km | 03:18:43 | 01:05:04 | 29.69 km/h | -01:10 (75.) ● | -00:28 (618.) ● | -02:44 (799.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:33:36 | 00:14:53 | 30.24 km/h | -00:14 (76.) ● | -00:01 (634.) ● | -00:29 (842.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:33:36 | 02:56:48 | 30.54 km/h | -01:35 (77.) ● | +00:34 (634.) ● | -05:06 (819.) ● |
Wechsel | 03:38:09 | 00:04:33 | - | -01:06 (63.) ● | -00:53 (610.) ● | -00:44 (963.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 03:41:01 | 00:02:52 | 05:44 min/km | -00:15 (52.) ● | -00:06 (553.) ● | -00:13 (742.) ● |
Laufen | 1.4 km | 03:45:32 | 00:04:31 | 05:01 min/km | -00:25 (75.) ● | -00:04 (625.) ● | -00:12 (889.) ● |
Laufen | 2.7 km | 03:52:45 | 00:07:13 | 05:33 min/km | -00:34 (68.) ● | -00:14 (587.) ● | -00:28 (837.) ● |
Laufen | 6.7 km | 04:14:51 | 00:22:06 | 05:31 min/km | -02:22 (61.) ● | -01:18 (556.) ● | -02:03 (772.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:37:44 | 00:22:53 | 06:11 min/km | -03:25 (52.) ● | -02:18 (510.) ● | -03:02 (714.) ● |
Laufen | 14 km | 05:00:19 | 00:22:35 | 06:16 min/km | -04:40 (43.) ● | -03:23 (431.) ● | -04:03 (599.) ● |
Laufen | 18.1 km | 05:22:38 | 00:22:19 | 05:26 min/km | -05:17 (32.) ● | -04:14 (364.) ● | -04:50 (501.) ● |
Laufen | 19.4 km | 05:29:38 | 00:07:00 | 05:23 min/km | -01:50 (23.) ● | -01:31 (310.) ● | -01:41 (411.) ● |
Laufen | 20.2 km | 05:34:01 | 00:04:23 | 05:28 min/km | -01:08 (26.) ● | -00:55 (328.) ● | -01:00 (445.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:38:02 | 00:04:01 | 04:27 min/km | -01:03 (22.) ● | -00:52 (293.) ● | -00:58 (402.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:38:02 | 01:59:53 | 05:40 min/km | -20:59 (48.) ● | -14:55 (455.) ● | -18:30 (627.) ● |
Total | 113.3 km | 05:38:02 | 05:38:02 | 20.11 km/h | -20:35 (57.) ● | -11:31 (539.) ● | -20:42 (719.) ● |