Helen Liis -
Ironman 70.3 Tallinn 2021
Quick facts
141/16/4Alle/Geschlecht/AK
F25-29Altersklasse
47Startnummer
ESTNationalität
| 33:31 | 2:36:11 | 1:37:53 | 4:54:07 |
Vergleiche Helen Liis mit anderen Athleten!
47 Liis
55 Zukker ×
621 Peik ×
49 Liis ×
45 Byrne ×
swipe me
Segment-Zeiten
| Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Schwimmen | 1.9 km | 00:33:31 | 00:33:31 | 01:45 min/100m | -04:31 (7.) ● | -10:26 (14.) ● | -08:10 (110.) ● |
| Wechsel | 00:36:12 | 00:02:41 | - | -00:49 (7.) ● | -01:37 (29.) ● | -01:24 (192.) ● | |
| Radfahren | 0.8 km | 00:37:54 | 00:01:42 | 28.24 km/h | -00:09 (3.) ● | -00:19 (17.) ● | -00:17 (183.) ● |
| Radfahren | 5.1 km | 00:47:09 | 00:09:15 | 27.89 km/h | -00:25 (7.) ● | -00:55 (32.) ● | -00:11 (391.) ● |
| Radfahren | 14.1 km | 01:02:22 | 00:15:13 | 35.49 km/h | -01:18 (3.) ● | -02:18 (19.) ● | -01:05 (265.) ● |
| Radfahren | 24.3 km | 01:20:09 | 00:17:47 | 34.41 km/h | -01:25 (4.) ● | -02:33 (24.) ● | -01:05 (299.) ● |
| Radfahren | 36 km | 01:41:10 | 00:21:01 | 33.4 km/h | -01:21 (6.) ● | -02:30 (30.) ● | -00:51 (354.) ● |
| Radfahren | 49.8 km | 02:05:17 | 00:24:07 | 34.33 km/h | -02:06 (5.) ● | -03:55 (27.) ● | -01:48 (290.) ● |
| Radfahren | 59.7 km | 02:22:00 | 00:16:43 | 35.53 km/h | -01:49 (4.) ● | -03:13 (23.) ● | -01:37 (251.) ● |
| Radfahren | 67 km | 02:32:53 | 00:10:53 | 40.25 km/h | -01:00 (4.) ● | -01:44 (24.) ● | -00:54 (250.) ● |
| Radfahren | 77.4 km | 02:48:23 | 00:15:30 | 40.26 km/h | -01:25 (4.) ● | -02:29 (24.) ● | -01:17 (249.) ● |
| Radfahren | 81.9 km | 02:54:49 | 00:06:26 | 41.97 km/h | -00:42 (3.) ● | -01:05 (22.) ● | -00:35 (249.) ● |
| Radfahren | 84.9 km | 02:59:50 | 00:05:01 | 35.88 km/h | -00:26 (5.) ● | -00:46 (25.) ● | -00:23 (268.) ● |
| Radfahren | 89.8 km | 03:08:29 | 00:08:39 | 33.99 km/h | -00:33 (4.) ● | -01:11 (25.) ● | -00:33 (300.) ● |
| Radfahren | 91.9 km | 03:12:23 | 00:03:54 | 32.31 km/h | -00:19 (6.) ● | -00:43 (25.) ● | -00:27 (254.) ● |
| Radfahren | 91.9 km | 03:12:23 | 02:36:11 | 35.3 km/h | -12:58 (4.) ● | -23:41 (24.) ● | -11:03 (279.) ● |
| Wechsel | 03:16:14 | 00:03:51 | - | +00:24 (16.) ● | -00:39 (76.) ● | -00:08 (502.) ● | |
| Laufen | 0.2 km | 03:17:24 | 00:01:10 | 05:50 min/km | -00:05 (6.) ● | -00:10 (36.) ● | -00:05 (305.) ● |
| Laufen | 1.6 km | 03:24:14 | 00:06:50 | 04:52 min/km | -01:15 (4.) ● | -02:06 (12.) ● | -01:23 (122.) ● |
| Laufen | 2.6 km | 03:27:35 | 00:03:21 | 03:21 min/km | -00:34 (5.) ● | -00:56 (16.) ● | -00:38 (130.) ● |
| Laufen | 3.9 km | 03:33:33 | 00:05:58 | 04:35 min/km | -01:01 (5.) ● | -01:42 (13.) ● | -01:09 (132.) ● |
| Laufen | 5.5 km | 03:39:26 | 00:05:53 | 03:40 min/km | -01:58 (2.) ● | -03:00 (3.) ● | -02:18 (34.) ● |
| Laufen | 7 km | 03:47:06 | 00:07:40 | 05:06 min/km | -00:53 (9.) ● | -01:42 (27.) ● | -01:04 (252.) ● |
| Laufen | 8.4 km | 03:52:58 | 00:05:52 | 04:11 min/km | -01:08 (4.) ● | -01:55 (10.) ● | -01:23 (117.) ● |
| Laufen | 9.4 km | 03:56:34 | 00:03:36 | 03:36 min/km | -00:46 (4.) ● | -01:02 (12.) ● | -00:45 (121.) ● |
| Laufen | 10.7 km | 04:03:40 | 00:07:06 | 05:27 min/km | -01:30 (4.) ● | -02:29 (11.) ● | -01:48 (112.) ● |
| Laufen | 12.1 km | 04:11:19 | 00:07:39 | 05:27 min/km | -01:37 (4.) ● | -02:33 (11.) ● | -01:50 (118.) ● |
| Laufen | 13.1 km | 04:14:44 | 00:03:25 | 03:25 min/km | -00:51 (2.) ● | -01:16 (6.) ● | -00:58 (84.) ● |
| Laufen | 14.4 km | 04:21:00 | 00:06:16 | 04:49 min/km | -01:17 (4.) ● | -02:01 (12.) ● | -01:31 (114.) ● |
| Laufen | 15.9 km | 04:28:03 | 00:07:03 | 04:42 min/km | -01:36 (4.) ● | -02:22 (16.) ● | -01:52 (132.) ● |
| Laufen | 17.5 km | 04:35:03 | 00:07:00 | 04:22 min/km | -02:03 (2.) ● | -03:03 (6.) ● | -02:23 (74.) ● |
| Laufen | 18.8 km | 04:41:06 | 00:06:03 | 04:39 min/km | -01:24 (3.) ● | -02:09 (10.) ● | -01:42 (98.) ● |
| Laufen | 19.8 km | 04:44:42 | 00:03:36 | 03:36 min/km | -00:52 (2.) ● | -01:10 (10.) ● | -00:57 (103.) ● |
| Laufen | 21.2 km | 04:51:52 | 00:07:10 | 05:07 min/km | -01:45 (2.) ● | -02:32 (10.) ● | -02:01 (91.) ● |
| Laufen | 21.6 km | 04:53:55 | 00:02:03 | 05:07 min/km | -00:24 (4.) ● | -00:39 (15.) ● | -00:36 (128.) ● |
| Laufen | 21.6 km | 04:54:07 | 00:00:12 | - | -00:04 (3.) ● | -00:05 (3.) ● | -00:05 (58.) ● |
| Laufen | 21.6 km | 04:54:07 | 01:37:53 | 04:31 min/km | -21:03 (4.) ● | -32:52 (12.) ● | -24:28 (97.) ● |
| Total | 115.4 km | 04:54:07 | 04:54:07 | 23.54 km/h | -38:57 (4.) ● | -01:09:15 (16.) ● | -45:13 (141.) ● |
Related
Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022
Statistiken Ironman Hawaii 2022
Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George
Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022
