Sportzahnarzt

Werbung

Michal Gruszka -
Ironman 70.3 Gdynia 2021

Quick facts

157/146/12Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1222Startnummer

POLNationalität


36:21	2:28:12	1:41:49	4:54:21

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Michal Gruszka mit anderen Athleten!

1222 Gruszka

121 Mayo ×

1282 Almeida ×

1183 Dziubaty ×

1308 Marzec ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:21	00:36:21	01:54 min/100m	-06:12 (23.) ●	-05:21 (198.) ●	-05:28 (227.) ●
Wechsel		00:40:06	00:03:45	-	-03:47 (6.) ●	-02:54 (88.) ●	-02:50 (105.) ●
Radfahren	31 km	01:34:50	00:54:44	33.98 km/h	-08:32 (12.) ●	-07:05 (130.) ●	-07:35 (139.) ●
Radfahren	90 km	03:08:18	01:33:28	37.87 km/h	-17:20 (7.) ●	-15:47 (84.) ●	-16:36 (88.) ●
Radfahren	90 km	03:08:18	02:28:12	36.44 km/h	-25:52 (7.) ●	-22:52 (95.) ●	-24:11 (101.) ●
Wechsel		03:12:32	00:04:14	-	-05:00 (15.) ●	-02:28 (149.) ●	-02:26 (169.) ●
Laufen	9.2 km	03:58:54	00:46:22	05:02 min/km	-05:02 (42.) ●	-03:58 (334.) ●	-04:17 (364.) ●
Laufen	19.8 km	04:49:55	00:51:01	04:48 min/km	-08:54 (29.) ●	-07:42 (257.) ●	-07:57 (285.) ●
Laufen	20.9 km	04:54:21	00:04:26	04:01 min/km	-01:04 (16.) ●	-00:53 (179.) ●	-00:55 (194.) ●
Laufen	20.9 km	04:54:21	01:41:49	04:52 min/km	-15:00 (33.) ●	-12:33 (279.) ●	-13:09 (307.) ●
Total	112.8 km	04:54:21	04:54:21	22.99 km/h	-55:51 (12.) ●	-46:08 (146.) ●	-48:04 (157.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
92	84	7	Andrzej Brzezinski	1176	M45-49	POL	00:37:52	02:24:52	01:34:35	04:44:33
105	96	8	Adam Knothe	140	M45-49	POL	00:42:38	02:23:41	01:33:25	04:47:29
110	101	9	Martin Erixon	833	M45-49		00:37:17	02:29:26	01:31:38	04:47:58
121	112	10	Tomas Ibanez Mayo	121	M45-49	ESP	00:36:51	02:34:03	01:29:26	04:49:15
134	123	11	Ricardo Almeida	1282	M45-49	PRT	00:36:13	02:34:29	01:30:28	04:51:37
157	146	12	Michal Gruszka	1222	M45-49	POL	00:36:21	02:28:12	01:41:49	04:54:21
158	147	13	Lukasz Dziubaty	1183	M45-49	POL	00:32:59	02:30:19	01:41:33	04:54:50
175	163	14	Mieszko Marzec	1308	M45-49	POL	00:34:13	02:29:55	01:43:08	04:57:04
178	166	15	Lennart de Haan	159	M45-49	NLD	00:34:29	02:31:01	01:43:00	04:57:23
188	176	16	Dariusz Kondraciuk	999	M45-49	POL	00:36:59	02:34:12	01:36:27	04:58:44

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2021

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen