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Slawomir Pogonski -
Ironman 70.3 Gdynia 2021

Quick facts

759/686/155Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1408Startnummer

POLNationalität


58:16	2:35:03	2:07:57	5:53:57

aidiagnostics

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1408 Pogonski

1164 Wernersson ×

1130 Szymura ×

181 Slomczynski ×

1320 Lisowsiki ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:58:16	00:58:16	03:04 min/100m	+16:32 (199.) ●	+16:34 (959.) ●	+16:27 (1099.) ●
Wechsel		01:04:01	00:05:45	-	-00:39 (125.) ●	-00:54 (462.) ●	-00:50 (523.) ●
Radfahren	31 km	01:59:25	00:55:24	33.57 km/h	-05:34 (41.) ●	-06:25 (167.) ●	-06:55 (176.) ●
Radfahren	90 km	03:39:04	01:39:39	35.52 km/h	-08:07 (52.) ●	-09:36 (229.) ●	-10:25 (242.) ●
Radfahren	90 km	03:39:04	02:35:03	34.83 km/h	-13:41 (50.) ●	-16:01 (202.) ●	-17:20 (212.) ●
Wechsel		03:46:00	00:06:56	-	+01:15 (158.) ●	+00:14 (688.) ●	+00:16 (783.) ●
Laufen	9.2 km	04:39:42	00:53:42	05:50 min/km	+04:56 (159.) ●	+03:22 (694.) ●	+03:03 (778.) ●
Laufen	19.8 km	05:48:06	01:08:24	06:27 min/km	+11:27 (174.) ●	+09:41 (795.) ●	+09:26 (905.) ●
Laufen	20.9 km	05:53:57	00:05:51	05:19 min/km	+00:42 (164.) ●	+00:32 (728.) ●	+00:30 (830.) ●
Laufen	20.9 km	05:53:57	02:07:57	06:07 min/km	+17:05 (171.) ●	+13:35 (766.) ●	+12:59 (868.) ●
Total	112.8 km	05:53:57	05:53:57	19.12 km/h	+20:32 (155.) ●	+13:28 (686.) ●	+11:32 (759.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
731	660	150	Przemyslaw Szacilowski	1479	M35-39	POL	00:53:27	02:44:26	02:00:13	05:51:51
733	661	151	Christian Sch?fer	1170	M35-39	DEU	00:45:58	02:52:36	01:59:23	05:51:54
751	678	152	Maarten van Den Berg	1048	M35-39	NLD	00:45:43	03:01:47	01:51:08	05:53:22
752	679	153	Torbj?rn Wernersson	1164	M35-39	SWE	00:41:00	02:50:04	02:04:47	05:53:29
753	680	154	Przemek Szymura	1130	M35-39	POL	00:44:08	02:48:51	02:06:01	05:53:29
759	686	155	Slawomir Pogonski	1408	M35-39	POL	00:58:16	02:35:03	02:07:57	05:53:57
760	687	156	Marcin Slomczynski	181	M35-39	POL	00:42:07	03:12:51	01:47:00	05:54:07
762	688	157	Kamil Lisowsiki	1320	M35-39	POL	00:47:55	02:47:16	02:07:01	05:54:24
773	697	158	Dmytro Svishchov	543	M35-39	UKR	00:43:33	02:58:08	02:04:35	05:56:55
775	699	159	Marcin Skrydalewicz	1089	M35-39	POL	00:44:32	02:51:15	02:11:37	05:57:04

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2021

aidiagnostics

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