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Roman Krzyzanowski -
Ironman 70.3 Steelhead 2017
Quick facts
64/54/4Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
1970Startnummer
USANationalität
31:13 | 2:22:02 | 1:35:04 | 4:34:17 |
Vergleiche Roman Krzyzanowski mit anderen Athleten!
1970 Krzyzanowski
127 Cotner ×
176 Burrell ×
126 Breault ×
188 Pauley ×
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Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:31:13 | 00:31:13 | 01:38 min/100m | -10:27 (3.) ● | -10:24 (52.) ● | -11:05 (67.) ● |
Wechsel | 00:34:18 | 00:03:05 | - | -03:13 (5.) ● | -02:58 (59.) ● | -02:59 (88.) ● | |
Radfahren | 3.2 km | 00:38:52 | 00:04:34 | 42.04 km/h | -01:17 (1.) ● | -01:12 (27.) ● | -01:23 (27.) ● |
Radfahren | 37.7 km | 01:32:48 | 00:53:56 | 38.38 km/h | -10:22 (4.) ● | -10:23 (61.) ● | -12:31 (64.) ● |
Radfahren | 59.3 km | 02:07:30 | 00:34:42 | 37.35 km/h | -06:20 (10.) ● | -06:20 (84.) ● | -07:54 (90.) ● |
Radfahren | 90.3 km | 02:56:20 | 00:48:50 | 38.09 km/h | -10:06 (4.) ● | -10:29 (57.) ● | -12:33 (61.) ● |
Radfahren | 90.3 km | 02:56:20 | 02:22:02 | 38.15 km/h | -28:05 (3.) ● | -28:24 (55.) ● | -34:21 (59.) ● |
Wechsel | 02:59:13 | 00:02:53 | - | -02:21 (18.) ● | -02:10 (142.) ● | -02:12 (237.) ● | |
Laufen | 3.6 km | 03:14:59 | 00:15:46 | 04:22 min/km | -06:20 (3.) ● | -05:54 (46.) ● | -06:37 (52.) ● |
Laufen | 7.7 km | 03:31:39 | 00:16:40 | 04:03 min/km | -06:50 (5.) ● | -06:20 (59.) ● | -07:06 (78.) ● |
Laufen | 11.9 km | 03:50:00 | 00:18:21 | 04:22 min/km | -07:05 (7.) ● | -06:30 (91.) ● | -07:10 (116.) ● |
Laufen | 15.9 km | 04:08:08 | 00:18:08 | 04:32 min/km | -07:16 (12.) ● | -06:37 (107.) ● | -07:15 (131.) ● |
Laufen | 20.8 km | 04:33:05 | 00:24:57 | 05:05 min/km | -09:23 (15.) ● | -08:31 (120.) ● | -09:11 (150.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:34:17 | 00:01:12 | 03:59 min/km | -00:21 (16.) ● | -00:19 (123.) ● | -00:21 (148.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:34:17 | 01:35:04 | 04:30 min/km | -37:15 (7.) ● | -34:11 (85.) ● | -37:40 (107.) ● |
Total | 113.3 km | 04:34:17 | 04:34:17 | 24.78 km/h | -01:21:21 (4.) ● | -01:18:07 (54.) ● | -01:28:17 (64.) ● |
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