Jens Pruschke -
Ironman Frankfurt 2021
Quick facts
199/196/37Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
1532Startnummer
DEUNationalität
1:07:28 | 5:11:41 | 3:39:06 | 10:07:43 |
Vergleiche Jens Pruschke mit anderen Athleten!
1532 Pruschke
377 Sandhaas ×
376 Reiter ×
494 Herold ×
163 Kovalovsky ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.5 km | 00:27:28 | 00:27:28 | 01:49 min/100m | -01:17 (75.) ● | -01:38 (357.) ● | -01:50 (378.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:07:28 | 00:40:00 | 01:44 min/100m | -02:25 (68.) ● | -03:03 (335.) ● | -03:16 (356.) ● |
Schwimmen | 3.8 km | 01:07:28 | 01:07:28 | 01:46 min/100m | -03:42 (75.) ● | -04:41 (347.) ● | -05:06 (368.) ● |
Wechsel | 01:13:59 | 00:06:31 | - | -00:48 (85.) ● | -00:55 (407.) ● | -00:53 (458.) ● | |
Radfahren | 13.4 km | 01:35:05 | 00:21:06 | 38.1 km/h | -01:54 (37.) ● | -01:50 (194.) ● | -02:01 (194.) ● |
Radfahren | 30.2 km | 02:03:17 | 00:28:12 | 35.74 km/h | -02:48 (43.) ● | -02:09 (244.) ● | -02:25 (245.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:29:14 | 00:25:57 | 34.22 km/h | -02:24 (36.) ● | -02:20 (215.) ● | -02:39 (216.) ● |
Radfahren | 57.5 km | 02:49:57 | 00:20:43 | 36.2 km/h | -02:10 (27.) ● | -02:00 (164.) ● | -02:12 (164.) ● |
Radfahren | 69.6 km | 03:11:13 | 00:21:16 | 34.14 km/h | -02:48 (30.) ● | -02:35 (167.) ● | -02:50 (167.) ● |
Radfahren | 75 km | 03:20:00 | 00:08:47 | 36.89 km/h | -00:50 (37.) ● | -00:51 (211.) ● | -00:58 (212.) ● |
Radfahren | 91 km | 03:46:41 | 00:26:41 | 35.98 km/h | -02:37 (43.) ● | -02:38 (229.) ● | -02:56 (230.) ● |
Radfahren | 98.1 km | 03:56:48 | 00:10:07 | 42.11 km/h | -00:45 (53.) ● | -00:47 (269.) ● | -00:53 (273.) ● |
Radfahren | 114.7 km | 04:26:23 | 00:29:35 | 33.67 km/h | -03:00 (50.) ● | -02:34 (254.) ● | -02:50 (257.) ● |
Radfahren | 129.5 km | 04:53:06 | 00:26:43 | 33.24 km/h | -02:51 (39.) ● | -02:54 (211.) ● | -03:11 (212.) ● |
Radfahren | 142 km | 05:14:02 | 00:20:56 | 35.83 km/h | -02:34 (24.) ● | -02:36 (157.) ● | -02:49 (158.) ● |
Radfahren | 154.1 km | 05:36:45 | 00:22:43 | 31.96 km/h | -03:16 (32.) ● | -03:10 (173.) ● | -03:25 (173.) ● |
Radfahren | 159.5 km | 05:46:05 | 00:09:20 | 34.71 km/h | -00:59 (39.) ● | -00:59 (218.) ● | -01:05 (219.) ● |
Radfahren | 175.5 km | 06:14:44 | 00:28:39 | 33.51 km/h | -03:47 (34.) ● | -03:34 (187.) ● | -03:52 (187.) ● |
Radfahren | 182.6 km | 06:25:13 | 00:10:29 | 40.64 km/h | -01:19 (29.) ● | -01:16 (167.) ● | -01:22 (169.) ● |
Radfahren | 183 km | 06:25:40 | 00:00:27 | 53.33 km/h | -00:10 (13.) ● | -00:13 (68.) ● | -00:13 (69.) ● |
Radfahren | 183 km | 06:25:40 | 05:11:41 | 35.23 km/h | -34:12 (32.) ● | -32:26 (186.) ● | -35:41 (186.) ● |
Wechsel | 06:28:37 | 00:02:57 | - | -02:39 (18.) ● | -02:55 (114.) ● | -02:50 (131.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 06:36:17 | 00:07:40 | 04:15 min/km | -01:13 (39.) ● | -01:10 (184.) ● | -01:14 (192.) ● |
Laufen | 3.1 km | 06:42:47 | 00:06:30 | 05:00 min/km | -00:27 (72.) ● | -00:26 (351.) ● | -00:28 (370.) ● |
Laufen | 7.7 km | 07:05:10 | 00:22:23 | 04:51 min/km | -03:14 (51.) ● | -03:01 (242.) ● | -03:10 (256.) ● |
Laufen | 9.7 km | 07:14:38 | 00:09:28 | 04:44 min/km | -01:37 (48.) ● | -01:33 (207.) ● | -01:37 (219.) ● |
Laufen | 10.5 km | 07:18:54 | 00:04:16 | 05:19 min/km | -00:50 (38.) ● | -00:51 (164.) ● | -00:53 (173.) ● |
Laufen | 12.3 km | 07:27:17 | 00:08:23 | 04:39 min/km | -01:25 (51.) ● | -01:23 (227.) ● | -01:27 (241.) ● |
Laufen | 13.6 km | 07:34:02 | 00:06:45 | 05:11 min/km | -00:45 (64.) ● | -00:43 (306.) ● | -00:46 (324.) ● |
Laufen | 18.2 km | 07:57:27 | 00:23:25 | 05:05 min/km | -04:02 (50.) ● | -03:52 (247.) ● | -04:00 (263.) ● |
Laufen | 20.2 km | 08:07:27 | 00:10:00 | 05:00 min/km | -02:01 (47.) ● | -02:01 (216.) ● | -02:03 (230.) ● |
Laufen | 21 km | 08:12:06 | 00:04:39 | 05:48 min/km | -00:53 (48.) ● | -00:57 (225.) ● | -00:58 (243.) ● |
Laufen | 22.8 km | 08:20:38 | 00:08:32 | 04:44 min/km | -02:07 (34.) ● | -02:17 (164.) ● | -02:18 (172.) ● |
Laufen | 24.1 km | 08:27:49 | 00:07:11 | 05:31 min/km | -00:58 (68.) ● | -00:53 (328.) ● | -00:55 (360.) ● |
Laufen | 28.8 km | 08:52:41 | 00:24:52 | 05:17 min/km | -04:53 (50.) ● | -04:46 (239.) ● | -04:49 (261.) ● |
Laufen | 30.7 km | 09:03:14 | 00:10:33 | 05:33 min/km | -02:32 (39.) ● | -02:28 (202.) ● | -02:29 (223.) ● |
Laufen | 31.5 km | 09:08:06 | 00:04:52 | 06:04 min/km | -01:22 (36.) ● | -01:10 (200.) ● | -01:10 (218.) ● |
Laufen | 33.3 km | 09:17:16 | 00:09:10 | 05:05 min/km | -02:01 (34.) ● | -02:02 (199.) ● | -02:04 (218.) ● |
Laufen | 34.6 km | 09:24:24 | 00:07:08 | 05:29 min/km | -01:23 (44.) ● | -01:24 (221.) ● | -01:25 (240.) ● |
Laufen | 39.3 km | 09:51:07 | 00:26:43 | 05:41 min/km | -04:09 (63.) ● | -04:12 (299.) ● | -04:14 (329.) ● |
Laufen | 41.2 km | 10:01:56 | 00:10:49 | 05:41 min/km | -02:26 (48.) ● | -02:28 (237.) ● | -02:29 (259.) ● |
Laufen | 42 km | 10:06:52 | 00:04:56 | 06:10 min/km | -00:40 (64.) ● | -00:42 (345.) ● | -00:42 (372.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:07:43 | 00:00:51 | 04:14 min/km | -00:05 (76.) ● | -00:05 (424.) ● | -00:05 (461.) ● |
Laufen | 42.2 km | 10:07:43 | 03:39:06 | 05:11 min/km | -39:03 (43.) ● | -38:24 (224.) ● | -39:16 (242.) ● |
Total | 229 km | 10:07:43 | 10:07:43 | 22.61 km/h | -01:20:24 (37.) ● | -01:19:21 (196.) ● | -01:23:46 (199.) ● |