Paul Henning -
Ironman Copenhagen 2021
Quick facts
1121/969/90Alle/Geschlecht/AK
M25-29Altersklasse
1519Startnummer
NEDNationalität
1:22:32 | 5:52:21 | 5:28:10 | 13:00:36 |
Vergleiche Paul Henning mit anderen Athleten!
1519 Henning
2201 Jensen ×
2553 Nielsen ×
2216 Stigsen ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:22:32 | 01:22:32 | 02:10 min/100m | +12:36 (83.) ● | +08:44 (883.) ● | +08:03 (1037.) ● |
Wechsel | 01:32:45 | 00:10:13 | - | +03:20 (79.) ● | +02:22 (888.) ● | +02:18 (1056.) ● | |
Radfahren | 16 km | 02:01:48 | 00:29:03 | 33.05 km/h | +01:05 (63.) ● | +00:15 (629.) ● | -00:07 (680.) ● |
Radfahren | 26 km | 02:19:15 | 00:17:27 | 34.38 km/h | +00:48 (70.) ● | +00:23 (724.) ● | +00:09 (791.) ● |
Radfahren | 34 km | 02:32:30 | 00:13:15 | 36.23 km/h | +00:25 (66.) ● | +00:13 (709.) ● | +00:03 (767.) ● |
Radfahren | 49 km | 03:00:48 | 00:28:18 | 31.8 km/h | +01:08 (69.) ● | +00:19 (696.) ● | -00:04 (750.) ● |
Radfahren | 63 km | 03:25:29 | 00:24:41 | 34.03 km/h | +00:58 (68.) ● | -00:01 (623.) ● | -00:23 (662.) ● |
Radfahren | 72 km | 03:43:05 | 00:17:36 | 30.68 km/h | +01:23 (74.) ● | +00:52 (813.) ● | +00:36 (897.) ● |
Radfahren | 82 km | 04:03:03 | 00:19:58 | 30.05 km/h | +02:53 (87.) ● | +02:16 (992.) ● | +02:01 (1144.) ● |
Radfahren | 93 km | 04:27:25 | 00:24:22 | 27.09 km/h | +03:24 (79.) ● | +02:46 (961.) ● | +02:26 (1115.) ● |
Radfahren | 103 km | 04:49:17 | 00:21:52 | 27.44 km/h | +03:56 (81.) ● | +03:29 (1006.) ● | +03:11 (1187.) ● |
Radfahren | 111 km | 05:03:47 | 00:14:30 | 33.1 km/h | +01:06 (71.) ● | +00:43 (806.) ● | +00:30 (894.) ● |
Radfahren | 126 km | 05:35:35 | 00:31:48 | 28.3 km/h | +02:57 (74.) ● | +02:02 (821.) ● | +01:35 (932.) ● |
Radfahren | 140 km | 06:03:20 | 00:27:45 | 30.27 km/h | +02:36 (77.) ● | +01:41 (844.) ● | +01:19 (940.) ● |
Radfahren | 149 km | 06:23:07 | 00:19:47 | 27.3 km/h | +02:41 (87.) ● | +02:05 (948.) ● | +01:49 (1085.) ● |
Radfahren | 159 km | 06:44:05 | 00:20:58 | 28.62 km/h | +02:38 (83.) ● | +02:06 (937.) ● | +01:49 (1077.) ● |
Radfahren | 170 km | 07:07:26 | 00:23:21 | 28.27 km/h | +01:42 (70.) ● | +01:08 (812.) ● | +00:49 (911.) ● |
Radfahren | 179.5 km | 07:23:51 | 00:16:25 | 34.72 km/h | +01:08 (73.) ● | +00:43 (809.) ● | +00:31 (902.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:25:06 | 00:01:15 | 24 km/h | +00:01 (51.) ● | -00:03 (497.) ● | -00:04 (548.) ● |
Radfahren | 180 km | 07:25:06 | 05:52:21 | 30.65 km/h | +30:49 (74.) ● | +20:57 (842.) ● | +16:10 (938.) ● |
Wechsel | 07:32:26 | 00:07:20 | - | +02:44 (79.) ● | +01:56 (908.) ● | +01:49 (1071.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 07:41:59 | 00:09:33 | 05:18 min/km | +01:20 (81.) ● | +00:47 (875.) ● | +00:40 (1003.) ● |
Laufen | 2.9 km | 07:49:28 | 00:07:29 | 06:48 min/km | +01:37 (90.) ● | +01:19 (1018.) ● | +01:14 (1209.) ● |
Laufen | 6.8 km | 08:19:17 | 00:29:49 | 07:38 min/km | +09:41 (90.) ● | +08:31 (1087.) ● | +08:14 (1300.) ● |
Laufen | 10.5 km | 08:45:43 | 00:26:26 | 07:08 min/km | +05:53 (88.) ● | +04:39 (994.) ● | +04:23 (1170.) ● |
Laufen | 12.1 km | 08:56:29 | 00:10:46 | 06:43 min/km | +01:47 (81.) ● | +01:05 (869.) ● | +00:57 (1008.) ● |
Laufen | 13.3 km | 09:05:16 | 00:08:47 | 07:19 min/km | +02:24 (89.) ● | +02:00 (1025.) ● | +01:55 (1223.) ● |
Laufen | 17 km | 09:37:37 | 00:32:21 | 08:44 min/km | +10:46 (90.) ● | +09:28 (1086.) ● | +09:12 (1297.) ● |
Laufen | 20.9 km | 10:06:44 | 00:29:07 | 07:27 min/km | +06:44 (81.) ● | +05:31 (974.) ● | +05:18 (1157.) ● |
Laufen | 22.5 km | 10:19:57 | 00:13:13 | 08:15 min/km | +03:01 (82.) ● | +02:41 (985.) ● | +02:36 (1174.) ● |
Laufen | 23.7 km | 10:30:44 | 00:10:47 | 08:59 min/km | +03:50 (90.) ● | +03:27 (1083.) ● | +03:23 (1294.) ● |
Laufen | 27.5 km | 11:03:32 | 00:32:48 | 08:37 min/km | +09:25 (89.) ● | +08:03 (1043.) ● | +07:50 (1243.) ● |
Laufen | 31.3 km | 11:35:51 | 00:32:19 | 08:30 min/km | +07:55 (83.) ● | +07:01 (1002.) ● | +06:50 (1195.) ● |
Laufen | 33 km | 11:48:56 | 00:13:05 | 07:41 min/km | +02:37 (78.) ● | +02:08 (936.) ● | +02:03 (1113.) ● |
Laufen | 34.1 km | 11:58:08 | 00:09:12 | 08:21 min/km | +01:48 (76.) ● | +01:32 (921.) ● | +01:28 (1095.) ● |
Laufen | 38 km | 12:28:16 | 00:30:08 | 07:43 min/km | +05:20 (77.) ● | +04:15 (892.) ● | +04:01 (1051.) ● |
Laufen | 41.7 km | 12:57:13 | 00:28:57 | 07:49 min/km | +04:53 (79.) ● | +03:41 (882.) ● | +03:27 (1037.) ● |
Laufen | 42.1 km | 13:00:11 | 00:02:58 | 07:25 min/km | +00:20 (72.) ● | +00:10 (772.) ● | +00:08 (896.) ● |
Laufen | 42.2 km | 13:00:36 | 00:00:25 | 04:09 min/km | +00:10 (89.) ● | +00:09 (1087.) ● | +00:09 (1299.) ● |
Laufen | 42.2 km | 13:00:36 | 05:28:10 | 07:46 min/km | +01:19:31 (87.) ● | +01:06:27 (1008.) ● | +01:03:48 (1196.) ● |
Total | 226 km | 13:00:36 | 13:00:36 | 17.37 km/h | +02:09:00 (90.) ● | +01:40:26 (969.) ● | +01:32:08 (1121.) ● |