Arkadiusz Grzybowski -
Ironman 70.3 Duisburg 2021

  Quick facts

133/127/28Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

930Startnummer

POLNationalität

32:462:31:461:31:20 4:44:11

  Vergleiche Arkadiusz Grzybowski mit anderen Athleten!

930 Grzybowski
1268 Rademakers × 
1325 Schräder × 
731 Von Damaros × 
428 Green × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:46 00:32:4601:43 min/100m-06:35 (27.) -07:16 (128.) -07:29 (144.)
Wechsel 00:37:07 00:04:21 - -01:09 (52.) -01:41 (280.) -01:38 (348.)
Radfahren22.7 km 01:14:36 00:37:2936.34 km/h-03:45 (23.) -04:46 (109.) -05:18 (114.)
Radfahren44.6 km 01:50:03 00:35:2737.07 km/h-02:12 (44.) -03:04 (235.) -03:34 (243.)
Radfahren66.1 km 02:29:06 00:39:0333.03 km/h-01:12 (73.) -02:14 (421.) -02:53 (448.)
Radfahren88.2 km 03:06:26 00:37:2035.52 km/h-01:24 (68.) -02:08 (378.) -02:42 (404.)
Radfahren89.7 km 03:08:53 00:02:2736.73 km/h-00:02 (82.) -00:05 (508.) -00:06 (553.)
Radfahren89.7 km 03:08:53 02:31:4635.46 km/h-08:35 (52.) -12:17 (278.) -14:33 (292.)
Wechsel 03:12:51 00:03:58 - -00:43 (68.) -01:06 (401.) -01:02 (494.)
Laufen2.8 km 03:25:02 00:12:1104:21 min/km-01:18 (43.) -02:00 (206.) -02:12 (226.)
Laufen4.5 km 03:32:32 00:07:3004:24 min/km-00:54 (35.) -01:19 (173.) -01:26 (185.)
Laufen6.5 km 03:40:24 00:07:5203:56 min/km-01:14 (24.) -01:44 (122.) -01:51 (134.)
Laufen7.6 km 03:45:07 00:04:4304:17 min/km-00:40 (27.) -00:58 (130.) -01:02 (141.)
Laufen10.2 km 03:57:02 00:11:5504:35 min/km-02:04 (24.) -02:59 (104.) -03:10 (114.)
Laufen12 km 04:04:28 00:07:2604:07 min/km-01:14 (25.) -01:47 (110.) -01:53 (119.)
Laufen14 km 04:12:26 00:07:5803:59 min/km-01:34 (25.) -02:08 (104.) -02:15 (114.)
Laufen15 km 04:17:10 00:04:4404:44 min/km-00:50 (23.) -01:12 (93.) -01:16 (99.)
Laufen17.7 km 04:29:07 00:11:5704:25 min/km-02:35 (17.) -03:41 (75.) -03:52 (79.)
Laufen19.4 km 04:36:23 00:07:1604:16 min/km-01:42 (14.) -02:22 (58.) -02:29 (63.)
Laufen21.4 km 04:43:48 00:07:2503:42 min/km-02:05 (11.) -02:48 (38.) -02:55 (39.)
Laufen21.5 km 04:44:11 00:00:2303:49 min/km-00:07 (11.) -00:08 (50.) -00:09 (53.)
Laufen21.5 km 04:44:11 01:31:2004:14 min/km-16:17 (23.) -23:06 (98.) -24:30 (105.)
Total 113.1 km 04:44:11 04:44:1123.88 km/h-33:19 (28.) -45:26 (127.) -49:12 (133.)

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