Russel Long -
Ironman Mont-Tremblant 2017
Quick facts
224/193/12Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
396Startnummer
CANNationalität
1:26:27 | 5:41:13 | 3:45:50 | 11:04:47 |
Vergleiche Russel Long mit anderen Athleten!
396 Long
394 Lemire ×
1943 Schott ×
388 Elwood ×
250 Park ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.9 km | 01:26:27 | 01:26:27 | 02:13 min/100m | +03:28 (146.) ● | +05:48 (985.) ● | +05:11 (1276.) ● |
Wechsel | 01:33:45 | 00:07:18 | - | -02:59 (33.) ● | -02:20 (341.) ● | -02:23 (435.) ● | |
Radfahren | 7 km | 01:45:05 | 00:11:20 | 37.06 km/h | -02:02 (9.) ● | -01:39 (98.) ● | -01:55 (101.) ● |
Radfahren | 33 km | 02:30:09 | 00:45:04 | 34.62 km/h | -07:53 (6.) ● | -07:17 (91.) ● | -08:21 (95.) ● |
Radfahren | 66 km | 03:29:36 | 00:59:27 | 33.31 km/h | -06:26 (36.) ● | -05:14 (297.) ● | -06:25 (324.) ● |
Radfahren | 72.5 km | 03:41:41 | 00:12:05 | 32.28 km/h | -01:52 (18.) ● | -01:39 (173.) ● | -01:56 (192.) ● |
Radfahren | 81.5 km | 03:59:50 | 00:18:09 | 29.75 km/h | -03:32 (14.) ● | -03:02 (172.) ● | -03:30 (192.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:12:51 | 00:13:01 | 39.18 km/h | -02:35 (6.) ● | -02:21 (99.) ● | -02:41 (106.) ● |
Radfahren | 96.5 km | 04:24:58 | 00:12:07 | 32.19 km/h | -03:07 (17.) ● | -02:38 (174.) ● | -03:02 (194.) ● |
Radfahren | 122.5 km | 05:21:10 | 00:56:12 | 27.76 km/h | -06:08 (50.) ● | -04:50 (434.) ● | -05:59 (493.) ● |
Radfahren | 155.5 km | 06:25:51 | 01:04:41 | 30.61 km/h | -06:16 (52.) ● | -04:46 (451.) ● | -05:54 (512.) ● |
Radfahren | 162 km | 06:39:27 | 00:13:36 | 28.68 km/h | -01:21 (49.) ● | -01:05 (410.) ● | -01:20 (467.) ● |
Radfahren | 170.5 km | 06:59:58 | 00:20:31 | 24.86 km/h | -02:55 (39.) ● | -02:30 (342.) ● | -02:55 (391.) ● |
Radfahren | 179.7 km | 07:13:54 | 00:13:56 | 39.62 km/h | -02:15 (16.) ● | -02:01 (180.) ● | -02:20 (197.) ● |
Radfahren | 180.2 km | 07:14:58 | 00:01:04 | 28.13 km/h | ±00:00 (130.) ● | +00:01 (840.) ● | ±00:00 (1035.) ● |
Radfahren | 180.2 km | 07:14:58 | 05:41:13 | 31.69 km/h | -46:22 (25.) ● | -39:01 (252.) ● | -46:18 (280.) ● |
Wechsel | 07:18:57 | 00:03:59 | - | -02:42 (33.) ● | -02:21 (325.) ● | -02:18 (424.) ● | |
Laufen | 3.4 km | 07:39:07 | 00:20:10 | 05:55 min/km | -05:26 (11.) ● | -04:48 (158.) ● | -05:19 (184.) ● |
Laufen | 10.3 km | 08:09:36 | 00:30:29 | 04:25 min/km | -08:49 (7.) ● | -08:01 (138.) ● | -08:37 (160.) ● |
Laufen | 16.5 km | 08:41:22 | 00:31:46 | 05:07 min/km | -10:13 (8.) ● | -09:14 (133.) ● | -09:46 (157.) ● |
Laufen | 21.1 km | 09:06:28 | 00:25:06 | 05:27 min/km | -09:14 (6.) ● | -08:27 (118.) ● | -08:47 (139.) ● |
Laufen | 25.5 km | 09:29:28 | 00:23:00 | 05:13 min/km | -07:46 (9.) ● | -07:02 (145.) ● | -07:17 (177.) ● |
Laufen | 32.4 km | 10:03:37 | 00:34:09 | 04:56 min/km | -11:21 (11.) ● | -10:22 (155.) ● | -10:43 (188.) ● |
Laufen | 37.6 km | 10:37:14 | 00:33:37 | 06:27 min/km | -13:30 (5.) ● | -12:23 (104.) ● | -12:46 (129.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:04:47 | 00:27:33 | 05:59 min/km | -08:16 (17.) ● | -07:14 (198.) ● | -07:31 (239.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:04:47 | 03:45:50 | 05:21 min/km | -01:14:35 (6.) ● | -01:07:31 (121.) ● | -01:10:46 (145.) ● |
Total | 226.3 km | 11:04:47 | 11:04:47 | 20.42 km/h | -02:03:10 (12.) ● | -01:45:25 (193.) ● | -01:56:34 (224.) ● |