aidiagnostics

Werbung

Shannon Sanders -
Ironman 70.3 South Africa 2021

Quick facts

292/65/12Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

329Startnummer

South AfricaNationalität


14:34	3:50:37	2:07:07	6:25:12

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Shannon Sanders mit anderen Athleten!

329 Sanders

331 Swait ×

328 Newman ×

322 Luck ×

324 Maree ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.8 km	00:14:34	00:14:34	01:49 min/100m	+00:17 (10.) ●	-00:45 (53.) ●	+00:19 (241.) ●
Wechsel		00:21:05	00:06:31	-	+00:12 (9.) ●	+00:28 (67.) ●	+00:27 (246.) ●
Radfahren	45 km	02:32:07	02:11:02	20.61 km/h	+08:21 (12.) ●	+07:57 (72.) ●	+15:48 (323.) ●
Radfahren	90 km	04:11:42	01:39:35	27.11 km/h	+05:38 (11.) ●	+07:57 (79.) ●	+14:38 (338.) ●
Radfahren	90 km	04:11:42	03:50:37	23.42 km/h	+13:59 (12.) ●	+15:54 (77.) ●	+30:26 (331.) ●
Wechsel		04:18:05	00:06:23	-	+02:08 (14.) ●	+02:20 (96.) ●	+02:26 (359.) ●
Laufen	0.7 km	04:21:39	00:03:34	05:05 min/km	-00:16 (8.) ●	-00:16 (48.) ●	-00:06 (223.) ●
Laufen	5.9 km	04:52:15	00:30:36	05:53 min/km	-00:32 (8.) ●	-01:17 (54.) ●	+00:22 (235.) ●
Laufen	11.2 km	05:22:34	00:30:19	05:43 min/km	-00:28 (8.) ●	-01:09 (50.) ●	+00:04 (217.) ●
Laufen	16.3 km	05:55:52	00:33:18	06:31 min/km	-00:30 (9.) ●	-00:56 (52.) ●	+00:03 (204.) ●
Laufen	21.1 km	06:25:12	00:29:20	06:06 min/km	+01:13 (10.) ●	+00:40 (65.) ●	+01:08 (238.) ●
Laufen	21.1 km	06:25:12	02:07:07	06:01 min/km	-00:33 (9.) ●	-02:58 (56.) ●	+01:31 (223.) ●
Total	111.9 km	06:25:12	06:25:12	17.43 km/h	+16:03 (12.) ●	+14:59 (65.) ●	+35:09 (292.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
242	47	7	Michelle Cremer	319	F30-34	South Africa	00:12:49	03:22:14	02:20:28	06:03:56
244	48	8	Siobhan Helen Momberg	326	F30-34	South Africa	00:14:06	03:25:49	02:13:42	06:04:25
270	58	9	Lauren Bartle	315	F30-34	South Africa	00:14:09	03:36:22	02:13:22	06:12:43
273	59	10	Nakita Swait	331	F30-34	South Africa	00:14:08	04:00:40	01:49:47	06:13:55
289	64	11	Megan Newman	328	F30-34	South Africa	00:16:35	03:46:04	02:04:05	06:21:06
292	65	12	Shannon Sanders	329	F30-34	South Africa	00:14:34	03:50:37	02:07:07	06:25:12
321	76	13	Maxine Luck	322	F30-34	South Africa	00:14:01	03:50:30	02:25:46	06:42:07
337	82	14	Sonisca Maree	324	F30-34	South Africa	00:14:35	03:53:21	02:27:06	06:50:57
350	91	15	Melissa Viljoen	333	F30-34	South Africa	00:15:39	03:55:12	02:40:38	07:02:25

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2021

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen