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Shaun Attenborough -
Ironman 70.3 South Africa 2021

Quick facts

54/49/4Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

485Startnummer

South AfricaNationalität


12:10	2:54:32	1:35:44	4:49:28

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485 Attenborough

486 Barlow ×

515 Pruis ×

484 Alderman ×

507 Moss ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.8 km	00:12:10	00:12:10	01:31 min/100m	-03:14 (6.) ●	-01:41 (75.) ●	-02:05 (85.) ●
Wechsel		00:16:31	00:04:21	-	-02:54 (5.) ●	-01:43 (61.) ●	-01:43 (80.) ●
Radfahren	45 km	01:55:53	01:39:22	27.17 km/h	-19:23 (4.) ●	-12:55 (56.) ●	-15:52 (59.) ●
Radfahren	90 km	03:11:03	01:15:10	35.92 km/h	-14:06 (5.) ●	-07:15 (87.) ●	-09:47 (95.) ●
Radfahren	90 km	03:11:03	02:54:32	30.94 km/h	-33:29 (4.) ●	-20:10 (68.) ●	-25:39 (75.) ●
Wechsel		03:13:44	00:02:41	-	-02:07 (4.) ●	-01:14 (79.) ●	-01:16 (102.) ●
Laufen	0.7 km	03:16:39	00:02:55	04:10 min/km	-01:05 (3.) ●	-00:41 (51.) ●	-00:45 (57.) ●
Laufen	5.9 km	03:40:30	00:23:51	04:35 min/km	-08:54 (3.) ●	-05:47 (44.) ●	-06:23 (47.) ●
Laufen	11.2 km	04:03:59	00:23:29	04:25 min/km	-08:31 (3.) ●	-06:20 (39.) ●	-06:46 (42.) ●
Laufen	16.3 km	04:27:57	00:23:58	04:41 min/km	-11:19 (2.) ●	-08:57 (34.) ●	-09:17 (36.) ●
Laufen	21.1 km	04:49:28	00:21:31	04:28 min/km	-08:05 (5.) ●	-06:31 (44.) ●	-06:41 (48.) ●
Laufen	21.1 km	04:49:28	01:35:44	04:32 min/km	-37:54 (3.) ●	-28:16 (39.) ●	-29:52 (42.) ●
Total	111.9 km	04:49:28	04:49:28	23.19 km/h	-01:19:38 (4.) ●	-53:04 (49.) ●	-01:00:35 (54.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
23	22	1	JC Heslinga	502	M50-54	South Africa	00:11:51	02:42:20	01:23:26	04:24:20
48	44	2	Thomas Barlow	486	M50-54	South Africa	00:12:37	02:51:36	01:36:57	04:47:51
52	48	3	Kobie Pruis	515	M50-54	South Africa	00:11:38	02:53:12	01:37:03	04:49:01
54	49	4	Shaun Attenborough	485	M50-54	South Africa	00:12:10	02:54:32	01:35:44	04:49:28
58	53	5	Mark Alderman	484	M50-54	South Africa	00:11:39	02:56:45	01:35:28	04:52:33
79	71	6	Andrew Moss	507	M50-54	South Africa	00:13:02	03:02:27	01:41:41	05:04:38
110	95	7	Kai Kohler	505	M50-54	South Africa	00:12:58	03:10:27	01:48:28	05:21:02
128	111	8	Derek Bouwer	490	M50-54	South Africa	00:11:28	03:08:58	01:55:35	05:26:53
146	123	9	Johan van Biljon	524	M50-54	South Africa	00:14:12	03:05:47	02:01:05	05:31:34
169	139	10	Wayne Curbie Venter	527	M50-54	South Africa	00:14:44	03:15:18	01:59:03	05:39:00

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2021

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