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Corne Ras -
Ironman 70.3 South Africa 2021

Quick facts

308/71/9Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

541Startnummer

South AfricaNationalität


18:42	3:54:35	2:14:22	6:36:48

aidiagnostics

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541 Ras

538 Maré ×

540 Pieterse ×

539 Oosthuizen ×

531 Axon ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.8 km	00:18:42	00:18:42	02:20 min/100m	+02:27 (12.) ●	+03:23 (93.) ●	+04:27 (366.) ●
Wechsel		00:23:13	00:04:31	-	-02:23 (1.) ●	-01:32 (19.) ●	-01:33 (90.) ●
Radfahren	45 km	02:39:06	02:15:53	19.87 km/h	+08:46 (11.) ●	+12:48 (86.) ●	+20:39 (349.) ●
Radfahren	90 km	04:17:48	01:38:42	27.36 km/h	+02:33 (9.) ●	+07:04 (74.) ●	+13:45 (330.) ●
Radfahren	90 km	04:17:48	03:54:35	23.02 km/h	+11:19 (11.) ●	+19:52 (83.) ●	+34:24 (342.) ●
Wechsel		04:22:26	00:04:38	-	+00:10 (9.) ●	+00:35 (71.) ●	+00:41 (270.) ●
Laufen	0.7 km	04:26:12	00:03:46	05:22 min/km	-00:31 (8.) ●	-00:04 (59.) ●	+00:06 (262.) ●
Laufen	5.9 km	04:59:46	00:33:34	06:27 min/km	-00:01 (8.) ●	+01:41 (67.) ●	+03:20 (292.) ●
Laufen	11.2 km	05:31:35	00:31:49	06:00 min/km	-00:01 (9.) ●	+00:21 (62.) ●	+01:34 (256.) ●
Laufen	16.3 km	06:08:09	00:36:34	07:10 min/km	+01:23 (10.) ●	+02:20 (70.) ●	+03:19 (269.) ●
Laufen	21.1 km	06:36:48	00:28:39	05:58 min/km	-00:22 (10.) ●	-00:01 (58.) ●	+00:27 (217.) ●
Laufen	21.1 km	06:36:48	02:14:22	06:22 min/km	+00:28 (8.) ●	+04:17 (65.) ●	+08:46 (263.) ●
Total	111.9 km	06:36:48	06:36:48	16.92 km/h	+12:01 (9.) ●	+26:35 (71.) ●	+46:45 (308.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
147	24	1	Adele Beytell	532	F40-44	South Africa	00:12:27	03:25:54	01:44:10	05:31:35
148	25	2	Carika Burton	533	F40-44	South Africa	00:13:17	03:15:03	01:56:43	05:33:12
202	37	3	Monika Kraushaar	536	F40-44	South Africa	00:12:33	03:27:45	02:00:35	05:50:02
215	39	4	Cindy Williamson	548	F40-44	South Africa	00:14:24	03:35:20	01:55:47	05:55:44
245	49	5	Yolande van Heerden	545	F40-44	South Africa	00:26:54	03:35:59	01:50:57	06:04:45
258	54	6	Janine Kallis	535	F40-44	South Africa	00:15:44	03:25:19	02:15:57	06:09:50
262	55	7	Hannelie Maré	538	F40-44	South Africa	00:13:54	03:37:32	02:09:53	06:11:10
278	60	8	Amanda Pieterse	540	F40-44	South Africa	00:16:14	03:53:07	01:54:54	06:15:35
308	71	9	Corne Ras	541	F40-44	South Africa	00:18:42	03:54:35	02:14:22	06:36:48
325	78	10	Rohanda Oosthuizen	539	F40-44	South Africa	00:16:16	03:45:26	02:26:35	06:43:50

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2021

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