aidiagnostics

Werbung

Zoli de Kock -
Ironman 70.3 South Africa 2021

Quick facts

116/16/6Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

90Startnummer

South AfricaNationalität


12:26	3:04:29	1:58:05	5:22:15

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Zoli de Kock mit anderen Athleten!

90 de Kock

101 Lourens ×

110 van Den Heever ×

108 Seddon ×

88 Cilliers ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.8 km	00:12:26	00:12:26	01:33 min/100m	-02:51 (3.) ●	-02:53 (12.) ●	-01:49 (97.) ●
Wechsel		00:17:05	00:04:39	-	-01:56 (4.) ●	-01:24 (24.) ●	-01:25 (100.) ●
Radfahren	45 km	02:05:10	01:48:05	24.98 km/h	-15:23 (6.) ●	-15:00 (14.) ●	-07:09 (134.) ●
Radfahren	90 km	03:21:34	01:16:24	35.34 km/h	-11:12 (7.) ●	-15:14 (11.) ●	-08:33 (108.) ●
Radfahren	90 km	03:21:34	03:04:29	29.27 km/h	-26:35 (6.) ●	-30:14 (12.) ●	-15:42 (116.) ●
Wechsel		03:24:10	00:02:36	-	-01:31 (5.) ●	-01:27 (20.) ●	-01:21 (90.) ●
Laufen	0.7 km	03:27:48	00:03:38	05:11 min/km	-00:04 (12.) ●	-00:12 (52.) ●	-00:02 (240.) ●
Laufen	5.9 km	03:56:52	00:29:04	05:35 min/km	-02:17 (10.) ●	-02:49 (39.) ●	-01:10 (181.) ●
Laufen	11.2 km	04:26:07	00:29:15	05:31 min/km	-02:11 (10.) ●	-02:13 (41.) ●	-01:00 (184.) ●
Laufen	16.3 km	04:56:54	00:30:47	06:02 min/km	-02:49 (9.) ●	-03:27 (35.) ●	-02:28 (156.) ●
Laufen	21.1 km	05:22:15	00:25:21	05:16 min/km	-03:09 (8.) ●	-03:19 (31.) ●	-02:51 (128.) ●
Laufen	21.1 km	05:22:15	01:58:05	05:35 min/km	-10:30 (10.) ●	-12:00 (38.) ●	-07:31 (166.) ●
Total	111.9 km	05:22:15	05:22:15	20.83 km/h	-43:23 (6.) ●	-47:58 (16.) ●	-27:48 (116.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
47	4	1	Eulali Gouws	95	F35-39	South Africa	00:14:49	02:52:11	01:33:33	04:46:33
53	5	2	Toinette van Niekerk	111	F35-39	South Africa	00:13:04	02:53:52	01:36:59	04:49:09
65	7	3	Kelly Scates	107	F35-39	South Africa	00:13:32	02:49:06	01:45:33	04:56:12
76	8	4	Shannon Lourens	101	F35-39	South Africa	00:13:17	02:51:59	01:50:02	05:02:03
93	11	5	Elzabe van Den Heever	110	F35-39	South Africa	00:12:16	03:06:46	01:45:56	05:11:35
116	16	6	Zoli de Kock	90	F35-39	South Africa	00:12:26	03:04:29	01:58:05	05:22:15
121	17	7	Talitha Seddon	108	F35-39	South Africa	00:16:48	02:59:33	01:57:50	05:23:41
143	22	8	Johanet Cilliers	88	F35-39	South Africa	00:14:19	03:06:44	02:01:48	05:30:37
145	23	9	Relita Maree	102	F35-39	South Africa	00:15:00	03:12:18	01:54:20	05:31:11
183	32	10	Angela Hattingh	97	F35-39	South Africa	00:14:27	03:35:21	01:45:24	05:43:41

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2021

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen