Adam Grzymkowski -
Ironman 70.3 Warsaw 2021

  Quick facts

207/189/24Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

131Startnummer

POLNationalität

32:412:37:141:43:39 5:00:12

  Vergleiche Adam Grzymkowski mit anderen Athleten!

131 Grzymkowski
791 Cichosz × 
167 Maciulevicius × 
195 Miekus × 
790 Lakomski × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:41 00:32:4101:43 min/100m-07:09 (7.) -06:02 (65.) -06:22 (73.)
Wechsel 00:36:24 00:03:43 - -01:53 (13.) -01:41 (105.) -01:40 (119.)
Radfahren24.5 km 01:18:04 00:41:4035.28 km/h-00:14 (46.) +00:08 (292.) -00:59 (315.)
Radfahren45 km 02:13:38 00:55:3422.14 km/h+00:36 (51.) +01:06 (310.) +00:02 (337.)
Radfahren49.6 km 02:26:06 00:12:2822.14 km/h+00:08 (51.) +00:15 (310.) +00:02 (337.)
Radfahren90.1 km 03:13:38 00:47:3251.12 km/h-00:07 (47.) +00:50 (301.) -00:48 (328.)
Radfahren90.1 km 03:13:38 02:37:1434.38 km/h+00:23 (49.) +02:19 (304.) -01:43 (328.)
Wechsel 03:16:33 00:02:55 - -02:41 (18.) -01:19 (182.) -01:15 (206.)
Laufen2.3 km 03:28:39 00:12:0605:15 min/km-01:22 (18.) -00:57 (177.) -01:02 (194.)
Laufen7.5 km 03:53:24 00:24:4504:45 min/km-02:11 (21.) -01:34 (179.) -01:45 (196.)
Laufen12.5 km 04:18:51 00:25:2705:05 min/km-02:44 (22.) -01:51 (184.) -02:04 (201.)
Laufen17.7 km 04:44:46 00:25:5504:59 min/km-04:17 (21.) -02:25 (180.) -02:36 (197.)
Laufen21.1 km 05:00:12 00:15:2604:32 min/km-02:44 (16.) -01:44 (166.) -01:50 (178.)
Laufen21.1 km 05:00:12 01:43:3904:54 min/km-13:18 (20.) -08:31 (173.) -09:17 (189.)
Total 113.1 km 05:00:12 05:00:1222.6 km/h-24:38 (24.) -15:14 (189.) -20:17 (207.)

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