Sportzahnarzt

Werbung

Paulina Ostaszewska -
Ironman 70.3 Warsaw 2021

Quick facts

498/54/9Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

197Startnummer

POLNationalität


44:55	3:18:15	2:09:45	6:22:52

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Paulina Ostaszewska mit anderen Athleten!

197 Ostaszewska

473 Korsun ×

84 Makowska ×

536 Ciesielska ×

384 Lutak ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:55	00:44:55	02:21 min/100m	+04:36 (9.) ●	+03:19 (45.) ●	+05:52 (461.) ●
Wechsel		00:51:12	00:06:17	-	+01:19 (11.) ●	+01:02 (50.) ●	+00:54 (410.) ●
Radfahren	24.5 km	01:40:21	00:49:09	29.91 km/h	+03:13 (9.) ●	-01:55 (48.) ●	+06:30 (492.) ●
Radfahren	45 km	02:53:55	01:13:34	16.72 km/h	+13:36 (12.) ●	+10:04 (62.) ●	+18:02 (534.) ●
Radfahren	49.6 km	03:10:26	00:16:31	16.71 km/h	+03:04 (12.) ●	+02:27 (62.) ●	+04:05 (534.) ●
Radfahren	90.1 km	04:09:27	00:59:01	41.17 km/h	+07:24 (10.) ●	-01:28 (55.) ●	+10:41 (520.) ●
Radfahren	90.1 km	04:09:27	03:18:15	27.27 km/h	+27:17 (11.) ●	+09:08 (57.) ●	+39:18 (523.) ●
Wechsel		04:13:07	00:03:40	-	+00:11 (9.) ●	-00:04 (39.) ●	-00:30 (331.) ●
Laufen	2.3 km	04:27:28	00:14:21	06:14 min/km	+00:26 (6.) ●	+00:38 (42.) ●	+01:13 (423.) ●
Laufen	7.5 km	04:56:21	00:28:53	05:33 min/km	+00:14 (7.) ●	+00:53 (42.) ●	+02:23 (414.) ●
Laufen	12.5 km	05:26:27	00:30:06	06:01 min/km	+00:20 (7.) ●	+00:54 (41.) ●	+02:35 (411.) ●
Laufen	17.7 km	06:01:31	00:35:04	06:44 min/km	+04:44 (11.) ●	+05:10 (55.) ●	+06:33 (485.) ●
Laufen	21.1 km	06:22:52	00:21:21	06:16 min/km	+03:08 (11.) ●	+03:23 (54.) ●	+04:05 (482.) ●
Laufen	21.1 km	06:22:52	02:09:45	06:08 min/km	+08:52 (8.) ●	+10:58 (44.) ●	+16:49 (448.) ●
Total	113.1 km	06:22:52	06:22:52	17.72 km/h	+42:15 (9.) ●	+24:23 (54.) ●	+01:02:23 (498.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
66	4	1	Liisa Kull	750	F30-34	EST	00:35:23	02:16:11	01:30:26	04:28:18
114	7	2	Iga Kowalczyk	526	F30-34	POL	00:33:46	02:29:35	01:33:20	04:42:05
145	10	3	Sophie King	760	F30-34	GBR	00:33:41	02:22:37	01:47:27	04:49:47
178	14	4	Ewa Papla	60	F30-34	POL	00:32:20	02:32:00	01:44:24	04:55:19
351	32	5	Agnieszka Kieltyka	574	F30-34	POL	00:43:36	02:41:52	01:51:30	05:24:59
374	34	6	Katarzyna Janus	758	F30-34	POL	00:41:24	02:45:37	01:54:31	05:30:31
421	39	7	Olha Korsun	473	F30-34	UKR	00:46:34	02:46:23	02:03:25	05:45:43
467	44	8	Maja Makowska	84	F30-34	POL	00:39:54	03:01:48	02:11:42	06:01:42
498	54	9	Paulina Ostaszewska	197	F30-34	POL	00:44:55	03:18:15	02:09:45	06:22:52
499	55	10	Sylwia Ciesielska	536	F30-34	POL	00:46:43	03:11:37	02:15:18	06:22:59

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2021

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen