Pawel Szymaniak -
Ironman 70.3 Warsaw 2021

  Quick facts

140/131/15Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

348Startnummer

POLNationalität

43:352:21:371:36:39 4:48:22

  Vergleiche Pawel Szymaniak mit anderen Athleten!

348 Szymaniak
764 Balut × 
401 Keller × 
196 Piasecki × 
715 Dragendorf × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:35 00:43:3502:17 min/100m+06:07 (35.) +04:52 (395.) +04:32 (436.)
Wechsel 00:47:24 00:03:49 - -01:25 (14.) -01:35 (117.) -01:34 (133.)
Radfahren24.5 km 01:25:06 00:37:4238.99 km/h-03:10 (15.) -03:50 (95.) -04:57 (98.)
Radfahren45 km 02:14:54 00:49:4824.7 km/h-04:07 (16.) -04:40 (118.) -05:44 (127.)
Radfahren49.6 km 02:26:04 00:11:1024.72 km/h-00:56 (16.) -01:03 (116.) -01:16 (126.)
Radfahren90.1 km 03:09:01 00:42:5756.58 km/h-03:00 (19.) -03:45 (139.) -05:23 (147.)
Radfahren90.1 km 03:09:01 02:21:3738.17 km/h-11:13 (17.) -13:18 (126.) -17:20 (133.)
Wechsel 03:11:43 00:02:42 - -00:53 (16.) -01:32 (133.) -01:28 (149.)
Laufen2.3 km 03:22:49 00:11:0604:49 min/km-01:32 (11.) -01:57 (72.) -02:02 (80.)
Laufen7.5 km 03:45:57 00:23:0804:26 min/km-02:38 (13.) -03:11 (109.) -03:22 (120.)
Laufen12.5 km 04:10:03 00:24:0604:49 min/km-02:19 (14.) -03:12 (120.) -03:25 (132.)
Laufen17.7 km 04:34:05 00:24:0204:37 min/km-02:59 (11.) -04:18 (97.) -04:29 (107.)
Laufen21.1 km 04:48:22 00:14:1704:12 min/km-02:08 (11.) -02:53 (88.) -02:59 (97.)
Laufen21.1 km 04:48:22 01:36:3904:34 min/km-11:36 (12.) -15:31 (99.) -16:17 (109.)
Total 113.1 km 04:48:22 04:48:2223.53 km/h-19:00 (15.) -27:04 (131.) -32:07 (140.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent