Jon Lisko -
Ironman 70.3 Atlantic City 2021
Quick facts
351/300/38Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
1054Startnummer
USANationalität
36:24 | 2:54:45 | 1:56:27 | 5:38:44 |
Vergleiche Jon Lisko mit anderen Athleten!
1054 Lisko
1574 Zastera ×
1364 Fehl ×
1100 Hovey ×
1652 Morgenstern ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:24 | 00:36:24 | 01:54 min/100m | -03:39 (48.) ● | -02:50 (406.) ● | -03:15 (519.) ● |
Wechsel | 00:42:14 | 00:05:50 | - | -02:37 (16.) ● | -02:47 (137.) ● | -02:43 (187.) ● | |
Radfahren | 15 km | 01:10:47 | 00:28:33 | 31.52 km/h | +00:19 (87.) ● | -00:01 (605.) ● | -00:39 (705.) ● |
Radfahren | 29.7 km | 01:38:04 | 00:27:17 | 32.33 km/h | +00:22 (88.) ● | -00:06 (602.) ● | -00:42 (697.) ● |
Radfahren | 46 km | 02:10:49 | 00:32:45 | 29.86 km/h | -01:07 (63.) ● | -01:01 (499.) ● | -01:55 (571.) ● |
Radfahren | 60.8 km | 02:38:06 | 00:27:17 | 32.55 km/h | -00:11 (77.) ● | -00:41 (548.) ● | -01:27 (634.) ● |
Radfahren | 77 km | 03:12:00 | 00:33:54 | 28.67 km/h | -00:34 (66.) ● | -01:06 (492.) ● | -01:56 (567.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:36:59 | 00:24:59 | 31.46 km/h | -00:52 (65.) ● | -01:27 (476.) ● | -02:08 (556.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:36:59 | 02:54:45 | 30.94 km/h | -02:03 (78.) ● | -04:22 (516.) ● | -08:47 (595.) ● |
Wechsel | 03:42:17 | 00:05:18 | - | -04:28 (12.) ● | -03:45 (145.) ● | -03:38 (184.) ● | |
Laufen | 1 km | 03:47:29 | 00:05:12 | 05:12 min/km | -00:52 (27.) ● | -00:51 (264.) ● | -01:00 (304.) ● |
Laufen | 1.9 km | 03:52:22 | 00:04:53 | 05:25 min/km | -01:09 (19.) ● | -01:07 (177.) ● | -01:16 (201.) ● |
Laufen | 2.9 km | 03:57:26 | 00:05:04 | 05:04 min/km | -01:17 (22.) ● | -01:15 (194.) ● | -01:25 (215.) ● |
Laufen | 7.2 km | 04:20:05 | 00:22:39 | 05:16 min/km | -05:18 (20.) ● | -05:10 (210.) ● | -05:52 (244.) ● |
Laufen | 9.1 km | 04:28:36 | 00:08:31 | 04:28 min/km | -01:13 (42.) ● | -01:12 (338.) ● | -01:23 (406.) ● |
Laufen | 12.2 km | 04:46:34 | 00:17:58 | 05:47 min/km | -03:29 (28.) ● | -03:24 (271.) ● | -03:43 (334.) ● |
Laufen | 17.3 km | 05:16:07 | 00:29:33 | 05:47 min/km | -05:44 (28.) ● | -05:37 (271.) ● | -06:07 (334.) ● |
Laufen | 21.3 km | 05:38:44 | 00:22:37 | 05:39 min/km | -04:19 (34.) ● | -04:22 (273.) ● | -04:44 (341.) ● |
Laufen | 21.3 km | 05:38:44 | 01:56:27 | 05:28 min/km | -23:21 (25.) ● | -22:58 (237.) ● | -25:30 (281.) ● |
Total | 113.3 km | 05:38:44 | 05:38:44 | 20.07 km/h | -36:08 (38.) ● | -36:42 (300.) ● | -43:53 (351.) ● |