John Howser -
Ironman 70.3 Atlantic City 2021
Quick facts
324/278/43Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
533Startnummer
USANationalität
35:28 | 2:47:06 | 1:59:34 | 5:35:08 |
Vergleiche John Howser mit anderen Athleten!
533 Howser
298 Rodriguez ×
1088 Holland ×
1336 Roszkowski ×
1134 Schreiber ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:28 | 00:35:28 | 01:52 min/100m | -03:02 (54.) ● | -03:46 (330.) ● | -04:11 (419.) ● |
Wechsel | 00:42:33 | 00:07:05 | - | -01:11 (60.) ● | -01:32 (361.) ● | -01:28 (488.) ● | |
Radfahren | 15 km | 01:09:25 | 00:26:52 | 33.5 km/h | -01:48 (57.) ● | -01:42 (356.) ● | -02:20 (400.) ● |
Radfahren | 29.7 km | 01:35:40 | 00:26:15 | 33.6 km/h | -01:01 (65.) ● | -01:08 (423.) ● | -01:44 (469.) ● |
Radfahren | 46 km | 02:06:42 | 00:31:02 | 31.51 km/h | -02:29 (55.) ● | -02:44 (329.) ● | -03:38 (369.) ● |
Radfahren | 60.8 km | 02:32:26 | 00:25:44 | 34.51 km/h | -02:36 (53.) ● | -02:14 (336.) ● | -03:00 (375.) ● |
Radfahren | 77 km | 03:04:52 | 00:32:26 | 29.97 km/h | -02:25 (54.) ● | -02:34 (350.) ● | -03:24 (389.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:29:39 | 00:24:47 | 31.71 km/h | -01:38 (67.) ● | -01:39 (445.) ● | -02:20 (516.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:29:39 | 02:47:06 | 32.35 km/h | -11:57 (59.) ● | -12:01 (357.) ● | -16:26 (401.) ● |
Wechsel | 03:35:34 | 00:05:55 | - | -03:30 (44.) ● | -03:08 (246.) ● | -03:01 (320.) ● | |
Laufen | 1 km | 03:40:35 | 00:05:01 | 05:01 min/km | -00:50 (46.) ● | -01:02 (197.) ● | -01:11 (223.) ● |
Laufen | 1.9 km | 03:45:28 | 00:04:53 | 05:25 min/km | -00:58 (32.) ● | -01:07 (175.) ● | -01:16 (199.) ● |
Laufen | 2.9 km | 03:50:37 | 00:05:09 | 05:09 min/km | -00:55 (43.) ● | -01:10 (214.) ● | -01:20 (239.) ● |
Laufen | 7.2 km | 04:13:57 | 00:23:20 | 05:25 min/km | -03:40 (42.) ● | -04:29 (250.) ● | -05:11 (292.) ● |
Laufen | 9.1 km | 04:22:46 | 00:08:49 | 04:38 min/km | -00:39 (74.) ● | -00:54 (407.) ● | -01:05 (496.) ● |
Laufen | 12.2 km | 04:41:28 | 00:18:42 | 06:01 min/km | -02:20 (61.) ● | -02:40 (351.) ● | -02:59 (438.) ● |
Laufen | 17.3 km | 05:12:15 | 00:30:47 | 06:02 min/km | -03:49 (61.) ● | -04:23 (351.) ● | -04:53 (438.) ● |
Laufen | 21.3 km | 05:35:08 | 00:22:53 | 05:43 min/km | -03:49 (47.) ● | -04:06 (296.) ● | -04:28 (367.) ● |
Laufen | 21.3 km | 05:35:08 | 01:59:34 | 05:36 min/km | -17:00 (53.) ● | -19:51 (299.) ● | -22:23 (364.) ● |
Total | 113.3 km | 05:35:08 | 05:35:08 | 20.28 km/h | -36:40 (43.) ● | -40:18 (278.) ● | -47:29 (324.) ● |