Therese Malakow -
Ironman Kalmar 2017

  Quick facts

1486/195/35Alle/Geschlecht/AK

F 30Altersklasse

521Startnummer

SWENationalität

1:16:046:42:364:46:29 12:56:01

  Vergleiche Therese Malakow mit anderen Athleten!

521 Malakow
522 Mimnagh × 
532 Puustjärvi × 
130 Mindnich × 
503 Gårdebjer × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:16:04 01:16:0402:00 min/100m-06:55 (19.) -07:46 (104.) -03:13 (904.)
Wechsel 01:19:41 00:03:37 - -02:27 (11.) -02:33 (55.) -02:19 (403.)
Radfahren13 km 01:45:18 00:25:3730.45 km/h+00:57 (43.) +00:46 (226.) +02:25 (1733.)
Radfahren54 km 03:16:02 01:30:4427.11 km/h+02:11 (37.) +01:56 (216.) +08:29 (1689.)
Radfahren109 km 05:12:37 01:56:3528.31 km/h+05:11 (40.) +04:35 (231.) +13:09 (1731.)
Radfahren150 km 06:46:48 01:34:1126.12 km/h+03:59 (39.) +04:25 (244.) +10:28 (1726.)
Radfahren180 km 08:02:17 01:15:2923.85 km/h+05:05 (53.) +04:50 (295.) +09:25 (1849.)
Radfahren180 km 08:02:17 06:42:3626.83 km/h+17:23 (40.) +16:32 (237.) +43:56 (1748.)
Wechsel 08:09:32 00:07:15 - +00:58 (43.) +00:57 (251.) +01:16 (1497.)
Laufen1.5 km 08:18:05 00:08:3305:42 min/km+00:02 (38.) -01:15 (197.) +00:04 (1452.)
Laufen1.9 km 08:21:17 00:03:1208:00 min/km±00:00 (37.) +00:01 (208.) +00:13 (1522.)
Laufen4.9 km 08:37:39 00:16:2205:27 min/km-00:29 (33.) -00:34 (178.) +00:30 (1338.)
Laufen8.1 km 08:57:33 00:19:5406:13 min/km-00:30 (33.) -00:31 (184.) +00:45 (1328.)
Laufen11.3 km 09:18:07 00:20:3406:25 min/km-00:14 (35.) -00:08 (202.) +01:02 (1407.)
Laufen15.1 km 09:43:31 00:25:2406:41 min/km+00:56 (41.) +00:50 (236.) +02:09 (1519.)
Laufen15.5 km 09:47:11 00:03:4009:09 min/km+00:12 (44.) +00:10 (257.) +00:21 (1610.)
Laufen18.4 km 10:06:27 00:19:1606:38 min/km+00:35 (42.) +00:45 (248.) +01:36 (1497.)
Laufen21.6 km 10:28:37 00:22:1006:55 min/km-00:06 (34.) -00:21 (202.) +00:45 (1307.)
Laufen24.8 km 10:51:45 00:23:0807:13 min/km+00:09 (37.) +00:19 (219.) +01:23 (1352.)
Laufen28.6 km 11:21:42 00:29:5707:52 min/km+02:39 (45.) +03:01 (271.) +04:14 (1662.)
Laufen29 km 11:25:38 00:03:5609:50 min/km+00:10 (45.) +00:11 (247.) +00:21 (1539.)
Laufen32 km 11:45:04 00:19:2606:28 min/km-01:03 (34.) -00:35 (190.) +00:15 (1197.)
Laufen35.2 km 12:06:25 00:21:2106:40 min/km-02:50 (23.) -02:17 (120.) -01:26 (868.)
Laufen38.4 km 12:28:55 00:22:3007:01 min/km-01:53 (26.) -01:09 (167.) -00:09 (1116.)
Laufen42.1 km 12:56:01 00:27:0607:19 min/km-00:40 (33.) -00:24 (198.) +00:58 (1336.)
Laufen42.1 km 12:56:01 04:46:2906:48 min/km-03:02 (37.) -01:57 (201.) +13:01 (1329.)
Total 225.9 km 12:56:01 12:56:0117.47 km/h+05:57 (35.) +05:13 (195.) +52:41 (1486.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent