Alan Surprenant -
Ironman 70.3 Michigan 2021

  Quick facts

1559/1128/171Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1666Startnummer

USANationalität

50:303:06:412:45:51 6:57:17

  Vergleiche Alan Surprenant mit anderen Athleten!

1666 Surprenant
1737 Karcher × 
266 Krizman × 
1226 Fielding × 
827 Phelan × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:50:30 00:50:3002:39 min/100m+07:51 (163.) +08:03 (1133.) +07:28 (1620.)
Wechsel 00:58:46 00:08:16 - +02:40 (169.) +02:28 (1143.) +02:30 (1671.)
Radfahren2.8 km 01:04:42 00:05:5628.31 km/h+00:33 (160.) +00:30 (1056.) +00:16 (1386.)
Radfahren10.2 km 01:25:09 00:20:2721.71 km/h+02:22 (164.) +02:12 (1115.) +01:37 (1473.)
Radfahren17.3 km 01:39:30 00:14:2129.69 km/h+00:43 (136.) +00:43 (949.) +00:19 (1158.)
Radfahren32.6 km 02:14:02 00:34:3226.58 km/h+02:04 (147.) +01:57 (959.) +00:56 (1204.)
Radfahren55.9 km 02:55:09 00:41:0734 km/h+01:27 (131.) +01:07 (853.) -00:12 (1037.)
Radfahren76.9 km 03:33:36 00:38:2732.77 km/h+01:13 (128.) +01:22 (895.) +00:15 (1110.)
Radfahren90.2 km 04:05:27 00:31:5125.05 km/h+03:13 (160.) +03:10 (1083.) +02:22 (1441.)
Radfahren90.2 km 04:05:27 03:06:4128.99 km/h+11:35 (149.) +11:01 (972.) +05:33 (1226.)
Wechsel 04:11:26 00:05:59 - +01:46 (164.) +01:26 (1049.) +01:25 (1516.)
Laufen0.9 km 04:19:17 00:07:5108:43 min/km+01:33 (176.) +01:19 (1133.) +01:05 (1568.)
Laufen1.7 km 04:29:10 00:09:5312:21 min/km+02:25 (179.) +02:03 (1152.) +01:46 (1615.)
Laufen2.5 km 04:33:17 00:04:0705:08 min/km+00:21 (144.) +00:16 (924.) +00:12 (1272.)
Laufen5.7 km 04:55:46 00:22:2907:01 min/km+05:57 (182.) +05:19 (1194.) +04:46 (1680.)
Laufen8.6 km 05:23:52 00:28:0609:41 min/km+10:29 (190.) +09:45 (1272.) +09:13 (1837.)
Laufen8.9 km 05:28:43 00:04:5116:09 min/km+01:10 (175.) +01:00 (1152.) +00:54 (1641.)
Laufen10.5 km 05:40:10 00:11:2707:09 min/km+03:11 (179.) +02:54 (1204.) +02:41 (1732.)
Laufen11.8 km 05:51:04 00:10:5408:23 min/km+02:21 (174.) +02:01 (1107.) +01:49 (1559.)
Laufen12.4 km 05:55:56 00:04:5208:06 min/km+01:01 (170.) +00:50 (1073.) +00:44 (1516.)
Laufen15.3 km 06:18:38 00:22:4207:49 min/km+04:28 (168.) +03:49 (1077.) +03:24 (1508.)
Laufen17.8 km 06:42:37 00:23:5909:35 min/km+05:06 (171.) +04:14 (1078.) +03:50 (1523.)
Laufen18.6 km 06:47:16 00:04:3905:48 min/km+00:46 (165.) +00:34 (998.) +00:29 (1395.)
Laufen19.8 km 06:56:28 00:09:1207:40 min/km+01:04 (147.) +00:41 (908.) +00:29 (1243.)
Laufen21 km 06:57:17 00:00:4900:40 min/km-00:01 (90.) -00:03 (504.) -00:05 (660.)
Laufen21 km 06:57:17 02:45:5107:53 min/km+39:51 (183.) +34:42 (1163.) +31:17 (1647.)
Total 113.1 km 06:57:17 06:57:1716.26 km/h+01:03:43 (171.) +57:40 (1128.) +48:13 (1559.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent