José Ramón Lago Cives -
Ironman Vitoria-Gasteiz 2021
Quick facts
23/23/2Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
224Startnummer
ESPNationalität
5:01:03 | 3:15:02 | 8:21:03 |
Vergleiche José Ramón Lago Cives mit anderen Athleten!
224 Lago Cives
221 Podziewski ×
196 Verhaert ×
858 Herrero Alvarez ×
148 Abalos Garcia ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Radfahren | 24.5 km | 00:41:08 | 00:41:08 | 35.74 km/h | -02:18 (21.) ● | -02:26 (110.) ● | -03:00 (110.) ● |
Radfahren | 54.4 km | 01:27:27 | 00:46:19 | 38.73 km/h | -05:02 (4.) ● | -05:21 (35.) ● | -06:01 (35.) ● |
Radfahren | 71 km | 01:55:22 | 00:27:55 | 35.68 km/h | -02:57 (6.) ● | -02:54 (65.) ● | -03:19 (65.) ● |
Radfahren | 95.5 km | 02:37:36 | 00:42:14 | 34.81 km/h | -05:02 (8.) ● | -04:55 (63.) ● | -05:36 (63.) ● |
Radfahren | 125 km | 03:26:37 | 00:49:01 | 36.11 km/h | -06:52 (7.) ● | -06:30 (56.) ● | -07:12 (56.) ● |
Radfahren | 142 km | 03:55:24 | 00:28:47 | 35.44 km/h | -04:52 (4.) ● | -04:38 (40.) ● | -05:02 (40.) ● |
Radfahren | 156.5 km | 04:20:02 | 00:24:38 | 35.32 km/h | -04:25 (2.) ● | -04:13 (30.) ● | -04:33 (30.) ● |
Radfahren | 178.5 km | 04:59:39 | 00:39:37 | 33.32 km/h | -05:56 (8.) ● | -05:37 (49.) ● | -06:07 (49.) ● |
Radfahren | 180 km | 05:01:03 | 00:01:24 | 64.29 km/h | -00:22 (5.) ● | -00:20 (40.) ● | -00:21 (40.) ● |
Radfahren | 180 km | 05:01:03 | 05:01:03 | 35.87 km/h | -37:46 (6.) ● | -36:54 (51.) ● | -41:11 (51.) ● |
Wechsel | 05:06:01 | 00:04:58 | - | -03:09 (9.) ● | -02:57 (69.) ● | -03:03 (75.) ● | |
Laufen | 5.3 km | 05:12:18 | 00:06:17 | 01:11 min/km | -01:06 (10.) ● | -01:06 (70.) ● | -01:12 (70.) ● |
Laufen | 8 km | 05:23:13 | 00:10:55 | 04:02 min/km | -03:13 (2.) ● | -03:08 (17.) ● | -03:18 (17.) ● |
Laufen | 10.1 km | 05:32:32 | 00:09:19 | 04:26 min/km | -02:54 (2.) ● | -02:52 (25.) ● | -03:03 (25.) ● |
Laufen | 14.3 km | 05:53:03 | 00:20:31 | 04:53 min/km | -03:31 (15.) ● | -03:34 (91.) ● | -03:51 (92.) ● |
Laufen | 14.7 km | 05:59:47 | 00:06:44 | 16:50 min/km | -01:44 (10.) ● | -01:40 (66.) ● | -01:46 (67.) ● |
Laufen | 18.4 km | 06:11:21 | 00:11:34 | 03:07 min/km | -04:01 (2.) ● | -03:57 (22.) ● | -04:05 (22.) ● |
Laufen | 20.5 km | 06:21:06 | 00:09:45 | 04:38 min/km | -03:35 (2.) ● | -03:27 (24.) ● | -03:35 (24.) ● |
Laufen | 24.7 km | 06:39:47 | 00:18:41 | 04:26 min/km | -07:24 (2.) ● | -07:29 (12.) ● | -07:42 (12.) ● |
Laufen | 25.1 km | 06:46:44 | 00:06:57 | 17:22 min/km | -02:14 (5.) ● | -02:21 (46.) ● | -02:27 (47.) ● |
Laufen | 28.8 km | 06:58:58 | 00:12:14 | 03:18 min/km | -04:24 (2.) ● | -04:41 (22.) ● | -04:47 (23.) ● |
Laufen | 30.9 km | 07:09:44 | 00:10:46 | 05:07 min/km | -03:29 (4.) ● | -03:39 (36.) ● | -03:43 (37.) ● |
Laufen | 35.1 km | 07:29:26 | 00:19:42 | 04:41 min/km | -08:03 (1.) ● | -08:29 (18.) ● | -08:39 (18.) ● |
Laufen | 36.5 km | 07:36:27 | 00:07:01 | 05:00 min/km | -02:35 (4.) ● | -02:41 (28.) ● | -02:44 (29.) ● |
Laufen | 39.3 km | 07:48:42 | 00:12:15 | 04:22 min/km | -05:27 (1.) ● | -05:27 (12.) ● | -05:31 (12.) ● |
Laufen | 41.3 km | 07:59:18 | 00:10:36 | 05:18 min/km | -04:28 (1.) ● | -04:23 (16.) ● | -04:24 (17.) ● |
Laufen | 45.5 km | 08:19:12 | 00:19:54 | 04:44 min/km | -08:09 (1.) ● | -08:13 (17.) ● | -08:18 (17.) ● |
Laufen | 46.1 km | 08:21:03 | 00:01:51 | 03:04 min/km | -00:34 (7.) ● | -00:37 (33.) ● | -00:37 (34.) ● |
Laufen | 46.1 km | 08:21:03 | 03:15:02 | 04:13 min/km | -01:06:51 (2.) ● | -01:07:44 (19.) ● | -01:09:42 (19.) ● |
Total | 226.1 km | 08:21:03 | 08:21:03 | 27.08 km/h | -01:47:46 (2.) ● | -01:47:35 (23.) ● | -01:53:56 (23.) ● |