Lars Valkenburg -
Ironman Vitoria-Gasteiz 2021

  Quick facts

369/342/27Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

442Startnummer

NLDNationalität

5:30:185:01:09 10:38:14

  Vergleiche Lars Valkenburg mit anderen Athleten!

442 Valkenburg
405 Azkarate × 
443 Stepan × 
237 Heylbroeck × 
440 Sebastián Pérez × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren24.5 km 00:41:50 00:41:5035.14 km/h-02:04 (13.) -01:44 (146.) -02:18 (146.)
Radfahren54.4 km 01:32:09 00:50:1935.65 km/h-01:41 (15.) -01:21 (182.) -02:01 (182.)
Radfahren71 km 02:02:21 00:30:1232.98 km/h-00:16 (18.) -00:37 (206.) -01:02 (211.)
Radfahren95.5 km 02:48:46 00:46:2531.67 km/h-00:47 (20.) -00:44 (230.) -01:25 (234.)
Radfahren125 km 03:43:18 00:54:3232.46 km/h-00:17 (21.) -00:59 (236.) -01:41 (241.)
Radfahren142 km 04:15:55 00:32:3731.27 km/h+00:01 (19.) -00:48 (218.) -01:12 (223.)
Radfahren156.5 km 04:43:28 00:27:3331.58 km/h-00:40 (17.) -01:18 (186.) -01:38 (190.)
Radfahren178.5 km 05:28:44 00:45:1629.16 km/h+00:50 (22.) +00:02 (265.) -00:28 (277.)
Radfahren180 km 05:30:18 00:01:3457.45 km/h-00:01 (18.) -00:10 (139.) -00:11 (142.)
Radfahren180 km 05:30:18 05:30:1832.7 km/h-04:55 (16.) -07:39 (200.) -11:56 (204.)
Wechsel 05:37:05 00:06:47 - -00:24 (24.) -01:08 (228.) -01:14 (253.)
Laufen5.3 km 05:44:18 00:07:1301:21 min/km+00:06 (20.) -00:10 (246.) -00:16 (262.)
Laufen8 km 05:58:31 00:14:1305:15 min/km+00:29 (25.) +00:10 (300.) ±00:00 (319.)
Laufen10.1 km 06:11:05 00:12:3405:59 min/km+00:49 (26.) +00:23 (313.) +00:12 (337.)
Laufen14.3 km 06:36:12 00:25:0705:58 min/km+02:12 (28.) +01:02 (335.) +00:45 (359.)
Laufen14.7 km 06:45:03 00:08:5122:07 min/km+00:57 (29.) +00:27 (345.) +00:21 (377.)
Laufen18.4 km 07:00:54 00:15:5104:17 min/km+01:04 (25.) +00:20 (303.) +00:12 (334.)
Laufen20.5 km 07:14:35 00:13:4106:30 min/km+01:09 (24.) +00:29 (311.) +00:21 (346.)
Laufen24.7 km 07:42:07 00:27:3206:33 min/km+02:11 (25.) +01:22 (322.) +01:09 (356.)
Laufen25.1 km 07:53:16 00:11:0927:52 min/km+01:43 (28.) +01:51 (417.) +01:45 (467.)
Laufen28.8 km 08:13:07 00:19:5105:21 min/km+02:47 (30.) +02:56 (415.) +02:50 (466.)
Laufen30.9 km 08:29:19 00:16:1207:42 min/km+01:40 (30.) +01:47 (383.) +01:43 (432.)
Laufen35.1 km 09:09:50 00:40:3109:38 min/km+12:24 (37.) +12:20 (487.) +12:10 (553.)
Laufen36.5 km 09:22:42 00:12:5209:11 min/km+03:11 (34.) +03:10 (470.) +03:07 (531.)
Laufen39.3 km 09:45:30 00:22:4808:08 min/km+05:33 (36.) +05:06 (468.) +05:02 (526.)
Laufen41.3 km 10:03:11 00:17:4108:50 min/km+02:59 (30.) +02:42 (413.) +02:41 (467.)
Laufen45.5 km 10:35:30 00:32:1907:41 min/km+05:10 (32.) +04:12 (401.) +04:07 (453.)
Laufen46.1 km 10:38:14 00:02:4404:33 min/km+00:27 (35.) +00:16 (408.) +00:16 (457.)
Laufen46.1 km 10:38:14 05:01:0906:31 min/km+44:51 (32.) +38:23 (406.) +36:25 (456.)
Total 226.1 km 10:38:14 10:38:1421.26 km/h+39:32 (27.) +29:36 (342.) +23:15 (369.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent