Carlos Sequeira -
Ironman 70.3 WC St. George 2021

  Quick facts

619/560/32Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2581Startnummer

CRINationalität

34:122:42:171:38:23 5:01:58

  Vergleiche Carlos Sequeira mit anderen Athleten!

2581 Sequeira
2681 Beecher × 
2891 Chaney × 
2723 Constandse × 
2877 Travis × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1 km 00:15:40 00:15:4001:34 min/100m-02:04 (74.) -01:50 (660.) -02:08 (926.)
Schwimmen1.9 km 00:34:12 00:18:3202:03 min/100m-02:57 (58.) -02:42 (542.) -03:14 (760.)
Schwimmen1.9 km 00:34:12 00:34:1201:48 min/100m-05:01 (63.) -04:32 (588.) -05:22 (822.)
Wechsel 00:39:10 00:04:58 - -00:21 (132.) -00:10 (1126.) -00:28 (1458.)
Radfahren12.3 km 01:02:01 00:22:5132.3 km/h-01:54 (37.) -01:54 (449.) -02:42 (526.)
Radfahren20.9 km 01:13:30 00:11:2944.93 km/h-01:36 (9.) -01:21 (229.) -02:29 (244.)
Radfahren35.4 km 01:37:16 00:23:4636.61 km/h-05:17 (22.) -00:19 (1303.) -01:47 (1378.)
Radfahren40.6 km 01:47:58 00:10:4229.16 km/h-00:40 (52.) -00:03 (1190.) -00:20 (1479.)
Radfahren55.8 km 02:14:54 00:26:5633.86 km/h-03:16 (25.) -03:27 (359.) -04:24 (388.)
Radfahren68.3 km 02:41:03 00:26:0928.68 km/h+00:14 (189.) -01:19 (791.) -01:34 (1164.)
Radfahren74.4 km 03:01:12 00:20:0918.16 km/h-01:24 (91.) -02:07 (524.) -02:52 (639.)
Radfahren90 km 03:21:27 00:20:1546.22 km/h-01:07 (55.) -00:14 (1032.) -01:44 (1094.)
Radfahren90 km 03:21:27 02:42:1733.28 km/h-15:00 (28.) -10:44 (635.) -17:52 (688.)
Wechsel 03:23:35 00:02:08 - -01:11 (26.) -01:03 (343.) -01:12 (470.)
Laufen2.3 km 03:37:06 00:13:3105:52 min/km+01:31 (257.) +01:46 (1903.) +01:10 (2616.)
Laufen3.4 km 03:42:21 00:05:1504:46 min/km-01:20 (11.) -01:12 (191.) -01:35 (208.)
Laufen5.8 km 03:52:20 00:09:5904:09 min/km-02:28 (13.) -02:09 (226.) -02:53 (248.)
Laufen8.3 km 04:04:21 00:12:0104:48 min/km-00:01 (179.) +00:13 (1364.) -00:25 (1648.)
Laufen9.7 km 04:10:44 00:06:2304:33 min/km-01:19 (19.) -01:09 (335.) -01:33 (368.)
Laufen10.4 km 04:13:37 00:02:5304:07 min/km-00:39 (12.) -00:34 (266.) -00:45 (295.)
Laufen12.5 km 04:23:22 00:09:4504:38 min/km-02:45 (6.) -02:29 (140.) -03:10 (157.)
Laufen13.6 km 04:29:14 00:05:5205:20 min/km-01:21 (25.) -01:11 (356.) -01:39 (395.)
Laufen16 km 04:42:21 00:13:0705:27 min/km-00:23 (150.) +00:02 (1281.) -00:50 (1534.)
Laufen18.4 km 04:52:40 00:10:1904:17 min/km-02:27 (18.) -02:10 (253.) -02:50 (280.)
Laufen19.9 km 04:58:49 00:06:0904:06 min/km-01:54 (7.) -01:43 (155.) -02:08 (173.)
Laufen20.8 km 05:01:58 00:03:0903:29 min/km-00:44 (17.) -00:39 (317.) -00:48 (352.)
Laufen20.8 km 05:01:58 01:38:2304:43 min/km-13:50 (43.) -11:15 (574.) -17:26 (655.)
Total 112.7 km 05:01:58 05:01:5822.39 km/h-35:23 (32.) -27:44 (560.) -42:20 (619.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent