Jose de La Roca -
Ironman 70.3 WC St. George 2021
Quick facts
296/269/47Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
336Startnummer
GTMNationalität
35:35 | 2:32:59 | 1:31:01 | 4:46:38 |
Vergleiche Jose de La Roca mit anderen Athleten!
336 de La Roca
597 Parisi ×
238 Adams ×
352 Hoover ×
311 Cavalet ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1 km | 00:16:08 | 00:16:08 | 01:36 min/100m | -01:29 (104.) ● | -01:22 (807.) ● | -01:40 (1144.) ● |
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:35 | 00:19:27 | 02:09 min/100m | -01:56 (98.) ● | -01:47 (767.) ● | -02:19 (1087.) ● |
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:35 | 00:35:35 | 01:52 min/100m | -03:25 (97.) ● | -03:09 (780.) ● | -03:59 (1103.) ● |
Wechsel | 00:40:16 | 00:04:41 | - | -00:15 (160.) ● | -00:27 (891.) ● | -00:45 (1115.) ● | |
Radfahren | 12.3 km | 01:03:22 | 00:23:06 | 31.95 km/h | -01:28 (75.) ● | -01:39 (524.) ● | -02:27 (621.) ● |
Radfahren | 20.9 km | 01:15:41 | 00:12:19 | 41.89 km/h | -00:15 (139.) ● | -00:31 (795.) ● | -01:39 (827.) ● |
Radfahren | 35.4 km | 01:37:07 | 00:21:26 | 40.59 km/h | -00:41 (132.) ● | -02:39 (606.) ● | -04:07 (632.) ● |
Radfahren | 40.6 km | 01:46:40 | 00:09:33 | 32.67 km/h | -00:19 (129.) ● | -01:12 (534.) ● | -01:29 (574.) ● |
Radfahren | 55.8 km | 02:13:33 | 00:26:53 | 33.92 km/h | -01:52 (94.) ● | -03:30 (350.) ● | -04:27 (379.) ● |
Radfahren | 68.3 km | 02:36:33 | 00:23:00 | 32.61 km/h | -03:21 (93.) ● | -04:28 (238.) ● | -04:43 (290.) ● |
Radfahren | 74.4 km | 02:55:22 | 00:18:49 | 19.45 km/h | -02:50 (111.) ● | -03:27 (279.) ● | -04:12 (329.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:13:15 | 00:17:53 | 52.34 km/h | -01:04 (102.) ● | -02:36 (409.) ● | -04:06 (411.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:13:15 | 02:32:59 | 35.3 km/h | -11:50 (97.) ● | -20:02 (321.) ● | -27:10 (347.) ● |
Wechsel | 03:15:37 | 00:02:22 | - | -00:41 (96.) ● | -00:49 (574.) ● | -00:58 (788.) ● | |
Laufen | 2.3 km | 03:26:04 | 00:10:27 | 04:32 min/km | -00:59 (61.) ● | -01:18 (448.) ● | -01:54 (506.) ● |
Laufen | 3.4 km | 03:31:36 | 00:05:32 | 05:01 min/km | -00:41 (48.) ● | -00:55 (357.) ● | -01:18 (399.) ● |
Laufen | 5.8 km | 03:41:45 | 00:10:09 | 04:13 min/km | -01:34 (37.) ● | -01:59 (275.) ● | -02:43 (300.) ● |
Laufen | 8.3 km | 03:51:43 | 00:09:58 | 03:59 min/km | -01:29 (40.) ● | -01:50 (267.) ● | -02:28 (299.) ● |
Laufen | 9.7 km | 03:57:55 | 00:06:12 | 04:25 min/km | -01:06 (22.) ● | -01:20 (220.) ● | -01:44 (241.) ● |
Laufen | 10.4 km | 04:00:46 | 00:02:51 | 04:04 min/km | -00:29 (28.) ● | -00:36 (217.) ● | -00:47 (242.) ● |
Laufen | 12.5 km | 04:10:46 | 00:10:00 | 04:45 min/km | -01:48 (25.) ● | -02:14 (220.) ● | -02:55 (246.) ● |
Laufen | 13.6 km | 04:16:21 | 00:05:35 | 05:04 min/km | -01:13 (29.) ● | -01:28 (203.) ● | -01:56 (226.) ● |
Laufen | 16 km | 04:27:03 | 00:10:42 | 04:27 min/km | -01:57 (42.) ● | -02:23 (278.) ● | -03:15 (304.) ● |
Laufen | 18.4 km | 04:37:25 | 00:10:22 | 04:19 min/km | -01:43 (31.) ● | -02:07 (267.) ● | -02:47 (295.) ● |
Laufen | 19.9 km | 04:43:40 | 00:06:15 | 04:10 min/km | -01:22 (22.) ● | -01:37 (187.) ● | -02:02 (208.) ● |
Laufen | 20.8 km | 04:46:38 | 00:02:58 | 03:17 min/km | -00:43 (10.) ● | -00:50 (128.) ● | -00:59 (142.) ● |
Laufen | 20.8 km | 04:46:38 | 01:31:01 | 04:22 min/km | -15:04 (27.) ● | -18:37 (239.) ● | -24:48 (267.) ● |
Total | 112.7 km | 04:46:38 | 04:46:38 | 23.59 km/h | -31:15 (47.) ● | -43:04 (269.) ● | -57:40 (296.) ● |