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Marcus Holm -
Ironman 70.3 Jönköping 2021

Quick facts

324/279/53Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

963Startnummer

SWENationalität


14:38	2:55:54	1:49:35	5:17:01

aidiagnostics

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963 Holm

495 Alstermark ×

1008 Johansson ×

1028 Panidis ×

450 Johansson ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.8 km	00:14:38	00:14:38	01:49 min/100m	-00:50 (29.) ●	-01:20 (170.) ●	-01:32 (198.) ●
Wechsel		00:25:29	00:10:51	-	+01:44 (57.) ●	+01:26 (378.) ●	+01:28 (486.) ●
Radfahren	25.4 km	01:17:47	00:52:18	29.14 km/h	+00:25 (48.) ●	-01:11 (239.) ●	-02:19 (265.) ●
Radfahren	63.3 km	02:32:15	01:14:28	30.54 km/h	+03:36 (59.) ●	+01:22 (316.) ●	-00:13 (356.) ●
Radfahren	90 km	03:21:23	00:49:08	32.61 km/h	+02:26 (60.) ●	+00:51 (319.) ●	-00:15 (366.) ●
Radfahren	90 km	03:21:23	02:55:54	30.7 km/h	+06:27 (55.) ●	+01:02 (294.) ●	-02:47 (334.) ●
Wechsel		03:27:26	00:06:03	-	+01:59 (66.) ●	+01:30 (410.) ●	+01:05 (516.) ●
Laufen	0.6 km	03:30:27	00:03:01	05:01 min/km	+00:16 (64.) ●	+00:10 (356.) ●	+00:06 (417.) ●
Laufen	2.1 km	03:37:16	00:06:49	04:32 min/km	+00:10 (45.) ●	-00:07 (263.) ●	-00:15 (300.) ●
Laufen	5.2 km	03:53:32	00:16:16	05:14 min/km	+00:22 (51.) ●	-00:27 (268.) ●	-00:46 (307.) ●
Laufen	8.4 km	04:09:26	00:15:54	04:58 min/km	+00:18 (49.) ●	-00:30 (254.) ●	-00:48 (294.) ●
Laufen	11.4 km	04:25:50	00:16:24	05:28 min/km	-00:08 (45.) ●	-01:03 (224.) ●	-01:20 (258.) ●
Laufen	14.7 km	04:42:18	00:16:28	04:59 min/km	+00:15 (47.) ●	-00:37 (254.) ●	-00:53 (298.) ●
Laufen	17.6 km	05:00:10	00:17:52	06:09 min/km	+00:38 (51.) ●	-00:16 (273.) ●	-00:33 (330.) ●
Laufen	21 km	05:16:47	00:16:37	04:53 min/km	+00:07 (44.) ●	-00:38 (246.) ●	-00:53 (296.) ●
Laufen	21.1 km	05:17:01	00:00:14	02:19 min/km	-00:01 (24.) ●	-00:02 (169.) ●	-00:02 (203.) ●
Laufen	21.1 km	05:17:01	01:49:35	05:11 min/km	+01:57 (47.) ●	-03:30 (252.) ●	-05:24 (296.) ●
Total	111.9 km	05:17:01	05:17:01	21.18 km/h	+11:17 (53.) ●	-00:52 (279.) ●	-07:10 (324.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
303	260	48	André Norberg	525	M40-44	SWE	00:16:14	02:55:10	01:48:22	05:13:11
306	263	49	Patrik Zenno	1031	M40-44	SWE	00:17:42	02:52:53	01:46:20	05:13:43
309	266	50	Andreas Larsson	1003	M40-44	SWE	00:14:20	02:45:53	02:00:15	05:14:27
317	273	51	Petter Alstermark	495	M40-44	SWE	00:15:26	03:01:43	01:43:22	05:15:49
321	276	52	Thomas Johansson	1008	M40-44	SWE	00:17:55	02:55:38	01:44:01	05:16:28
324	279	53	Marcus Holm	963	M40-44	SWE	00:14:38	02:55:54	01:49:35	05:17:01
330	283	54	Pantelis Panidis	1028	M40-44	GRC	00:15:28	02:58:41	01:45:31	05:17:46
333	286	55	Jon Johansson	450	M40-44	SWE	00:17:50	02:59:08	01:47:39	05:18:20
342	294	56	Magnus Josephson	176	M40-44	SWE	00:17:29	02:54:51	01:50:50	05:20:27
346	297	57	Andreas Ask	349	M40-44	SWE	00:14:08	03:09:55	01:45:29	05:21:24

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Jönköping 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Jönköping 2021

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