aidiagnostics

Werbung

Aleksandra Góralska -
Ironman 70.3 Marbella 2021

Quick facts

195/13/4Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

149Startnummer

POLNationalität


38:29	3:13:57	1:58:09	5:58:11

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Aleksandra Góralska mit anderen Athleten!

149 Góralska

350 Russell-Smith ×

270 Mangelsdorf ×

104 Kaufhold ×

345 Cartwright ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:29	00:38:29	02:01 min/100m	-03:47 (4.) ●	-03:13 (19.) ●	-01:30 (215.) ●
Wechsel		00:42:19	00:03:50	-	-00:57 (4.) ●	-00:59 (17.) ●	-01:50 (98.) ●
Radfahren	17.5 km	01:36:07	00:53:48	19.52 km/h	-03:01 (4.) ●	-05:47 (13.) ●	-01:58 (215.) ●
Radfahren	34.7 km	02:04:35	00:28:28	36.25 km/h	-01:58 (5.) ●	-02:50 (13.) ●	-00:42 (245.) ●
Radfahren	47.3 km	02:24:16	00:19:41	38.41 km/h	-00:29 (6.) ●	-01:03 (16.) ●	+00:09 (298.) ●
Radfahren	71.5 km	03:29:15	01:04:59	22.34 km/h	-08:43 (2.) ●	-12:39 (6.) ●	-06:58 (145.) ●
Radfahren	90 km	03:56:16	00:27:01	41.09 km/h	-01:10 (6.) ●	-01:33 (14.) ●	+00:15 (290.) ●
Radfahren	90 km	03:56:16	03:13:57	27.84 km/h	-15:21 (4.) ●	-23:52 (10.) ●	-09:14 (197.) ●
Wechsel		04:00:02	00:03:46	-	-00:11 (8.) ●	-05:26 (28.) ●	-01:06 (233.) ●
Laufen	1.1 km	04:06:52	00:06:50	06:12 min/km	+00:35 (11.) ●	+00:24 (38.) ●	+00:56 (444.) ●
Laufen	2.5 km	04:15:57	00:09:05	06:29 min/km	+00:27 (8.) ●	+00:03 (32.) ●	+00:49 (391.) ●
Laufen	6.5 km	04:37:14	00:21:17	05:19 min/km	+00:12 (7.) ●	-01:10 (24.) ●	+00:43 (333.) ●
Laufen	10.5 km	04:59:18	00:22:04	05:31 min/km	-01:22 (5.) ●	-02:55 (14.) ●	-01:04 (230.) ●
Laufen	11.7 km	05:06:43	00:07:25	06:10 min/km	-00:29 (5.) ●	-01:02 (15.) ●	-00:32 (201.) ●
Laufen	13.1 km	05:15:25	00:08:42	06:12 min/km	-00:40 (5.) ●	-01:14 (14.) ●	-00:43 (190.) ●
Laufen	17 km	05:36:10	00:20:45	05:19 min/km	-01:30 (5.) ●	-03:17 (13.) ●	-02:05 (183.) ●
Laufen	21.1 km	05:58:11	00:22:01	05:22 min/km	-02:03 (4.) ●	-04:00 (10.) ●	-03:00 (151.) ●
Laufen	21.1 km	05:58:11	01:58:09	05:35 min/km	-04:50 (5.) ●	-13:11 (18.) ●	-04:56 (222.) ●
Total	113 km	05:58:11	05:58:11	18.93 km/h	-25:06 (4.) ●	-46:41 (13.) ●	-18:36 (195.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
90	2	1	Anna-Kaisa Pietilainen	211	F40-44	FIN	00:34:32	03:05:30	01:41:39	05:27:48
99	4	2	Lindsay Russell-Smith	350	F40-44	GBR	00:36:16	03:01:23	01:45:41	05:30:27
106	6	3	Kirsten Mangelsdorf	270	F40-44	DEU	00:34:29	03:10:36	01:42:12	05:32:50
195	13	4	Aleksandra Góralska	149	F40-44	POL	00:38:29	03:13:57	01:58:09	05:58:11
202	14	5	Michaela Kaufhold	104	F40-44	DEU	00:41:29	03:20:46	01:51:54	06:00:19
255	19	6	Rebecca Cartwright	345	F40-44	GBR	00:41:32	03:20:23	02:05:13	06:15:23
314	25	7	Maria Tornmarker	348	F40-44	SWE	00:46:46	03:27:50	02:04:41	06:28:42
329	26	8	Patricia Herrero Peral	355	F40-44	ESP	00:40:54	03:36:45	02:05:59	06:31:55
366	30	9	Marie Kasselskog	357	F40-44	SWE	00:47:26	03:33:56	02:11:51	06:43:41
398	33	10	Elaine Knight	342	F40-44	GBR	00:44:35	03:43:41	02:14:04	06:52:45

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Marbella 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Marbella 2021

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen