Ran Sternberg -
Ironman Austria-Kärnten 2021

  Quick facts

898/780/122Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1320Startnummer

ISRNationalität

1:23:177:15:424:33:44 13:29:25

  Vergleiche Ran Sternberg mit anderen Athleten!

1320 Sternberg
1176 Angerer × 
1225 Hermanson × 
1258 Maresch × 
1280 Ovadya × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:23:17 01:23:1702:08 min/100m+06:26 (113.) +10:11 (727.) +09:53 (833.)
Wechsel 01:34:04 00:10:47 - +00:27 (96.) +01:33 (654.) +01:33 (761.)
Radfahren3 km 01:40:44 00:06:4027 km/h+00:41 (142.) +00:48 (840.) +00:47 (967.)
Radfahren14.2 km 02:06:12 00:25:2826.39 km/h+02:38 (141.) +03:39 (847.) +03:25 (969.)
Radfahren29.2 km 02:38:45 00:32:3327.65 km/h+03:51 (145.) +04:56 (860.) +04:40 (985.)
Radfahren44.2 km 03:14:26 00:35:4125.22 km/h+05:09 (145.) +06:29 (856.) +06:09 (981.)
Radfahren59.2 km 03:49:12 00:34:4625.89 km/h+05:44 (148.) +07:01 (876.) +06:44 (1010.)
Radfahren74.2 km 04:25:47 00:36:3524.6 km/h+06:20 (149.) +07:32 (871.) +07:12 (1000.)
Radfahren89.2 km 05:00:27 00:34:4025.96 km/h+06:08 (152.) +07:10 (880.) +06:51 (1015.)
Radfahren104.2 km 05:33:47 00:33:2027 km/h+04:45 (141.) +05:53 (839.) +05:37 (965.)
Radfahren119.2 km 06:14:52 00:41:0521.91 km/h+08:17 (147.) +09:46 (869.) +09:25 (1007.)
Radfahren134.2 km 06:53:46 00:38:5423.14 km/h+08:04 (150.) +09:36 (882.) +09:17 (1023.)
Radfahren149.2 km 07:34:14 00:40:2822.24 km/h+06:40 (139.) +08:13 (857.) +07:53 (989.)
Radfahren164.2 km 08:18:19 00:44:0520.42 km/h+08:02 (142.) +09:54 (866.) +09:29 (995.)
Radfahren174.2 km 08:45:07 00:26:4822.39 km/h+04:25 (146.) +05:23 (870.) +05:10 (1007.)
Radfahren179.2 km 08:49:46 00:04:3964.52 km/h+00:39 (143.) +00:49 (859.) +00:47 (997.)
Radfahren179.2 km 08:49:46 07:15:4224.68 km/h+01:11:23 (148.) +01:27:09 (876.) +01:23:26 (1009.)
Wechsel 08:55:41 00:05:55 - -00:45 (76.) -00:12 (563.) -00:11 (645.)
Laufen0.8 km 09:00:21 00:04:4005:50 min/km+00:01 (88.) +00:19 (667.) +00:17 (755.)
Laufen2 km 09:06:24 00:06:0305:02 min/km+00:08 (94.) +00:27 (687.) +00:24 (779.)
Laufen7.2 km 09:36:02 00:29:3805:41 min/km±00:00 (86.) +01:51 (640.) +01:39 (730.)
Laufen11.7 km 10:03:03 00:27:0106:00 min/km+00:03 (88.) +01:46 (645.) +01:38 (737.)
Laufen12.9 km 10:09:25 00:06:2205:18 min/km-00:06 (78.) +00:17 (603.) +00:15 (686.)
Laufen16.8 km 10:34:40 00:25:1506:28 min/km-00:53 (73.) +00:55 (581.) +00:49 (663.)
Laufen20.5 km 10:59:50 00:25:1006:48 min/km-00:07 (85.) +01:40 (623.) +01:34 (718.)
Laufen21.5 km 11:06:43 00:06:5306:53 min/km+00:03 (88.) +00:28 (648.) +00:27 (748.)
Laufen26.9 km 11:38:51 00:32:0805:57 min/km-02:34 (57.) -00:14 (480.) -00:20 (554.)
Laufen31.4 km 12:11:32 00:32:4107:15 min/km+01:35 (96.) +03:31 (670.) +03:27 (774.)
Laufen32.6 km 12:18:50 00:07:1806:04 min/km-00:09 (81.) +00:21 (611.) +00:19 (705.)
Laufen36.5 km 12:48:49 00:29:5907:41 min/km-00:03 (80.) +02:01 (614.) +01:55 (712.)
Laufen40.2 km 13:18:35 00:29:4608:02 min/km+01:47 (102.) +03:58 (709.) +03:53 (819.)
Laufen41.3 km 13:26:40 00:08:0507:20 min/km+00:43 (110.) +01:21 (753.) +01:19 (871.)
Laufen42.1 km 13:28:50 00:02:1002:42 min/km+00:09 (105.) +00:18 (734.) +00:17 (851.)
Laufen42.2 km 13:29:09 00:00:1903:09 min/km+00:01 (108.) +00:02 (721.) +00:02 (841.)
Laufen42.2 km 13:29:25 00:00:16 - ±00:00 (98.) +00:01 (637.) +00:01 (749.)
Laufen42.2 km 13:29:25 04:33:4406:29 min/km+00:38 (84.) +19:02 (627.) +17:56 (722.)
Total 225.3 km 13:29:25 13:29:2516.7 km/h+01:18:09 (122.) +01:57:43 (780.) +01:52:37 (898.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent