Joe Ruggiero -
Ironman 70.3 Augusta 2021

  Quick facts

2153/1502/230Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1998Startnummer

USANationalität

31:473:37:403:20:51 7:51:14

  Vergleiche Joe Ruggiero mit anderen Athleten!

1998 Ruggiero
412 Young × 
1997 King × 
1264 Feller × 
1017 Vance × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:47 00:31:4701:40 min/100m+02:59 (185.) +02:43 (1211.) +02:20 (1688.)
Wechsel 00:41:19 00:09:32 - +03:13 (216.) +02:48 (1374.) +02:50 (2005.)
Radfahren10.8 km 01:03:46 00:22:2728.86 km/h+02:12 (207.) +01:38 (1288.) +01:06 (1666.)
Radfahren36.2 km 02:07:34 01:03:4823.89 km/h+11:27 (224.) +10:15 (1456.) +08:41 (2007.)
Radfahren66.2 km 03:22:08 01:14:3424.14 km/h+16:32 (227.) +14:41 (1478.) +12:50 (2062.)
Radfahren73.5 km 03:39:33 00:17:2525.15 km/h+02:49 (215.) +02:15 (1355.) +01:53 (1858.)
Radfahren89.9 km 04:18:59 00:39:2624.95 km/h+06:00 (216.) +04:52 (1357.) +03:58 (1816.)
Radfahren89.9 km 04:18:59 03:37:4024.78 km/h+39:00 (223.) +33:41 (1436.) +28:28 (1966.)
Wechsel 04:30:23 00:11:24 - +06:11 (230.) +05:23 (1531.) +05:22 (2224.)
Laufen3.2 km 04:56:54 00:26:3108:17 min/km+07:31 (230.) +06:52 (1464.) +06:14 (2078.)
Laufen6.4 km 05:25:31 00:28:3708:56 min/km+09:55 (236.) +09:18 (1527.) +08:49 (2200.)
Laufen9.4 km 05:54:52 00:29:2109:47 min/km+11:05 (238.) +10:18 (1551.) +09:50 (2233.)
Laufen14.1 km 06:42:04 00:47:1210:02 min/km+16:52 (236.) +15:44 (1547.) +15:09 (2226.)
Laufen17.3 km 07:13:41 00:31:3709:52 min/km+10:49 (230.) +10:07 (1524.) +09:46 (2196.)
Laufen20.2 km 07:43:38 00:29:5710:19 min/km+09:57 (229.) +09:13 (1495.) +08:58 (2161.)
Laufen20.9 km 07:51:14 00:07:3610:51 min/km+02:26 (227.) +02:20 (1493.) +02:15 (2162.)
Laufen20.9 km 07:51:14 03:20:5109:36 min/km+01:08:35 (236.) +01:03:52 (1535.) +01:01:01 (2210.)
Total 112.7 km 07:51:14 07:51:1414.35 km/h+01:59:58 (230.) +01:48:27 (1502.) +01:40:01 (2153.)

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