Kongpan Pramoj -
Ironman 70.3 Bintan 2017
Quick facts
269/232/30Alle/Geschlecht/AK
M 45-49Altersklasse
648Startnummer
THANationalität
36:46 | 2:49:59 | 2:31:23 | 6:03:35 |
Vergleiche Kongpan Pramoj mit anderen Athleten!
648 Pramoj
671 Ghifari ×
718 Rasmussen ×
683 Kai ×
743 Utojo ×
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Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
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Schwimmen | 1.9 km | 00:36:46 | 00:36:46 | 01:56 min/100m | -06:38 (15.) ● | -05:35 (144.) ● | -05:46 (168.) ● |
Wechsel | 00:39:07 | 00:02:21 | - | -02:16 (10.) ● | -01:52 (80.) ● | -01:50 (103.) ● | |
Radfahren | 90.1 km | 03:29:06 | 02:49:59 | 31.8 km/h | -23:24 (21.) ● | -19:49 (158.) ● | -21:56 (174.) ● |
Wechsel | 03:32:12 | 00:03:06 | - | -02:16 (17.) ● | -01:36 (180.) ● | -01:31 (222.) ● | |
Laufen | 21.1 km | 06:03:35 | 02:31:23 | 07:10 min/km | -01:31 (46.) ● | +01:39 (342.) ● | +02:17 (415.) ● |
Total | 113.1 km | 06:03:35 | 06:03:35 | 18.66 km/h | -36:05 (30.) ● | -27:13 (232.) ● | -28:46 (269.) ● |