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Lara Gruden -
Ironman 70.3 Cozumel 2021

Quick facts

116/15/8Alle/Geschlecht/AK

FPROAltersklasse

36Startnummer

USANationalität


40:23	2:30:02	1:51:38	5:05:47

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36 Gruden

35 Casta Eda Castillo ×

38 Valentine ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:23	00:40:23	02:07 min/100m	+03:07 (7.) ●	-07:33 (137.) ●	-09:20 (341.) ●
Wechsel		00:42:31	00:02:08	-	+00:02 (5.) ●	-03:24 (7.) ●	-03:12 (46.) ●
Radfahren	8.5 km	00:57:33	00:15:02	33.92 km/h	-00:09 (4.) ●	-02:33 (35.) ●	-01:59 (266.) ●
Radfahren	55 km	02:14:19	01:16:46	36.34 km/h	-00:41 (4.) ●	-19:20 (5.) ●	-15:02 (128.) ●
Radfahren	70.5 km	02:41:20	00:27:01	34.42 km/h	-00:20 (4.) ●	-06:18 (8.) ●	-05:27 (118.) ●
Radfahren	90 km	03:12:33	00:31:13	37.48 km/h	+00:16 (5.) ●	-10:39 (5.) ●	-07:32 (94.) ●
Radfahren	90 km	03:12:33	02:30:02	35.99 km/h	-00:54 (4.) ●	-38:50 (5.) ●	-30:00 (104.) ●
Wechsel		03:14:09	00:01:36	-	-00:06 (6.) ●	-03:04 (10.) ●	-02:59 (59.) ●
Laufen	5.2 km	03:41:06	00:26:57	05:10 min/km	+04:44 (8.) ●	-07:07 (77.) ●	-05:30 (505.) ●
Laufen	10.5 km	04:07:47	00:26:41	05:02 min/km	+03:20 (8.) ●	-09:36 (27.) ●	-08:39 (217.) ●
Laufen	16.3 km	04:36:47	00:29:00	04:59 min/km	+04:45 (8.) ●	-08:59 (49.) ●	-08:29 (314.) ●
Laufen	21 km	05:05:47	00:29:00	06:10 min/km	+04:38 (8.) ●	-08:54 (45.) ●	-08:26 (308.) ●
Laufen	21 km	05:05:47	01:51:38	05:18 min/km	+17:27 (8.) ●	-34:36 (43.) ●	-31:04 (309.) ●
Total	112.9 km	05:05:47	05:05:47	22.15 km/h	+19:36 (8.) ●	-01:27:27 (15.) ●	-01:16:35 (116.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
14	1	1	Cecilia Perez	33	FPRO	MEX	00:33:57	02:23:50	01:23:43	04:24:46
17	2	2	Lesley Smith	31	FPRO	USA	00:35:04	02:22:41	01:27:37	04:28:55
26	3	3	Romina Palacio	30	FPRO	ARG	00:35:11	02:32:23	01:28:05	04:39:12
38	4	4	Adriana Carre O Cruz	37	FPRO	MEX	00:35:06	02:37:16	01:30:31	04:46:11
53	6	5	Bruna Mahn	32	FPRO	BRA	00:40:02	02:30:03	01:38:17	04:52:10
60	7	6	Mayra Casta Eda Castillo	35	FPRO	MEX	00:33:57	02:43:28	01:32:23	04:54:45
69	9	7	Nicole Valentine	38	FPRO	USA	00:44:27	02:27:41	01:41:10	04:57:32
116	15	8	Lara Gruden	36	FPRO	USA	00:40:23	02:30:02	01:51:38	05:05:47

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Cozumel 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Cozumel 2021

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