Paul Adams -
Ironman 70.3 Alcúdia-Mallorca 2021

  Quick facts

209/189/9Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

3079Startnummer

GBRNationalität

32:232:39:241:51:27 5:10:34

  Vergleiche Paul Adams mit anderen Athleten!

3079 Adams
3084 Gregot × 
3145 Schuetz × 
4106 Moore × 
3142 Reijntjes × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:23 00:32:2301:42 min/100m-03:30 (7.) -02:31 (208.) -02:42 (242.)
Wechsel 00:37:12 00:04:49 - -01:18 (9.) -00:59 (226.) -00:58 (270.)
Radfahren15.3 km 01:02:56 00:25:4435.67 km/h-02:49 (8.) -02:09 (158.) -02:28 (165.)
Radfahren34.5 km 01:53:57 00:51:0122.58 km/h-08:46 (6.) -06:23 (159.) -07:15 (166.)
Radfahren59.5 km 02:31:11 00:37:1440.29 km/h-05:44 (10.) -04:41 (156.) -05:16 (160.)
Radfahren90 km 03:16:36 00:45:2540.29 km/h-07:01 (10.) -05:43 (156.) -06:26 (160.)
Radfahren90 km 03:16:36 02:39:2433.88 km/h-24:20 (8.) -18:56 (149.) -21:25 (152.)
Wechsel 03:19:07 00:02:31 - -02:06 (1.) -01:57 (62.) -01:59 (67.)
Laufen2.7 km 03:30:51 00:11:4404:20 min/km-02:00 (9.) -01:16 (201.) -01:24 (219.)
Laufen5 km 03:42:10 00:11:1904:55 min/km-02:36 (7.) -01:48 (170.) -01:58 (185.)
Laufen6.3 km 03:48:47 00:06:3705:05 min/km-01:14 (9.) -00:47 (214.) -00:52 (236.)
Laufen7.4 km 03:54:31 00:05:4405:12 min/km-01:32 (7.) -01:05 (179.) -01:09 (201.)
Laufen9.6 km 04:06:48 00:12:1705:35 min/km-01:20 (16.) -00:27 (308.) -00:34 (356.)
Laufen12.8 km 04:22:13 00:15:2504:49 min/km-03:10 (11.) -01:56 (227.) -02:03 (260.)
Laufen15.1 km 04:35:11 00:12:5805:38 min/km-03:03 (13.) -01:43 (232.) -01:46 (271.)
Laufen16.4 km 04:42:49 00:07:3805:52 min/km-01:08 (16.) -00:31 (291.) -00:33 (341.)
Laufen17.5 km 04:49:41 00:06:5206:14 min/km-01:08 (15.) -00:36 (263.) -00:37 (312.)
Laufen19.7 km 05:04:00 00:14:1906:30 min/km-00:45 (22.) +00:36 (408.) +00:34 (492.)
Laufen21.1 km 05:10:34 00:06:3404:41 min/km-00:44 (18.) -00:06 (333.) -00:07 (397.)
Laufen21.1 km 05:10:34 01:51:2705:16 min/km-18:40 (13.) -09:39 (257.) -10:29 (298.)
Total 113 km 05:10:34 05:10:3421.83 km/h-49:54 (9.) -34:02 (189.) -37:33 (209.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent