Benjamin Folk -
Ironman 70.3 Arizona 2021
Quick facts
900/649/81Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
1048Startnummer
USANationalität
40:00 | 3:30:48 | 2:55:41 | 7:17:40 |
Vergleiche Benjamin Folk mit anderen Athleten!
1048 Folk
855 Euler ×
1259 Franklin ×
1162 Lakich ×
1150 Morris ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:40:00 | 00:40:00 | 02:06 min/100m | -02:02 (45.) ● | -02:24 (335.) ● | -03:18 (434.) ● |
Wechsel | 00:47:09 | 00:07:09 | - | -01:20 (38.) ● | -01:25 (268.) ● | -01:24 (379.) ● | |
Radfahren | 3.6 km | 00:55:58 | 00:08:49 | 24.5 km/h | +01:30 (92.) ● | +01:17 (749.) ● | +01:08 (1065.) ● |
Radfahren | 11.4 km | 01:12:59 | 00:17:01 | 27.5 km/h | +02:45 (91.) ● | +02:24 (740.) ● | +02:03 (1035.) ● |
Radfahren | 14 km | 01:18:49 | 00:05:50 | 26.74 km/h | +00:55 (91.) ● | +01:01 (762.) ● | +00:54 (1093.) ● |
Radfahren | 18.2 km | 01:28:01 | 00:09:12 | 27.39 km/h | +01:34 (89.) ● | +01:22 (722.) ● | +01:09 (1025.) ● |
Radfahren | 23.5 km | 01:40:38 | 00:12:37 | 25.2 km/h | +01:59 (92.) ● | +01:45 (729.) ● | +01:27 (1009.) ● |
Radfahren | 27.2 km | 01:49:00 | 00:08:22 | 26.53 km/h | +01:06 (85.) ● | +00:56 (684.) ● | +00:42 (911.) ● |
Radfahren | 29.7 km | 01:54:43 | 00:05:43 | 26.24 km/h | +00:53 (92.) ● | +00:51 (758.) ● | +00:42 (1055.) ● |
Radfahren | 33.3 km | 02:03:09 | 00:08:26 | 25.61 km/h | +01:10 (87.) ● | +01:13 (725.) ● | +01:00 (991.) ● |
Radfahren | 41.1 km | 02:20:18 | 00:17:09 | 27.29 km/h | +02:22 (88.) ● | +02:18 (721.) ● | +01:54 (992.) ● |
Radfahren | 43.7 km | 02:26:13 | 00:05:55 | 26.37 km/h | +01:11 (92.) ● | +01:03 (757.) ● | +00:56 (1085.) ● |
Radfahren | 47.9 km | 02:35:59 | 00:09:46 | 25.8 km/h | +01:30 (84.) ● | +01:22 (679.) ● | +01:08 (959.) ● |
Radfahren | 53.3 km | 02:49:21 | 00:13:22 | 24.24 km/h | +02:30 (89.) ● | +02:16 (746.) ● | +01:56 (1043.) ● |
Radfahren | 56.9 km | 02:58:27 | 00:09:06 | 23.74 km/h | +01:32 (86.) ● | +01:19 (687.) ● | +01:03 (949.) ● |
Radfahren | 59.4 km | 03:04:27 | 00:06:00 | 25 km/h | +01:05 (89.) ● | +01:02 (753.) ● | +00:52 (1069.) ● |
Radfahren | 63 km | 03:13:34 | 00:09:07 | 23.69 km/h | +01:18 (90.) ● | +01:33 (741.) ● | +01:17 (1041.) ● |
Radfahren | 70.8 km | 03:31:56 | 00:18:22 | 25.48 km/h | +03:23 (92.) ● | +03:04 (727.) ● | +02:38 (1030.) ● |
Radfahren | 73.3 km | 03:37:48 | 00:05:52 | 25.57 km/h | +01:00 (88.) ● | +00:54 (725.) ● | +00:46 (1022.) ● |
Radfahren | 77.5 km | 03:48:04 | 00:10:16 | 24.55 km/h | +01:41 (81.) ● | +01:27 (671.) ● | +01:13 (940.) ● |
Radfahren | 82.8 km | 04:02:13 | 00:14:09 | 22.47 km/h | +02:37 (87.) ● | +02:25 (722.) ● | +02:04 (1012.) ● |
Radfahren | 86.5 km | 04:11:35 | 00:09:22 | 23.7 km/h | +01:31 (86.) ● | +01:21 (703.) ● | +01:06 (967.) ● |
Radfahren | 89 km | 04:17:57 | 00:06:22 | 23.56 km/h | +01:13 (88.) ● | +01:09 (732.) ● | +01:01 (1040.) ● |
Radfahren | 89 km | 04:17:57 | 03:30:48 | 25.33 km/h | +34:45 (88.) ● | +32:02 (718.) ● | +26:59 (999.) ● |
Wechsel | 04:21:59 | 00:04:02 | - | -00:56 (38.) ● | -01:16 (267.) ● | -01:15 (385.) ● | |
Laufen | 04:22:04 | 00:00:05 | - | ±00:00 (67.) ● | ±00:00 (526.) ● | ±00:00 (718.) ● | |
Laufen | 2.5 km | 04:41:29 | 00:19:25 | 07:46 min/km | +04:11 (86.) ● | +03:39 (676.) ● | +03:08 (944.) ● |
Laufen | 5.4 km | 05:04:36 | 00:23:07 | 07:58 min/km | +05:35 (86.) ● | +04:50 (670.) ● | +04:15 (947.) ● |
Laufen | 8.2 km | 05:26:00 | 00:21:24 | 07:38 min/km | +04:39 (83.) ● | +03:50 (630.) ● | +03:18 (885.) ● |
Laufen | 10.5 km | 05:45:01 | 00:19:01 | 08:16 min/km | +04:20 (85.) ● | +03:45 (671.) ● | +03:22 (955.) ● |
Laufen | 13.1 km | 06:07:39 | 00:22:38 | 08:42 min/km | +05:32 (86.) ● | +04:56 (685.) ● | +04:29 (975.) ● |
Laufen | 15.9 km | 06:32:41 | 00:25:02 | 08:56 min/km | +04:55 (78.) ● | +04:15 (625.) ● | +03:50 (894.) ● |
Laufen | 18.7 km | 06:56:11 | 00:23:30 | 08:23 min/km | +04:45 (78.) ● | +04:07 (631.) ● | +03:52 (923.) ● |
Laufen | 21 km | 07:15:33 | 00:19:22 | 08:25 min/km | +03:51 (80.) ● | +03:20 (629.) ● | +03:10 (920.) ● |
Laufen | 21.4 km | 07:17:40 | 00:02:07 | 05:17 min/km | +00:14 (75.) ● | +00:10 (559.) ● | +00:08 (795.) ● |
Laufen | 21.4 km | 07:17:40 | 02:55:41 | 08:12 min/km | +38:02 (83.) ● | +32:52 (659.) ● | +29:32 (932.) ● |
Total | 112.3 km | 07:17:40 | 07:17:40 | 15.4 km/h | +01:08:29 (81.) ● | +59:49 (649.) ● | +50:34 (900.) ● |