Ian Knox -
Ironman 70.3 Arizona 2021
Quick facts
21/18/3Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
771Startnummer
USANationalität
31:44 | 2:35:43 | 1:27:22 | 4:42:20 |
Vergleiche Ian Knox mit anderen Athleten!
771 Knox
654 Knittle ×
927 Hall ×
315 Allen ×
93 Pyle ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:31:44 | 00:31:44 | 01:40 min/100m | -09:02 (14.) ● | -10:40 (48.) ● | -11:34 (58.) ● |
Wechsel | 00:36:45 | 00:05:01 | - | -03:13 (8.) ● | -03:33 (44.) ● | -03:32 (66.) ● | |
Radfahren | 3.6 km | 00:43:00 | 00:06:15 | 34.56 km/h | -01:05 (3.) ● | -01:17 (26.) ● | -01:26 (27.) ● |
Radfahren | 11.4 km | 00:55:28 | 00:12:28 | 37.54 km/h | -02:09 (7.) ● | -02:09 (55.) ● | -02:30 (57.) ● |
Radfahren | 14 km | 00:59:30 | 00:04:02 | 38.68 km/h | -00:45 (4.) ● | -00:47 (33.) ● | -00:54 (34.) ● |
Radfahren | 18.2 km | 01:05:59 | 00:06:29 | 38.87 km/h | -01:17 (5.) ● | -01:21 (36.) ● | -01:34 (37.) ● |
Radfahren | 23.5 km | 01:14:58 | 00:08:59 | 35.4 km/h | -01:56 (2.) ● | -01:53 (25.) ● | -02:11 (26.) ● |
Radfahren | 27.2 km | 01:20:56 | 00:05:58 | 37.21 km/h | -01:23 (2.) ● | -01:28 (14.) ● | -01:42 (15.) ● |
Radfahren | 29.7 km | 01:25:00 | 00:04:04 | 36.89 km/h | -00:47 (3.) ● | -00:48 (28.) ● | -00:57 (29.) ● |
Radfahren | 33.3 km | 01:30:49 | 00:05:49 | 37.13 km/h | -01:17 (3.) ● | -01:24 (25.) ● | -01:37 (26.) ● |
Radfahren | 41.1 km | 01:43:32 | 00:12:43 | 36.8 km/h | -01:58 (13.) ● | -02:08 (73.) ● | -02:32 (77.) ● |
Radfahren | 43.7 km | 01:47:49 | 00:04:17 | 36.42 km/h | -00:39 (23.) ● | -00:35 (119.) ● | -00:42 (128.) ● |
Radfahren | 47.9 km | 01:55:13 | 00:07:24 | 34.05 km/h | -00:49 (37.) ● | -01:00 (187.) ● | -01:14 (203.) ● |
Radfahren | 53.3 km | 02:04:56 | 00:09:43 | 33.34 km/h | -01:21 (20.) ● | -01:23 (105.) ● | -01:43 (112.) ● |
Radfahren | 56.9 km | 02:11:34 | 00:06:38 | 32.56 km/h | -01:00 (19.) ● | -01:09 (104.) ● | -01:25 (110.) ● |
Radfahren | 59.4 km | 02:16:08 | 00:04:34 | 32.85 km/h | -00:22 (36.) ● | -00:24 (186.) ● | -00:34 (200.) ● |
Radfahren | 63 km | 02:22:51 | 00:06:43 | 32.16 km/h | -00:44 (29.) ● | -00:51 (152.) ● | -01:07 (165.) ● |
Radfahren | 70.8 km | 02:36:57 | 00:14:06 | 33.19 km/h | -01:07 (39.) ● | -01:12 (210.) ● | -01:38 (239.) ● |
Radfahren | 73.3 km | 02:41:26 | 00:04:29 | 33.46 km/h | -00:27 (30.) ● | -00:29 (157.) ● | -00:37 (174.) ● |
Radfahren | 77.5 km | 02:49:23 | 00:07:57 | 31.7 km/h | -00:53 (41.) ● | -00:52 (259.) ● | -01:06 (300.) ● |
Radfahren | 82.8 km | 03:00:00 | 00:10:37 | 29.95 km/h | -01:12 (35.) ● | -01:07 (209.) ● | -01:28 (241.) ● |
Radfahren | 86.5 km | 03:07:35 | 00:07:35 | 29.27 km/h | -00:22 (48.) ● | -00:26 (281.) ● | -00:41 (325.) ● |
Radfahren | 89 km | 03:12:28 | 00:04:53 | 30.72 km/h | -00:16 (42.) ● | -00:20 (260.) ● | -00:28 (302.) ● |
Radfahren | 89 km | 03:12:28 | 02:35:43 | 34.29 km/h | -21:49 (20.) ● | -23:03 (98.) ● | -28:06 (104.) ● |
Wechsel | 03:14:58 | 00:02:30 | - | -02:31 (12.) ● | -02:48 (62.) ● | -02:47 (96.) ● | |
Laufen | 03:15:01 | 00:00:03 | - | -00:02 (3.) ● | -00:02 (8.) ● | -00:02 (8.) ● | |
Laufen | 2.5 km | 03:25:18 | 00:10:17 | 04:06 min/km | -04:28 (1.) ● | -05:29 (6.) ● | -06:00 (6.) ● |
Laufen | 5.4 km | 03:36:40 | 00:11:22 | 03:55 min/km | -05:40 (1.) ● | -06:55 (6.) ● | -07:30 (6.) ● |
Laufen | 8.2 km | 03:47:40 | 00:11:00 | 03:55 min/km | -05:22 (3.) ● | -06:34 (12.) ● | -07:06 (14.) ● |
Laufen | 10.5 km | 03:57:20 | 00:09:40 | 04:12 min/km | -04:33 (2.) ● | -05:36 (10.) ● | -05:59 (11.) ● |
Laufen | 13.1 km | 04:07:55 | 00:10:35 | 04:04 min/km | -05:46 (1.) ● | -07:07 (6.) ● | -07:34 (6.) ● |
Laufen | 15.9 km | 04:19:52 | 00:11:57 | 04:16 min/km | -07:38 (1.) ● | -08:50 (7.) ● | -09:15 (7.) ● |
Laufen | 18.7 km | 04:31:11 | 00:11:19 | 04:02 min/km | -06:54 (1.) ● | -08:04 (9.) ● | -08:19 (9.) ● |
Laufen | 21 km | 04:41:05 | 00:09:54 | 04:18 min/km | -05:13 (1.) ● | -06:08 (9.) ● | -06:18 (11.) ● |
Laufen | 21.4 km | 04:42:20 | 00:01:15 | 03:07 min/km | -00:35 (2.) ● | -00:42 (9.) ● | -00:44 (9.) ● |
Laufen | 21.4 km | 04:42:20 | 01:27:22 | 04:04 min/km | -46:11 (1.) ● | -55:27 (7.) ● | -58:47 (7.) ● |
Total | 112.3 km | 04:42:20 | 04:42:20 | 23.87 km/h | -01:22:46 (3.) ● | -01:35:31 (18.) ● | -01:44:46 (21.) ● |