Steven Holmes -
Ironman 70.3 North Carolina 2021

  Quick facts

888/666/112Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1557Startnummer

USANationalität

28:263:00:082:10:45 5:51:34

  Vergleiche Steven Holmes mit anderen Athleten!

1557 Holmes
1271 Golden × 
1753 Gaddam × 
1440 Matthews × 
1796 Koozer × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:28:26 00:28:2601:29 min/100m-02:39 (57.) -03:50 (259.) -04:26 (351.)
Wechsel 00:36:07 00:07:41 - -00:27 (104.) -01:03 (554.) -01:04 (811.)
Radfahren20.8 km 01:16:22 00:40:1531.01 km/h-01:18 (92.) -01:51 (543.) -03:05 (646.)
Radfahren21.1 km 01:16:48 00:00:2641.54 km/h-00:01 (82.) -00:02 (450.) -00:03 (538.)
Radfahren25.2 km 01:24:32 00:07:4431.81 km/h-00:16 (95.) -00:26 (579.) -00:40 (712.)
Radfahren25.4 km 01:24:53 00:00:2134.29 km/h±00:00 (85.) -00:04 (492.) -00:04 (617.)
Radfahren54.5 km 02:22:19 00:57:2630.4 km/h+01:34 (127.) +00:29 (788.) -01:24 (1033.)
Radfahren87.6 km 03:26:08 01:03:4931.12 km/h+04:33 (152.) +03:31 (959.) +01:41 (1308.)
Radfahren92.6 km 03:36:15 00:10:0729.65 km/h+00:24 (133.) +00:14 (822.) -00:04 (1094.)
Radfahren92.6 km 03:36:15 03:00:0830.84 km/h+04:56 (129.) +01:51 (782.) -03:39 (1030.)
Wechsel 03:40:49 00:04:34 - -00:07 (109.) -00:49 (625.) -00:52 (924.)
Laufen3.1 km 03:57:44 00:16:5505:27 min/km-01:29 (69.) -02:38 (357.) -03:14 (450.)
Laufen3.5 km 03:58:12 00:00:2801:10 min/km-00:03 (57.) -00:05 (280.) -00:06 (338.)
Laufen6.5 km 04:16:02 00:17:5005:56 min/km-00:47 (102.) -01:59 (527.) -02:33 (692.)
Laufen10.8 km 04:39:57 00:23:5505:33 min/km-01:20 (93.) -03:02 (492.) -03:43 (644.)
Laufen15.1 km 05:15:11 00:35:1408:11 min/km+08:47 (180.) +07:00 (1125.) +06:25 (1671.)
Laufen18.2 km 05:35:46 00:20:3506:38 min/km+00:04 (110.) -01:03 (623.) -01:22 (865.)
Laufen18.5 km 05:36:22 00:00:3601:59 min/km-00:12 (83.) -00:23 (471.) -00:28 (628.)
Laufen21.1 km 05:51:34 00:15:1205:50 min/km-01:10 (85.) -02:09 (465.) -02:28 (614.)
Laufen21.1 km 05:51:34 02:10:4506:11 min/km+03:50 (118.) -04:19 (684.) -07:29 (948.)
Total 115.6 km 05:51:34 05:51:3419.73 km/h+05:33 (112.) -08:10 (666.) -17:30 (888.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent