Ruurd-Jan Zwarts -
Ironman Portugal - Cascais 2021

  Quick facts

345/336/76Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1260Startnummer

NLDNationalität

1:10:055:09:204:31:00 11:00:13

  Vergleiche Ruurd-Jan Zwarts mit anderen Athleten!

1260 Zwarts
1042 Vaz × 
1249 Freire de Andrade × 
249 Cameo × 
1128 Homem × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:10:05 01:10:0501:50 min/100m-04:07 (87.) -06:32 (408.) -06:53 (433.)
Wechsel 01:16:00 00:05:55 - -03:33 (15.) -04:43 (53.) -04:47 (53.)
Radfahren31.4 km 02:16:23 01:00:2331.2 km/h-12:00 (12.) -13:55 (29.) -14:32 (29.)
Radfahren46.3 km 02:40:34 00:24:1136.97 km/h-03:56 (12.) -04:34 (39.) -04:50 (39.)
Radfahren50.5 km 02:47:35 00:07:0135.91 km/h-00:55 (28.) -01:06 (94.) -01:10 (94.)
Radfahren60 km 03:01:42 00:14:0740.38 km/h-01:52 (32.) -02:15 (102.) -02:23 (102.)
Radfahren78.7 km 03:33:00 00:31:1835.85 km/h-05:22 (23.) -06:30 (80.) -06:46 (80.)
Radfahren100.6 km 04:06:32 00:33:3239.18 km/h-06:26 (26.) -07:33 (74.) -07:56 (74.)
Radfahren123.8 km 04:50:28 00:43:5631.68 km/h-10:21 (15.) -11:42 (60.) -12:11 (62.)
Radfahren127.9 km 04:57:25 00:06:5735.4 km/h-01:21 (17.) -01:36 (49.) -01:40 (49.)
Radfahren137.5 km 05:12:07 00:14:4239.18 km/h-02:34 (15.) -03:03 (44.) -03:10 (44.)
Radfahren156.1 km 05:42:58 00:30:5136.18 km/h-03:50 (20.) -04:36 (79.) -04:49 (80.)
Radfahren178 km 06:20:04 00:37:0635.42 km/h-07:51 (14.) -09:06 (55.) -09:23 (55.)
Radfahren180.2 km 06:25:20 00:05:1625.06 km/h-01:33 (52.) -01:28 (211.) -01:34 (216.)
Radfahren180.2 km 06:25:20 05:09:2034.95 km/h-58:01 (14.) -01:07:24 (44.) -01:10:24 (44.)
Wechsel 06:29:13 00:03:53 - -01:30 (68.) -02:57 (333.) -02:53 (361.)
Laufen6.3 km 06:57:55 00:28:4204:33 min/km-05:35 (25.) -06:53 (97.) -07:07 (98.)
Laufen13.2 km 07:29:33 00:31:3804:35 min/km-06:59 (27.) -08:39 (101.) -08:53 (101.)
Laufen14 km 07:33:46 00:04:1305:16 min/km-00:52 (33.) -01:05 (115.) -01:07 (115.)
Laufen20.3 km 08:05:41 00:31:5505:03 min/km-06:12 (46.) -08:01 (166.) -08:11 (170.)
Laufen27.2 km 08:43:59 00:38:1805:33 min/km-04:45 (71.) -06:48 (321.) -06:57 (336.)
Laufen28 km 08:48:54 00:04:5506:08 min/km-00:39 (63.) -00:55 (268.) -00:56 (282.)
Laufen34.2 km 09:47:31 00:58:3709:27 min/km+16:21 (200.) +14:34 (1194.) +14:25 (1312.)
Laufen41 km 10:59:42 01:12:1110:36 min/km+28:00 (212.) +25:45 (1274.) +25:32 (1395.)
Laufen41.2 km 11:00:13 00:00:3102:34 min/km-00:08 (37.) -00:20 (147.) -00:20 (150.)
Laufen41.2 km 11:00:13 04:31:0006:34 min/km+19:11 (152.) +07:38 (769.) +06:26 (832.)
Total 225.2 km 11:00:13 11:00:1320.47 km/h-48:00 (76.) -01:13:58 (336.) -01:18:31 (345.)

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