Tiago Paiva E Pona -
Ironman Portugal - Cascais 2021

  Quick facts

183/177/30Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1675Startnummer

PRTNationalität

58:105:59:233:20:22 10:26:13

  Vergleiche Tiago Paiva E Pona mit anderen Athleten!

1675 Paiva E Pona
303 Bardi × 
297 de Malsche × 
1825 Pia × 
326 Schaller × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 00:58:10 00:58:1001:31 min/100m-19:13 (8.) -18:27 (58.) -18:48 (61.)
Wechsel 01:04:17 00:06:07 - -04:58 (13.) -04:31 (77.) -04:35 (77.)
Radfahren31.4 km 02:16:30 01:12:1326.09 km/h-02:12 (117.) -02:05 (573.) -02:42 (590.)
Radfahren46.3 km 02:43:22 00:26:5233.28 km/h-01:53 (60.) -01:53 (360.) -02:09 (368.)
Radfahren50.5 km 02:51:01 00:07:3932.94 km/h-00:28 (68.) -00:28 (411.) -00:32 (420.)
Radfahren60 km 03:06:43 00:15:4236.31 km/h-00:37 (96.) -00:40 (515.) -00:48 (532.)
Radfahren78.7 km 03:43:19 00:36:3630.66 km/h-00:59 (121.) -01:12 (604.) -01:28 (626.)
Radfahren100.6 km 04:22:00 00:38:4133.97 km/h-02:03 (99.) -02:24 (504.) -02:47 (521.)
Radfahren123.8 km 05:12:38 00:50:3827.49 km/h-04:31 (77.) -05:00 (391.) -05:29 (403.)
Radfahren127.9 km 05:20:45 00:08:0730.31 km/h-00:23 (97.) -00:26 (517.) -00:30 (534.)
Radfahren137.5 km 05:37:37 00:16:5234.15 km/h-00:46 (93.) -00:53 (496.) -01:00 (515.)
Radfahren156.1 km 06:12:12 00:34:3532.27 km/h-00:30 (134.) -00:52 (670.) -01:05 (700.)
Radfahren178 km 06:58:00 00:45:4828.69 km/h-00:26 (119.) -00:24 (616.) -00:41 (643.)
Radfahren180.2 km 07:03:40 00:05:4023.29 km/h-01:04 (95.) -01:04 (476.) -01:10 (494.)
Radfahren180.2 km 07:03:40 05:59:2330.08 km/h-15:52 (100.) -17:21 (517.) -20:21 (534.)
Wechsel 07:05:51 00:02:11 - -05:38 (8.) -04:39 (34.) -04:35 (35.)
Laufen6.3 km 07:35:18 00:29:2704:40 min/km-06:35 (20.) -06:08 (145.) -06:22 (146.)
Laufen13.2 km 08:07:39 00:32:2104:41 min/km-08:25 (20.) -07:56 (131.) -08:10 (132.)
Laufen14 km 08:11:49 00:04:1005:12 min/km-01:12 (12.) -01:08 (97.) -01:10 (97.)
Laufen20.3 km 08:42:40 00:30:5104:53 min/km-09:36 (17.) -09:05 (113.) -09:15 (114.)
Laufen27.2 km 09:16:06 00:33:2604:50 min/km-12:34 (11.) -11:40 (84.) -11:49 (84.)
Laufen28 km 09:20:29 00:04:2305:28 min/km-01:32 (8.) -01:27 (72.) -01:28 (72.)
Laufen34.2 km 09:52:23 00:31:5405:08 min/km-13:32 (7.) -12:09 (67.) -12:18 (67.)
Laufen41 km 10:25:47 00:33:2404:54 min/km-14:27 (6.) -13:02 (63.) -13:15 (64.)
Laufen41.2 km 10:26:13 00:00:2602:09 min/km-00:15 (1.) -00:25 (17.) -00:25 (17.)
Laufen41.2 km 10:26:13 03:20:2204:51 min/km-01:08:08 (11.) -01:03:00 (80.) -01:04:12 (81.)
Total 225.2 km 10:26:13 10:26:1321.58 km/h-01:53:49 (30.) -01:47:58 (177.) -01:52:31 (183.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent