Nuno Abreu -
Ironman Portugal - Cascais 2021
Quick facts
192/186/33Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
1819Startnummer
PRTNationalität
1:06:26 | 5:41:26 | 3:26:37 | 10:29:23 |
Vergleiche Nuno Abreu mit anderen Athleten!
1819 Abreu
1825 Pia ×
326 Schaller ×
1832 Garcia de Casasola Jimenez ×
1592 Valero ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.8 km | 01:06:26 | 01:06:26 | 01:44 min/100m | -10:57 (41.) ● | -10:11 (250.) ● | -10:32 (267.) ● |
Wechsel | 01:17:04 | 00:10:38 | - | -00:27 (133.) ● | ±00:00 (752.) ● | -00:04 (814.) ● | |
Radfahren | 31.4 km | 02:21:11 | 01:04:07 | 29.38 km/h | -10:18 (19.) ● | -10:11 (131.) ● | -10:48 (132.) ● |
Radfahren | 46.3 km | 02:47:04 | 00:25:53 | 34.54 km/h | -02:52 (32.) ● | -02:52 (226.) ● | -03:08 (227.) ● |
Radfahren | 50.5 km | 02:54:27 | 00:07:23 | 34.13 km/h | -00:44 (43.) ● | -00:44 (254.) ● | -00:48 (256.) ● |
Radfahren | 60 km | 03:09:30 | 00:15:03 | 37.87 km/h | -01:16 (56.) ● | -01:19 (314.) ● | -01:27 (321.) ● |
Radfahren | 78.7 km | 03:43:12 | 00:33:42 | 33.29 km/h | -03:53 (52.) ● | -04:06 (287.) ● | -04:22 (294.) ● |
Radfahren | 100.6 km | 04:20:29 | 00:37:17 | 35.24 km/h | -03:27 (70.) ● | -03:48 (358.) ● | -04:11 (369.) ● |
Radfahren | 123.8 km | 05:11:26 | 00:50:57 | 27.32 km/h | -04:12 (81.) ● | -04:41 (413.) ● | -05:10 (426.) ● |
Radfahren | 127.9 km | 05:19:25 | 00:07:59 | 30.81 km/h | -00:31 (88.) ● | -00:34 (449.) ● | -00:38 (466.) ● |
Radfahren | 137.5 km | 05:36:02 | 00:16:37 | 34.66 km/h | -01:01 (78.) ● | -01:08 (425.) ● | -01:15 (438.) ● |
Radfahren | 156.1 km | 06:09:08 | 00:33:06 | 33.72 km/h | -01:59 (92.) ● | -02:21 (451.) ● | -02:34 (468.) ● |
Radfahren | 178 km | 06:52:56 | 00:43:48 | 30 km/h | -02:26 (82.) ● | -02:24 (444.) ● | -02:41 (460.) ● |
Radfahren | 180.2 km | 06:58:30 | 00:05:34 | 23.71 km/h | -01:10 (76.) ● | -01:10 (404.) ● | -01:16 (421.) ● |
Radfahren | 180.2 km | 06:58:30 | 05:41:26 | 31.67 km/h | -33:49 (53.) ● | -35:18 (295.) ● | -38:18 (301.) ● |
Wechsel | 07:02:46 | 00:04:16 | - | -03:33 (66.) ● | -02:34 (415.) ● | -02:30 (446.) ● | |
Laufen | 6.3 km | 07:31:23 | 00:28:37 | 04:32 min/km | -07:25 (10.) ● | -06:58 (92.) ● | -07:12 (93.) ● |
Laufen | 13.2 km | 08:02:53 | 00:31:30 | 04:33 min/km | -09:16 (13.) ● | -08:47 (94.) ● | -09:01 (94.) ● |
Laufen | 14 km | 08:07:06 | 00:04:13 | 05:16 min/km | -01:09 (16.) ● | -01:05 (118.) ● | -01:07 (118.) ● |
Laufen | 20.3 km | 08:37:54 | 00:30:48 | 04:53 min/km | -09:39 (14.) ● | -09:08 (108.) ● | -09:18 (109.) ● |
Laufen | 27.2 km | 09:14:09 | 00:36:15 | 05:15 min/km | -09:45 (33.) ● | -08:51 (204.) ● | -09:00 (211.) ● |
Laufen | 28 km | 09:18:49 | 00:04:40 | 05:49 min/km | -01:15 (20.) ● | -01:10 (157.) ● | -01:11 (163.) ● |
Laufen | 34.2 km | 09:51:58 | 00:33:09 | 05:20 min/km | -12:17 (16.) ● | -10:54 (122.) ● | -11:03 (125.) ● |
Laufen | 41 km | 10:28:42 | 00:36:44 | 05:24 min/km | -11:07 (24.) ● | -09:42 (184.) ● | -09:55 (192.) ● |
Laufen | 41.2 km | 10:29:23 | 00:00:41 | 03:24 min/km | ±00:00 (150.) ● | -00:10 (822.) ● | -00:10 (896.) ● |
Laufen | 41.2 km | 10:29:23 | 03:26:37 | 05:00 min/km | -01:01:53 (18.) ● | -56:45 (127.) ● | -57:57 (128.) ● |
Total | 225.2 km | 10:29:23 | 10:29:23 | 21.47 km/h | -01:50:39 (33.) ● | -01:44:48 (186.) ● | -01:49:21 (192.) ● |