Frank de Gioia -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021

  Quick facts

938/761/119Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1039Startnummer

PRTNationalität

39:193:17:002:20:20 6:30:48

  Vergleiche Frank de Gioia mit anderen Athleten!

1039 de Gioia
1140 Pedder × 
1041 Deckers × 
1001 Basto × 
1096 Lagreze × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:19 00:39:1902:04 min/100m+02:05 (101.) +02:36 (675.) +02:20 (818.)
Wechsel 00:49:27 00:10:08 - +01:34 (120.) +01:31 (738.) +01:37 (944.)
Radfahren31.4 km 02:08:12 01:18:4523.92 km/h+06:37 (122.) +06:10 (736.) +04:55 (871.)
Radfahren46.4 km 02:38:24 00:30:1229.8 km/h+01:42 (109.) +01:36 (678.) +01:01 (789.)
Radfahren50.5 km 02:46:58 00:08:3428.72 km/h+00:36 (116.) +00:32 (709.) +00:23 (831.)
Radfahren60.1 km 03:04:55 00:17:5732.09 km/h+01:15 (113.) +01:08 (722.) +00:52 (849.)
Radfahren72 km 03:28:49 00:23:5429.87 km/h+02:07 (113.) +01:56 (730.) +01:31 (868.)
Radfahren85.8 km 04:00:09 00:31:2026.43 km/h+03:46 (128.) +03:46 (830.) +03:19 (1006.)
Radfahren88 km 04:06:27 00:06:1820.95 km/h+00:30 (116.) +00:29 (739.) +00:24 (890.)
Radfahren88 km 04:06:27 03:17:0026.8 km/h+16:33 (121.) +15:37 (736.) +12:25 (871.)
Wechsel 04:10:28 00:04:01 - +00:10 (93.) +00:04 (587.) +00:09 (762.)
Laufen4.7 km 04:37:14 00:26:4605:41 min/km+02:06 (111.) +01:37 (661.) +01:24 (815.)
Laufen10 km 05:10:52 00:33:3806:20 min/km+04:51 (123.) +04:21 (770.) +04:15 (963.)
Laufen10.9 km 05:17:10 00:06:1806:59 min/km+01:12 (134.) +01:09 (851.) +01:08 (1071.)
Laufen15.7 km 05:51:56 00:34:4607:14 min/km+06:52 (131.) +06:32 (841.) +06:28 (1060.)
Laufen21 km 06:30:05 00:38:0907:11 min/km+07:26 (131.) +06:59 (834.) +07:01 (1055.)
Laufen21 km 06:30:48 00:00:43 - +00:07 (128.) +00:06 (829.) +00:06 (1057.)
Laufen21 km 06:30:48 02:20:2006:40 min/km+22:34 (127.) +20:44 (805.) +20:22 (1002.)
Total 110.9 km 06:30:48 06:30:4817.03 km/h+42:56 (119.) +40:32 (761.) +36:53 (938.)

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