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Pau Llarden -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021

  Quick facts

907/744/140Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1313Startnummer

ESPNationalität

34:413:13:542:20:15 6:25:23
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1313 Llarden
1341 Morais Da Silva × 
1410 Sousa × 
1298 Kopfstein × 
1259 Duggan × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:41 00:34:4101:49 min/100m-02:13 (62.) ●-02:02 (359.) ●-02:18 (439.) ●
Wechsel 00:44:23 00:09:42 - +01:08 (122.) ●+01:05 (680.) ●+01:11 (878.) ●
Radfahren31.4 km 01:58:47 01:14:2425.32 km/h+02:08 (109.) ●+01:49 (601.) ●+00:34 (698.) ●
Radfahren46.4 km 02:28:26 00:29:3930.35 km/h+01:08 (123.) ●+01:03 (653.) ●+00:28 (754.) ●
Radfahren50.5 km 02:36:51 00:08:2529.23 km/h+00:26 (121.) ●+00:23 (668.) ●+00:14 (781.) ●
Radfahren60.1 km 02:53:55 00:17:0433.75 km/h+00:23 (113.) ●+00:15 (605.) ●-00:01 (693.) ●
Radfahren72 km 03:18:41 00:24:4628.83 km/h+03:00 (144.) ●+02:48 (785.) ●+02:23 (940.) ●
Radfahren85.8 km 03:51:51 00:33:1024.96 km/h+05:49 (161.) ●+05:36 (888.) ●+05:09 (1094.) ●
Radfahren88 km 03:58:17 00:06:2620.52 km/h+00:39 (144.) ●+00:37 (772.) ●+00:32 (935.) ●
Radfahren88 km 03:58:17 03:13:5427.23 km/h+13:33 (132.) ●+12:31 (708.) ●+09:19 (834.) ●
Wechsel 04:05:08 00:06:51 - +02:45 (151.) ●+02:54 (886.) ●+02:59 (1130.) ●
Laufen4.7 km 04:33:19 00:28:1105:59 min/km+03:09 (142.) ●+03:02 (758.) ●+02:49 (936.) ●
Laufen10 km 05:07:48 00:34:2906:30 min/km+05:30 (150.) ●+05:12 (805.) ●+05:06 (1006.) ●
Laufen10.9 km 05:14:12 00:06:2407:06 min/km+01:13 (151.) ●+01:15 (868.) ●+01:14 (1094.) ●
Laufen15.7 km 05:48:44 00:34:3207:11 min/km+06:30 (152.) ●+06:18 (834.) ●+06:14 (1051.) ●
Laufen21 km 06:24:46 00:36:0206:47 min/km+05:07 (143.) ●+04:52 (757.) ●+04:54 (958.) ●
Laufen21 km 06:25:23 00:00:37 - +00:01 (104.) ●±00:00 (567.) ●±00:00 (729.) ●
Laufen21 km 06:25:23 02:20:1506:40 min/km+21:30 (150.) ●+20:39 (804.) ●+20:17 (1001.) ●
Total 110.9 km 06:25:23 06:25:2317.27 km/h+36:43 (140.) ●+35:07 (744.) ●+31:28 (907.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021
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